ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਸਾਹਮਣਾ
30 ਜੂਨ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸੌਣ ਤੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਖੜ੍ਹੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਅਜਿਹੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ…
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਪੁਰਾਣੀ ਥੈਰੇਪੀ! ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੀਆਂ ਇਨ੍ਹਾਂ 11 ਸੁਨਹਿਰੀ ਨਿਯਮਾਂ ‘ਚ ਛਿਪਿਆ ਹੈ ਸਿਹਤਮੰਦੀ ਦਾ ਰਾਜ਼
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ 24 ਜੂਨ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਨਚਰਿਆ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਭੱਜ-ਦੌੜ ਤੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਸਵੇਰੇ ਉੱਠ ਕੇ ਜਲਦਬਾਜ਼ੀ ‘ਚ ਦਫ਼ਤਰ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣਾ, ਹੜਬੜੀ…
PGI ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ‘ਚ ਵੱਡਾ ਘੁਟਾਲਾ, 38 ਰੁਪਏ ਦੀ ਚੀਜ਼ ‘ਤੇ ਫਰਜ਼ੀ ਸਟਿੱਕਰ ਲਗਾ ਕੇ 410 ਰੁਪਏ ‘ਚ ਵੇਚੀ; ਜਾਂਚ ਸ਼ੁਰੂ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ 24 ਜੂਨ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਪੀਜੀਆਈ (PGI) ਦੀ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਗ੍ਰਾਂਟ ਵਿਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਕਥਿਤ ਵਿੱਤੀ ਬੇਨਿਯਮੀਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਖੁਲਾਸੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆ ਰਹੇ ਹਨ। ਆਰਟੀਆਈ…
ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ 35 ਪਰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗ 60 ਦੇ? ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੇ ਇਸ ਖ਼ੁਲਾਸੇ ਨੇ ਉਡਾਏ ਸਭ ਦੇ ਹੋਸ਼, ਖੂਨ ਦੀ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਦੱਸੇਗੀ ਅਸਲ ਬੁਢਾਪਾ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ 18 ਜੂਨ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਖੂਨ ‘ਤੇ ਅਧਾਰਿਤ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਕੋਸ਼ਿਕਾਵਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਕ੍ਰਾਂਤੀਕਾਰੀ ਜੈਵਿਕ ‘ਉਮਰ ਸੂਚਕ’ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਹ ਜਾਂਚ ਜਨਮ…
ਸਾਵਧਾਨ : ਹੁਣ ਬਿਨਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਪਰਚੀ ਦੇ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗਾ ਕਫ਼ ਸਿਰਪ, ਕੇਂਦਰੀ ਸਿਹਤ ਮੰਤਰਾਲੇ ਵੱਲੋਂ ਨਵੇਂ ਨਿਯਮ ਨੋਟੀਫਾਈ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ 18 ਜੂਨ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਕੇਂਦਰੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਭਲਾਈ ਮੰਤਰਾਲੇ ਨੇ ਮੰਗਲਵਾਰ ਨੂੰ ਇਕ ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜਿਸ ਤਹਿਤ ਕਫ਼ ਸਿਰਪ (Cough Syrup) ਸਮੇਤ ਸਿਰਪ…
ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਹੱਥ ‘ਚ 2 ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੋਬਾਈਲ ਦੇਣਾ ਕਿਉਂ ਹੈ ਖ਼ਤਰੇ ਦੀ ਘੰਟੀ? ਨਵੀਂ ਰਿਸਰਚ ਨੇ ਵਧਾਈ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਚਿੰਤਾ
ਮੈਲਬੋਰਨ 15 ਜੂਨ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਹਰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਮੋਬਾਈਲ ਦਿਖਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੋ ਗਈ ਹੈ, ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਕ੍ਰੀਨ ਟਾਈਮ…
ਸਾਵਧਾਨ! ਜਨਮ ਵੇਲੇ ਦਾ ਘੱਟ ਭਾਰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬ੍ਰੇਨ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ; 8 ਲੱਖ ਲੋਕਾਂ ‘ਤੇ ਹੋਈ ਖੋਜ ਨੇ ਕੀਤਾ ਹੈਰਾਨ
ਸਟਾਕਹਾਮ 15 ਜੂਨ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਜਨਮ ਸਮੇਂ ਘੱਟ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜਵਾਨੀ ’ਚ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਕਾਫੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ ਜਾਂ…
ਜੇਲ੍ਹ ’ਚ ਮਿਲੇ ਚਾਰ HIV ਸੰਕਰਮਿਤ ਕੈਦੀ: ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਲਈ ਖੜ੍ਹਾ ਹੋਇਆ ਵੱਡਾ ਸਵਾਲ, ਕਿਵੇਂ ਪਹੁੰਚਿਆ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ?
10 ਜੂਨ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਛੱਤੀਸਗੜ੍ਹ ਦੀ ਜਾੰਜਗੀਰ-ਚਾਂਪਾ ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ ਜੇਲ੍ਹ ਵਿੱਚ ਰੂਟੀਨ ਸਿਹਤ ਜਾਂਚ ਦੌਰਾਨ ਚਾਰ ਕੈਦੀ ਐੱਚ.ਆਈ.ਵੀ. (HIV) ਪਾਜ਼ੀਟਿਵ ਪਾਏ ਗਏ ਹਨ। ਸਿਹਤ ਵਿਭਾਗ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਨੇ…
ਪੈਨਕ੍ਰੀਆਟਿਕ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਉਮੀਦ ਦੀ ਨਵੀਂ ਕਿਰਨ, ਇਸ ਨਵੀਂ ਦਵਾਈ ਨੇ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲੋਂ ਦਿਖਾਇਆ ਦੁੱਗਣਾ ਅਸਰ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ 10 ਜੂਨ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਤੇ ਜਾਨਲੇਵਾ ਕਿਸਮਾਂ ‘ਚ ਪੈਨਕ੍ਰੀਆਟਿਕ ਕੈਂਸਰ (ਲਬਲਬੇ ਦਾ ਕੈਂਸਰ) ਦਾ ਨਾਂ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਪਰ ਹਾਲ ਹੀ…
40°C ਤੋਂ ਪਾਰ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਪਾਰਾ… ਕੀ ਅਜਿਹੇ ’ਚ ਵਰਕਆਊਟ ਕਰਨਾ ਸਹੀ ਹੈ? ਜਾਣੋ 5 ਵਿਗਿਆਨਕ ਟਿਪਸ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ 10 ਜੂਨ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਸੂਰਜ ਦੀ ਤਪਸ਼ ਅਤੇ ਝੁਲਸਾਉਣ ਵਾਲੀ ਗਰਮੀ… ਅਜਿਹੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਹਰ ਫਿਟਨੈੱਸ ਪ੍ਰੇਮੀ ਦੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਵਾਲ ਉੱਠਦਾ ਹੈ ਕਿ…
