Punjabi News

ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਭਗਵੰਤ ਸਿੰਘ ਮਾਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਹੇਠ ਪੰਜਾਬ ਕੈਬਨਿਟ ਵੱਲੋਂ ਰਣਜੀਤਗੜ੍ਹ ਡਿਵੈਲਪਮੈਂਟ ਅਥਾਰਟੀ ਬਿੱਲ, 2026 ਨੂੰ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਅਤੇ ਟਿਕਾਊ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਹਰੀ ਝੰਡੀ ਆਇਰਨ ਭਰਪੂਰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਨਹੀਂ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ? ਕਿਤੇ ਫੂਡ ਕੌਂਬੀਨੇਸ਼ਨ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਬਣ ਰਿਹਾ ਰੁਕਾਵਟ, ਜਾਣੋ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਸਿਰਫ਼ ਛਾਤੀ ‘ਚ ਗੰਢ ਜਾਂ ਦਰਦ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਬ੍ਰੈਸਟ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਹ ਲੁਕੇ ਹੋਏ ਲੱਛਣਾਂ ਵੀ ਹਰ ਔਰਤ ਨੂੰ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਔਰਤਾਂ ਸਵੇਰੇ ਕਰ ਲੈਣ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ 8 ਕੰਮ ! ਹਾਰਮੋਨਲ ਹੈਲਥ ਦੇ ਨਾਲ ਮੂਡ ਤੇ ਐਨਰਜੀ ਵੀ ਰਹੇਗੀ ਬਿਹਤਰ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਤੋਂ ਪਲੇਇੰਗ-11 ਤੈਅ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ’, ਵੈਭਵ ਸੂਰਿਆਵੰਸ਼ੀ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਕੋਚ ਗੰਭੀਰ ਨੇ ਦਿੱਤਾ ਵੱਡਾ ਬਿਆਨ
ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਭਗਵੰਤ ਸਿੰਘ ਮਾਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਹੇਠ ਪੰਜਾਬ ਕੈਬਨਿਟ ਵੱਲੋਂ ਰਣਜੀਤਗੜ੍ਹ ਡਿਵੈਲਪਮੈਂਟ ਅਥਾਰਟੀ ਬਿੱਲ, 2026 ਨੂੰ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਅਤੇ ਟਿਕਾਊ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਹਰੀ ਝੰਡੀ
ਪੰਜਾਬ
ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਭਗਵੰਤ ਸਿੰਘ ਮਾਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਹੇਠ ਪੰਜਾਬ ਕੈਬਨਿਟ ਵੱਲੋਂ ਰਣਜੀਤਗੜ੍ਹ ਡਿਵੈਲਪਮੈਂਟ ਅਥਾਰਟੀ ਬਿੱਲ, 2026 ਨੂੰ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਅਤੇ ਟਿਕਾਊ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਹਰੀ ਝੰਡੀ
ਆਇਰਨ ਭਰਪੂਰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਨਹੀਂ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ? ਕਿਤੇ ਫੂਡ ਕੌਂਬੀਨੇਸ਼ਨ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਬਣ ਰਿਹਾ ਰੁਕਾਵਟ, ਜਾਣੋ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ
ਸਿਹਤ
ਆਇਰਨ ਭਰਪੂਰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਨਹੀਂ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ? ਕਿਤੇ ਫੂਡ ਕੌਂਬੀਨੇਸ਼ਨ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਬਣ ਰਿਹਾ ਰੁਕਾਵਟ, ਜਾਣੋ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ
ਸਿਰਫ਼ ਛਾਤੀ ‘ਚ ਗੰਢ ਜਾਂ ਦਰਦ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਬ੍ਰੈਸਟ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਹ ਲੁਕੇ ਹੋਏ ਲੱਛਣਾਂ ਵੀ ਹਰ ਔਰਤ ਨੂੰ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਸਿਹਤ
ਸਿਰਫ਼ ਛਾਤੀ ‘ਚ ਗੰਢ ਜਾਂ ਦਰਦ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਬ੍ਰੈਸਟ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਹ ਲੁਕੇ ਹੋਏ ਲੱਛਣਾਂ ਵੀ ਹਰ ਔਰਤ ਨੂੰ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਔਰਤਾਂ ਸਵੇਰੇ ਕਰ ਲੈਣ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ 8 ਕੰਮ ! ਹਾਰਮੋਨਲ ਹੈਲਥ ਦੇ ਨਾਲ ਮੂਡ ਤੇ ਐਨਰਜੀ ਵੀ ਰਹੇਗੀ ਬਿਹਤਰ
ਸਿਹਤ
ਔਰਤਾਂ ਸਵੇਰੇ ਕਰ ਲੈਣ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ 8 ਕੰਮ ! ਹਾਰਮੋਨਲ ਹੈਲਥ ਦੇ ਨਾਲ ਮੂਡ ਤੇ ਐਨਰਜੀ ਵੀ ਰਹੇਗੀ ਬਿਹਤਰ

ਹਰਿਆਣਾ

ਪੰਜਾਬ

ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਭਗਵੰਤ ਸਿੰਘ ਮਾਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਹੇਠ ਪੰਜਾਬ ਕੈਬਨਿਟ ਵੱਲੋਂ ਰਣਜੀਤਗੜ੍ਹ ਡਿਵੈਲਪਮੈਂਟ ਅਥਾਰਟੀ ਬਿੱਲ, 2026 ਨੂੰ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਅਤੇ ਟਿਕਾਊ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਹਰੀ ਝੰਡੀ
ਪੰਜਾਬ
ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਭਗਵੰਤ ਸਿੰਘ ਮਾਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਹੇਠ ਪੰਜਾਬ ਕੈਬਨਿਟ ਵੱਲੋਂ ਰਣਜੀਤਗੜ੍ਹ ਡਿਵੈਲਪਮੈਂਟ ਅਥਾਰਟੀ ਬਿੱਲ, 2026 ਨੂੰ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਅਤੇ ਟਿਕਾਊ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਹਰੀ ਝੰਡੀ
ਸਿਹਤ ਮੰਤਰੀ ਵੱਲੋਂ ਵਿਭਾਗ ਨੂੰ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ-ਸੀ ਦੀ ਪਾਜ਼ਟੇਵਿਟੀ ਦਰ ਨੂੰ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਔਸਤ ਤੋਂ ਘੱਟ ਰੱਖਣ ਲਈ ਯਤਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਲਿਆਉਣ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼
ਪੰਜਾਬ
ਸਿਹਤ ਮੰਤਰੀ ਵੱਲੋਂ ਵਿਭਾਗ ਨੂੰ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ-ਸੀ ਦੀ ਪਾਜ਼ਟੇਵਿਟੀ ਦਰ ਨੂੰ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਔਸਤ ਤੋਂ ਘੱਟ ਰੱਖਣ ਲਈ ਯਤਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਲਿਆਉਣ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼
ਵਿਧਾਨ ਸਭਾ ਚੋਣਾਂ-2027 ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ ਪੋਲਿੰਗ ਸਟਾਫ ਦਾ ਡਾਟਾਬੇਸ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਸ਼ਨ 7 ਅਕਤੂਬਰ ਨੂੰ
ਪੰਜਾਬ
ਵਿਧਾਨ ਸਭਾ ਚੋਣਾਂ-2027 ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ ਪੋਲਿੰਗ ਸਟਾਫ ਦਾ ਡਾਟਾਬੇਸ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਸ਼ਨ 7 ਅਕਤੂਬਰ ਨੂੰ
ਪੁਲਿਸ ਨੂੰ ਨਸ਼ਾ ਤਸਕਰਾਂ ਖ਼ਿਲਾਫ਼ ਹਰ ਜਾਇਜ਼ ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਛੁੱਟੀ, ਪਿੰਡਾਂ-ਕਸਬਿਆਂ ’ਚ ਜਾ ਕੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਦੇ ਹੁਕਮ: CM Mann
ਪੰਜਾਬ
ਪੁਲਿਸ ਨੂੰ ਨਸ਼ਾ ਤਸਕਰਾਂ ਖ਼ਿਲਾਫ਼ ਹਰ ਜਾਇਜ਼ ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਛੁੱਟੀ, ਪਿੰਡਾਂ-ਕਸਬਿਆਂ ’ਚ ਜਾ ਕੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਦੇ ਹੁਕਮ: CM Mann
ਉਦਯੋਗਾਂ ਦਾ ਉਜਾੜਾ ਰੋਕਣ ਲਈ ਫਿਕੋ ਵਫ਼ਦ ਵੱਲੋਂ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ, 30 ਸਤੰਬਰ ਦੀ ਮਿਆਦ ਖ਼ਤਮ ਹੋਣ ਦਾ ਚੁੱਕਿਆ ਮੁੱਦਾ
ਪੰਜਾਬ
ਉਦਯੋਗਾਂ ਦਾ ਉਜਾੜਾ ਰੋਕਣ ਲਈ ਫਿਕੋ ਵਫ਼ਦ ਵੱਲੋਂ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ, 30 ਸਤੰਬਰ ਦੀ ਮਿਆਦ ਖ਼ਤਮ ਹੋਣ ਦਾ ਚੁੱਕਿਆ ਮੁੱਦਾ
ਪੀਪੀਸੀਬੀ ਦੇ ਮਿਸ਼ਨ ਕਲੀਨ ਪਟਿਆਲਾ’ ਤਹਿਤ 13.79 ਟਨ ਕੂੜਾ ਚੁੱਕਿਆ ਗਿਆ ਅਤੇ ਟਰੈਕਰ ਲਾਂਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ; ਵਧੀਆ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਵਾਲੀਆਂ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਨਮਾਨਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
ਪੰਜਾਬ
ਪੀਪੀਸੀਬੀ ਦੇ ਮਿਸ਼ਨ ਕਲੀਨ ਪਟਿਆਲਾ’ ਤਹਿਤ 13.79 ਟਨ ਕੂੜਾ ਚੁੱਕਿਆ ਗਿਆ ਅਤੇ ਟਰੈਕਰ ਲਾਂਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ; ਵਧੀਆ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਵਾਲੀਆਂ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਨਮਾਨਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
ਕੈਬਨਿਟ ਮੰਤਰੀ ਵੱਲੋਂ ਰੱਖਿਆ ਸੇਵਾਵਾਂ ਭਲਾਈ ਵਿਭਾਗ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦਾ ਜਾਇਜ਼
ਪੰਜਾਬ
ਕੈਬਨਿਟ ਮੰਤਰੀ ਵੱਲੋਂ ਰੱਖਿਆ ਸੇਵਾਵਾਂ ਭਲਾਈ ਵਿਭਾਗ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦਾ ਜਾਇਜ਼
ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਭਗਵੰਤ ਸਿੰਘ ਮਾਨ ਦੀ ਖੇਡ ਨੀਤੀ ਨੂੰ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਹੁੰਗਾਰਾ, ਬਠਿੰਡਾ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ ਪੱਧਰੀ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ਦੇ ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੇ ਵਿਖਾਇਆ ਦਮ
ਪੰਜਾਬ
ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਭਗਵੰਤ ਸਿੰਘ ਮਾਨ ਦੀ ਖੇਡ ਨੀਤੀ ਨੂੰ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਹੁੰਗਾਰਾ, ਬਠਿੰਡਾ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ ਪੱਧਰੀ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ਦੇ ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੇ ਵਿਖਾਇਆ ਦਮ
ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ ਸਾਹਿਬਜ਼ਾਦਾ ਅਜੀਤ ਸਿੰਘ ਨਗਰ ਦੇ ਈ.ਐਲ.ਸੀ ਕਲੱਬ ਵੋਟਰ ਪੰਜੀਕਰਨ ਵਿੱਚ ਨਿਭਾਉਣਗੇ ਅਹਿਮ ਭੂਮਿਕਾ: ਗੀਤਿਕਾ ਸਿੰਘ
ਪੰਜਾਬ
ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ ਸਾਹਿਬਜ਼ਾਦਾ ਅਜੀਤ ਸਿੰਘ ਨਗਰ ਦੇ ਈ.ਐਲ.ਸੀ ਕਲੱਬ ਵੋਟਰ ਪੰਜੀਕਰਨ ਵਿੱਚ ਨਿਭਾਉਣਗੇ ਅਹਿਮ ਭੂਮਿਕਾ: ਗੀਤਿਕਾ ਸਿੰਘ
LPU ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕਿਸ ਦੀ ਸਾਜ਼ਿਸ਼? DSP ਮੇਜਰ ਸਿੰਘ ਦੀ ਵੀਡੀਓ ’ਚ ਖੁਲਾਸਾ;,ਪੰਜਾਬ ਪੁਲਿਸ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਫ਼ਰਜ਼ੀ
ਪੰਜਾਬ
LPU ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕਿਸ ਦੀ ਸਾਜ਼ਿਸ਼? DSP ਮੇਜਰ ਸਿੰਘ ਦੀ ਵੀਡੀਓ ’ਚ ਖੁਲਾਸਾ;,ਪੰਜਾਬ ਪੁਲਿਸ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਫ਼ਰਜ਼ੀ
Read More

ਦੇਸ਼ ਵਿਦੇਸ਼

2 ਸਾਲਾਂ ‘ਚ ਸਭ ਤੋਂ ਗਰਮ ਰਿਹਾ ਅਕਤੂਬਰ, AQI ਵੀ ਸੀਜ਼ਨ ‘ਚ ਸਭ ਤੋਂ ਖਰਾਬ; ਠੰਢ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਕੀ ਆਇਆ ਅਪਡੇਟ?
ਦੇਸ਼ ਵਿਦੇਸ਼
2 ਸਾਲਾਂ ‘ਚ ਸਭ ਤੋਂ ਗਰਮ ਰਿਹਾ ਅਕਤੂਬਰ, AQI ਵੀ ਸੀਜ਼ਨ ‘ਚ ਸਭ ਤੋਂ ਖਰਾਬ; ਠੰਢ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਕੀ ਆਇਆ ਅਪਡੇਟ?
‘ਰਾਤ ਦੇ 10 ਵਜੇ ਵੀ ਹਰ ਮਹਿਲਾ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ’, ਸੁਪਰੀਮ ਕੋਰਟ ਦਾ ਦਿੱਲੀ ਪੁਲਿਸ ਨੂੰ ਸਖ਼ਤ ਨਿਰਦੇਸ਼
ਦੇਸ਼ ਵਿਦੇਸ਼
‘ਰਾਤ ਦੇ 10 ਵਜੇ ਵੀ ਹਰ ਮਹਿਲਾ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ’, ਸੁਪਰੀਮ ਕੋਰਟ ਦਾ ਦਿੱਲੀ ਪੁਲਿਸ ਨੂੰ ਸਖ਼ਤ ਨਿਰਦੇਸ਼
ਦੇਸ਼ ਦਾ 11ਵਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਿਤ ਸ਼ਹਿਰ ਕਿਹੜਾ ਹੈ? AQI 208 ਦਰਜ, PM 2.5 ਦੀ ਮਾਤਰਾ 300 ਤੋਂ ਪਾਰ
ਦੇਸ਼ ਵਿਦੇਸ਼
ਦੇਸ਼ ਦਾ 11ਵਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਿਤ ਸ਼ਹਿਰ ਕਿਹੜਾ ਹੈ? AQI 208 ਦਰਜ, PM 2.5 ਦੀ ਮਾਤਰਾ 300 ਤੋਂ ਪਾਰ
ਅਮਰੀਕਾ ‘ਚ ਇਤਿਹਾਸਕ ਪ੍ਰਾਜੈਕਟ: ਐੱਸਾਰ ਗਰੁੱਪ ਬਣਾਏਗਾ ਦੇਸ਼ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਸਟੀਲ ਪਲਾਂਟ, ਡੋਨਾਲਡ ਟਰੰਪ ਨੇ ਕੀਤਾ ਐਲਾਨ
ਦੇਸ਼ ਵਿਦੇਸ਼
ਅਮਰੀਕਾ ‘ਚ ਇਤਿਹਾਸਕ ਪ੍ਰਾਜੈਕਟ: ਐੱਸਾਰ ਗਰੁੱਪ ਬਣਾਏਗਾ ਦੇਸ਼ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਸਟੀਲ ਪਲਾਂਟ, ਡੋਨਾਲਡ ਟਰੰਪ ਨੇ ਕੀਤਾ ਐਲਾਨ
ਵੋਟਰ ਲਿਸਟ ’ਤੇ ਘਮਾਸਾਨ! ਖੜਗੇ ਨੇ ਰੱਖੀਆਂ 5 ਮੰਗਾਂ; ਕਾਂਗਰਸ ਨੇ ਮੰਗਿਆ ਵੋਟਰ ਲਿਸਟ ਦਾ ਪੂਰਾ ਹਿਸਾਬ
ਦੇਸ਼ ਵਿਦੇਸ਼
ਵੋਟਰ ਲਿਸਟ ’ਤੇ ਘਮਾਸਾਨ! ਖੜਗੇ ਨੇ ਰੱਖੀਆਂ 5 ਮੰਗਾਂ; ਕਾਂਗਰਸ ਨੇ ਮੰਗਿਆ ਵੋਟਰ ਲਿਸਟ ਦਾ ਪੂਰਾ ਹਿਸਾਬ
ਬਿਜਲੀ ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਲਈ ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ, ਅਕਤੂਬਰ ਮਹੀਨੇ ‘ਚ ਪੰਜ ਫੀਸਦੀ ਘਟੇਗਾ ਬਿੱਲ
ਦੇਸ਼ ਵਿਦੇਸ਼
ਬਿਜਲੀ ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਲਈ ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ, ਅਕਤੂਬਰ ਮਹੀਨੇ ‘ਚ ਪੰਜ ਫੀਸਦੀ ਘਟੇਗਾ ਬਿੱਲ
ਜੰਗ ਦੇ ਅੰਤ ਦੀ ਗੱਲ ਜਾਂ ਨਵੇਂ ਹਮਲੇ ਦਾ ਸੰਕੇਤ? ਮਿਡਟਰਮ ਚੋਣਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਟਰੰਪ ਦਾ ਈਰਾਨ ’ਤੇ ਵੱਡਾ ਦਾਅ, ਕਿਹਾ- ‘ਬਹੁਤ ਜਲਦ ਖ਼ਤਮ ਹੋਵੇਗੀ ਜੰਗ’
ਦੇਸ਼ ਵਿਦੇਸ਼
ਜੰਗ ਦੇ ਅੰਤ ਦੀ ਗੱਲ ਜਾਂ ਨਵੇਂ ਹਮਲੇ ਦਾ ਸੰਕੇਤ? ਮਿਡਟਰਮ ਚੋਣਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਟਰੰਪ ਦਾ ਈਰਾਨ ’ਤੇ ਵੱਡਾ ਦਾਅ, ਕਿਹਾ- ‘ਬਹੁਤ ਜਲਦ ਖ਼ਤਮ ਹੋਵੇਗੀ ਜੰਗ’
‘ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਮਾਮਲਾ ਹੈ, ਇੰਨੀ ਦੇਰ ਕਿਉਂ’; ਪੈਕੇਜਡ ਫੂਡ ‘ਤੇ ਵਾਰਨਿੰਗ ਲੇਬਲਿੰਗ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ SC ਨੇ FSSAI ਨੂੰ ਲਾਈ ਫਟਕਾਰ
ਦੇਸ਼ ਵਿਦੇਸ਼
‘ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਮਾਮਲਾ ਹੈ, ਇੰਨੀ ਦੇਰ ਕਿਉਂ’; ਪੈਕੇਜਡ ਫੂਡ ‘ਤੇ ਵਾਰਨਿੰਗ ਲੇਬਲਿੰਗ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ SC ਨੇ FSSAI ਨੂੰ ਲਾਈ ਫਟਕਾਰ
‘100 ਵਾਰ ਝੂਠ ਬੋਲਣ ਨਾਲ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦਾ’, ਜੇਪੀ ਨੱਡਾ ਦਾ ਰਾਹੁਲ ਗਾਂਧੀ ’ਤੇ ਪਲਟਵਾਰ; SIR ਵਿਵਾਦ ’ਤੇ ਸੰਸਦ ’ਚ ਛਿੜੀ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਜੰਗ
ਦੇਸ਼ ਵਿਦੇਸ਼
‘100 ਵਾਰ ਝੂਠ ਬੋਲਣ ਨਾਲ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦਾ’, ਜੇਪੀ ਨੱਡਾ ਦਾ ਰਾਹੁਲ ਗਾਂਧੀ ’ਤੇ ਪਲਟਵਾਰ; SIR ਵਿਵਾਦ ’ਤੇ ਸੰਸਦ ’ਚ ਛਿੜੀ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਜੰਗ
‘NYC ’ਚ ਯਹੂਦੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ!’ ਨੇਤਨਯਾਹੂ ਦਾ ਮਮਦਾਨੀ ’ਤੇ ਵੱਡਾ ਹਮਲਾ, ਮੇਅਰ ਨੇ ਕਿਹਾ- ‘ਬੇਬੁਨਿਆਦ ਹਨ ਦੋਸ਼’
ਦੇਸ਼ ਵਿਦੇਸ਼
‘NYC ’ਚ ਯਹੂਦੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ!’ ਨੇਤਨਯਾਹੂ ਦਾ ਮਮਦਾਨੀ ’ਤੇ ਵੱਡਾ ਹਮਲਾ, ਮੇਅਰ ਨੇ ਕਿਹਾ- ‘ਬੇਬੁਨਿਆਦ ਹਨ ਦੋਸ਼’
Read More

ਵਪਾਰ

ਪਿਆਜ਼ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ ‘ਚ ਗਿਰਾਵਟ ਪਰ ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਜੇਬ ‘ਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਭਾਰੀ ਬੋਝ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਤਾਜ਼ਾ ਰੇਟ
ਵਪਾਰ
ਪਿਆਜ਼ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ ‘ਚ ਗਿਰਾਵਟ ਪਰ ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਜੇਬ ‘ਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਭਾਰੀ ਬੋਝ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਤਾਜ਼ਾ ਰੇਟ
ਕਿਸਾਨਾਂ ਦੇ ਪੈਸੇ ਨੂੰ ਦੁੱਗਣਾ ਕਰ ਦੇਵੇਗੀ ਇਹ ਸਰਕਾਰੀ ਸਕੀਮ! ਸਿਰਫ਼ ₹1000 ਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਨਿਵੇਸ਼, ਜਾਣੋ ਯੋਜਨਾ ਦਾ ਪੂਰਾ ਵੇਰਵਾ
ਵਪਾਰ
ਕਿਸਾਨਾਂ ਦੇ ਪੈਸੇ ਨੂੰ ਦੁੱਗਣਾ ਕਰ ਦੇਵੇਗੀ ਇਹ ਸਰਕਾਰੀ ਸਕੀਮ! ਸਿਰਫ਼ ₹1000 ਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਨਿਵੇਸ਼, ਜਾਣੋ ਯੋਜਨਾ ਦਾ ਪੂਰਾ ਵੇਰਵਾ
GST 2.0 ‘ਚ ਵੱਡੇ ਬਦਲਾਅ ਦੀ ਤਿਆਰੀ! PM ਮੋਦੀ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਪਲਾਨ, ਟੈਕਸ ਤੋਂ ਰਿਫੰਡ ਤਕ ਕਾਰੋਬਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਵੱਡੀ ਰਾਹਤ
ਵਪਾਰ
GST 2.0 ‘ਚ ਵੱਡੇ ਬਦਲਾਅ ਦੀ ਤਿਆਰੀ! PM ਮੋਦੀ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਪਲਾਨ, ਟੈਕਸ ਤੋਂ ਰਿਫੰਡ ਤਕ ਕਾਰੋਬਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਵੱਡੀ ਰਾਹਤ
ਟਰੰਪ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਵੱਡਾ ਕਦਮ: ਅੱਧੀ ਰਾਤ ਤੋਂ ਕੈਨੇਡੀਅਨ ਸ਼ਰਾਬ, ਡੇਅਰੀ ਤੇ ਮੋਟਰਸਾਈਕਲਾਂ ਦੀ ਅਮਰੀਕਾ ‘ਚ ‘ਨੋ-ਐਂਟਰੀ’
ਵਪਾਰ
ਟਰੰਪ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਵੱਡਾ ਕਦਮ: ਅੱਧੀ ਰਾਤ ਤੋਂ ਕੈਨੇਡੀਅਨ ਸ਼ਰਾਬ, ਡੇਅਰੀ ਤੇ ਮੋਟਰਸਾਈਕਲਾਂ ਦੀ ਅਮਰੀਕਾ ‘ਚ ‘ਨੋ-ਐਂਟਰੀ’
ਭਾਰਤ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ ਅਰਹਰ ਦਾ ਨਵਾਂ ਸਪਲਾਇਰ ਦੇਸ਼, ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਤੋਂ ਆਵੇਗੀ 30 ਹਜ਼ਾਰ ਟਨ ਦਾਲ; ਕੀਮਤਾਂ ‘ਤੇ ਕੀ ਪਵੇਗਾ ਅਸਰ?
ਵਪਾਰ
ਭਾਰਤ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ ਅਰਹਰ ਦਾ ਨਵਾਂ ਸਪਲਾਇਰ ਦੇਸ਼, ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਤੋਂ ਆਵੇਗੀ 30 ਹਜ਼ਾਰ ਟਨ ਦਾਲ; ਕੀਮਤਾਂ ‘ਤੇ ਕੀ ਪਵੇਗਾ ਅਸਰ?
ਖਾਲੀ ਪਈ ਪ੍ਰਾਪਰਟੀ ਤੋਂ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਕਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ₹60,000! ATM ਲਗਵਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ, 5 ਪੁਆਇੰਟਾਂ ‘ਚ ਸਮਝੋ ਪੂਰਾ ਪ੍ਰੋਸੈਸ
ਵਪਾਰ
ਖਾਲੀ ਪਈ ਪ੍ਰਾਪਰਟੀ ਤੋਂ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਕਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ₹60,000! ATM ਲਗਵਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ, 5 ਪੁਆਇੰਟਾਂ ‘ਚ ਸਮਝੋ ਪੂਰਾ ਪ੍ਰੋਸੈਸ
ਬੈਂਕ ’ਚ ਰੱਖੇ ਤੁਹਾਡੇ ₹1 ਕਰੋੜ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਅੱਧੇ! ਮਹਿੰਗਾਈ ਤੋਂ ਇੰਝ ਬਚਾਓ ਆਪਣੀ ਮਿਹਨਤ ਦੀ ਕਮਾਈ; 20 ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਕਿੰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ ਨੁਕਸਾਨ?
ਵਪਾਰ
ਬੈਂਕ ’ਚ ਰੱਖੇ ਤੁਹਾਡੇ ₹1 ਕਰੋੜ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਅੱਧੇ! ਮਹਿੰਗਾਈ ਤੋਂ ਇੰਝ ਬਚਾਓ ਆਪਣੀ ਮਿਹਨਤ ਦੀ ਕਮਾਈ; 20 ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਕਿੰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ ਨੁਕਸਾਨ?
EPS ਕੈਲਕੁਲੇਸ਼ਨ: ₹20000 ਹੈ ਤਨਖਾਹ, ਤਾਂ 10 ਸਾਲ ਦੀ ਨੌਕਰੀ ’ਚ ਕਿੰਨੀ ਬਣੇਗੀ ਪੈਨਸ਼ਨ? ਪੇਸ਼ ਹੈ ਪੂਰਾ ਹਿਸਾਬ
ਵਪਾਰ
EPS ਕੈਲਕੁਲੇਸ਼ਨ: ₹20000 ਹੈ ਤਨਖਾਹ, ਤਾਂ 10 ਸਾਲ ਦੀ ਨੌਕਰੀ ’ਚ ਕਿੰਨੀ ਬਣੇਗੀ ਪੈਨਸ਼ਨ? ਪੇਸ਼ ਹੈ ਪੂਰਾ ਹਿਸਾਬ
ਖਰੀਦਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਵੱਡਾ ਝਟਕਾ! ਸੋਨੇ-ਚਾਂਦੀ ਦੇ ਰੇਟਾਂ ਨੇ ਫਿਰ ਫੜੀ ਰਫ਼ਤਾਰ, ਕੀ ਦੀਵਾਲੀ ’ਤੇ ਟੁੱਟਣਗੇ ਸਾਰੇ ਰਿਕਾਰਡ?
ਵਪਾਰ
ਖਰੀਦਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਵੱਡਾ ਝਟਕਾ! ਸੋਨੇ-ਚਾਂਦੀ ਦੇ ਰੇਟਾਂ ਨੇ ਫਿਰ ਫੜੀ ਰਫ਼ਤਾਰ, ਕੀ ਦੀਵਾਲੀ ’ਤੇ ਟੁੱਟਣਗੇ ਸਾਰੇ ਰਿਕਾਰਡ?
ਰਾਹਤ ਦੀ ਖਬਰ! ਸਸਤੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਮੋਟਰ ਤੇ ਹੈਲਥ ਇੰਸ਼ੋਰੈਂਸ, ਏਜੰਟਾਂ ਦੇ ਕਮਿਸ਼ਨਾਂ ‘ਤੇ ਸਖ਼ਤੀ ਕਰਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਸਰਕਾਰ
ਵਪਾਰ
ਰਾਹਤ ਦੀ ਖਬਰ! ਸਸਤੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਮੋਟਰ ਤੇ ਹੈਲਥ ਇੰਸ਼ੋਰੈਂਸ, ਏਜੰਟਾਂ ਦੇ ਕਮਿਸ਼ਨਾਂ ‘ਤੇ ਸਖ਼ਤੀ ਕਰਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਸਰਕਾਰ
Read More

ਖੇਡਾਂ

ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਤੋਂ ਪਲੇਇੰਗ-11 ਤੈਅ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ’, ਵੈਭਵ ਸੂਰਿਆਵੰਸ਼ੀ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਕੋਚ ਗੰਭੀਰ ਨੇ ਦਿੱਤਾ ਵੱਡਾ ਬਿਆਨ
ਖੇਡਾਂ
ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਤੋਂ ਪਲੇਇੰਗ-11 ਤੈਅ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ’, ਵੈਭਵ ਸੂਰਿਆਵੰਸ਼ੀ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਕੋਚ ਗੰਭੀਰ ਨੇ ਦਿੱਤਾ ਵੱਡਾ ਬਿਆਨ
ਭੁਵਨੇਸ਼ਵਰ ਕੁਮਾਰ ਬਣੇ ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਦੇ ਕਪਤਾਨ, ਇਸ ਟੂਰਨਾਮੈਂਟ ‘ਚ ਸੰਭਾਲਣਗੇ ਕਮਾਨ; ਕ੍ਰੁਣਾਲ ਪਾਂਡਿਆ ਨੂੰ ਵੀ ਮਿਲਿਆ ਮੌਕਾ
ਖੇਡਾਂ
ਭੁਵਨੇਸ਼ਵਰ ਕੁਮਾਰ ਬਣੇ ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਦੇ ਕਪਤਾਨ, ਇਸ ਟੂਰਨਾਮੈਂਟ ‘ਚ ਸੰਭਾਲਣਗੇ ਕਮਾਨ; ਕ੍ਰੁਣਾਲ ਪਾਂਡਿਆ ਨੂੰ ਵੀ ਮਿਲਿਆ ਮੌਕਾ
ਨਿਊਜ਼ੀਲੈਂਡ ਸੀਰੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਕੁਲਦੀਪ ਯਾਦਵ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗਾ ਮੌਕਾ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਨਾਲ ਕੱਟੇਗਾ ਪੱਤਾ
ਖੇਡਾਂ
ਨਿਊਜ਼ੀਲੈਂਡ ਸੀਰੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਕੁਲਦੀਪ ਯਾਦਵ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗਾ ਮੌਕਾ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਨਾਲ ਕੱਟੇਗਾ ਪੱਤਾ
ਏਸ਼ਿਆਈ ਖੇਡਾਂ: ਕੰਪਾਊਂਡ ਤੀਰਅੰਦਾਜ਼ੀ ‘ਚ ਭਾਰਤ ਦੀ ‘ਗੋਲਡਨ ਹੈਟ੍ਰਿਕ’, ਪੁਰਸ਼, ਮਹਿਲਾ ਤੇ ਮਿਕਸਡ ਟੀਮਾਂ ਨੇ ਜਿੱਤੇ ਸੋਨ ਤਮਗੇ
ਖੇਡਾਂ
ਏਸ਼ਿਆਈ ਖੇਡਾਂ: ਕੰਪਾਊਂਡ ਤੀਰਅੰਦਾਜ਼ੀ ‘ਚ ਭਾਰਤ ਦੀ ‘ਗੋਲਡਨ ਹੈਟ੍ਰਿਕ’, ਪੁਰਸ਼, ਮਹਿਲਾ ਤੇ ਮਿਕਸਡ ਟੀਮਾਂ ਨੇ ਜਿੱਤੇ ਸੋਨ ਤਮਗੇ
Asian Games 2026 : ਲਵਲੀਨਾ ਫਾਈਨਲ ‘ਚ ਪਹੁੰਚ ਕੇ ਰਚਿਆ ਇਤਿਹਾਸ, ਪ੍ਰਿਆ ਤੇ ਕਪਿਲ ਨੇ ਜਿੱਤੇ ਕਾਂਸੇ ਦੇ ਤਮਗੇ
ਖੇਡਾਂ
Asian Games 2026 : ਲਵਲੀਨਾ ਫਾਈਨਲ ‘ਚ ਪਹੁੰਚ ਕੇ ਰਚਿਆ ਇਤਿਹਾਸ, ਪ੍ਰਿਆ ਤੇ ਕਪਿਲ ਨੇ ਜਿੱਤੇ ਕਾਂਸੇ ਦੇ ਤਮਗੇ
India vs West Indies : ਸ਼ੁਭਮਨ ਗਿੱਲ ਦਾ ਤੂਫ਼ਾਨੀ ਦੋਹਰਾ ਸੈਂਕੜਾ, ਭਾਰਤ ਨੇ 405 ਦੌੜਾਂ ਦਾ ਪਹਾੜ ਵਰਗਾ ਟੀਚਾ ਕੀਤਾ ਹਾਸਲ
ਖੇਡਾਂ
India vs West Indies : ਸ਼ੁਭਮਨ ਗਿੱਲ ਦਾ ਤੂਫ਼ਾਨੀ ਦੋਹਰਾ ਸੈਂਕੜਾ, ਭਾਰਤ ਨੇ 405 ਦੌੜਾਂ ਦਾ ਪਹਾੜ ਵਰਗਾ ਟੀਚਾ ਕੀਤਾ ਹਾਸਲ
ਏਸ਼ੀਅਨ ਗੇਮਜ਼ 2026 : ਕ੍ਰਿਕੇਟ ਮੈਦਾਨ ‘ਤੇ ਹੋਵੇਗਾ ਭਾਰਤ-ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦਾ ਮਹਾਮੁਕਾਬਲਾ ! ਸੈਮੀਫਾਈਨਲ ਦੀ ਲਾਈਨ-ਅੱਪ ਤੈਅ
ਖੇਡਾਂ
ਏਸ਼ੀਅਨ ਗੇਮਜ਼ 2026 : ਕ੍ਰਿਕੇਟ ਮੈਦਾਨ ‘ਤੇ ਹੋਵੇਗਾ ਭਾਰਤ-ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦਾ ਮਹਾਮੁਕਾਬਲਾ ! ਸੈਮੀਫਾਈਨਲ ਦੀ ਲਾਈਨ-ਅੱਪ ਤੈਅ
ਵਿਰਾਟ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ‘ਤੇ ਰੋਹਿਤ ਦਾ ਵੱਡਾ ਖੁਲਾਸਾ, ਕਿਹਾ-‘ਇਸ ਖਾਸ ਵਜ੍ਹਾ ਕਰਕੇ ਘੱਟ ਹੋਈ ਹੈ ਹੁਣ ਗੱਲਬਾਤ’
ਖੇਡਾਂ
ਵਿਰਾਟ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ‘ਤੇ ਰੋਹਿਤ ਦਾ ਵੱਡਾ ਖੁਲਾਸਾ, ਕਿਹਾ-‘ਇਸ ਖਾਸ ਵਜ੍ਹਾ ਕਰਕੇ ਘੱਟ ਹੋਈ ਹੈ ਹੁਣ ਗੱਲਬਾਤ’
ਦੀਪਕ ਚਾਹਰ ਦੇ ਤਿੰਨ ਬੱਲੇ ਚੋਰੀ, ਲੱਖਾਂ ਰੁਪਏ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ; ਭਾਰਤੀ ਆਲਰਾਊਂਡਰ ਦਾ ਵੀਡੀਓ ਵਾਇਰਲ
ਖੇਡਾਂ
ਦੀਪਕ ਚਾਹਰ ਦੇ ਤਿੰਨ ਬੱਲੇ ਚੋਰੀ, ਲੱਖਾਂ ਰੁਪਏ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ; ਭਾਰਤੀ ਆਲਰਾਊਂਡਰ ਦਾ ਵੀਡੀਓ ਵਾਇਰਲ
ਭਾਰਤ ਹੈ ਅਸਲੀ ਬੈਂਚਮਾਰਕ…’: ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੇ ਹੈੱਡ ਕੋਚ ਮਾਈਕ ਹੇਸਨ ਨੇ ਮੰਨੀ ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਦੀ ਬਾਦਸ਼ਾਹਤ
ਖੇਡਾਂ
ਭਾਰਤ ਹੈ ਅਸਲੀ ਬੈਂਚਮਾਰਕ…’: ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੇ ਹੈੱਡ ਕੋਚ ਮਾਈਕ ਹੇਸਨ ਨੇ ਮੰਨੀ ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਦੀ ਬਾਦਸ਼ਾਹਤ
Read More

ਸਿਹਤ

ਆਇਰਨ ਭਰਪੂਰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਨਹੀਂ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ? ਕਿਤੇ ਫੂਡ ਕੌਂਬੀਨੇਸ਼ਨ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਬਣ ਰਿਹਾ ਰੁਕਾਵਟ, ਜਾਣੋ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ
ਸਿਹਤ
ਆਇਰਨ ਭਰਪੂਰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਨਹੀਂ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ? ਕਿਤੇ ਫੂਡ ਕੌਂਬੀਨੇਸ਼ਨ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਬਣ ਰਿਹਾ ਰੁਕਾਵਟ, ਜਾਣੋ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ
ਸਿਰਫ਼ ਛਾਤੀ ‘ਚ ਗੰਢ ਜਾਂ ਦਰਦ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਬ੍ਰੈਸਟ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਹ ਲੁਕੇ ਹੋਏ ਲੱਛਣਾਂ ਵੀ ਹਰ ਔਰਤ ਨੂੰ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਸਿਹਤ
ਸਿਰਫ਼ ਛਾਤੀ ‘ਚ ਗੰਢ ਜਾਂ ਦਰਦ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਬ੍ਰੈਸਟ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਹ ਲੁਕੇ ਹੋਏ ਲੱਛਣਾਂ ਵੀ ਹਰ ਔਰਤ ਨੂੰ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਔਰਤਾਂ ਸਵੇਰੇ ਕਰ ਲੈਣ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ 8 ਕੰਮ ! ਹਾਰਮੋਨਲ ਹੈਲਥ ਦੇ ਨਾਲ ਮੂਡ ਤੇ ਐਨਰਜੀ ਵੀ ਰਹੇਗੀ ਬਿਹਤਰ
ਸਿਹਤ
ਔਰਤਾਂ ਸਵੇਰੇ ਕਰ ਲੈਣ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ 8 ਕੰਮ ! ਹਾਰਮੋਨਲ ਹੈਲਥ ਦੇ ਨਾਲ ਮੂਡ ਤੇ ਐਨਰਜੀ ਵੀ ਰਹੇਗੀ ਬਿਹਤਰ
ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਅਚਾਨਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ, ਸਰੀਰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦੇਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਇਹ ਸੰਕੇਤ; ਇਹ ਲੱਛਣ ਦਿਸਣ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ
ਸਿਹਤ
ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਅਚਾਨਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ, ਸਰੀਰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦੇਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਇਹ ਸੰਕੇਤ; ਇਹ ਲੱਛਣ ਦਿਸਣ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ
“18 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ, 3 ਵਾਰ ਰੁਕੀ ਧੜਕਨ…” ਇੱਕ ਕਾਰਡੀਓਲੋਜਿਸਟ ਦੀ ਚਿਤਾਵਨੀ, ਜੋ ਹਰ ਨੌਜਵਾਨ ਤੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ
ਸਿਹਤ
“18 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ, 3 ਵਾਰ ਰੁਕੀ ਧੜਕਨ…” ਇੱਕ ਕਾਰਡੀਓਲੋਜਿਸਟ ਦੀ ਚਿਤਾਵਨੀ, ਜੋ ਹਰ ਨੌਜਵਾਨ ਤੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ
ਜਿਮ ਜਾਂ ਡੈਸਕ ’ਤੇ ਅਚਾਨਕ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਡਰ? ਦਿਲ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਰੱਖੇਗਾ ਇਹ ‘3-2-1 ਫਾਰਮੂਲਾ’, ਰੋਜ਼ ਦੀਆਂ ਇਨ੍ਹਾਂ 3 ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਓ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ
ਸਿਹਤ
ਜਿਮ ਜਾਂ ਡੈਸਕ ’ਤੇ ਅਚਾਨਕ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਡਰ? ਦਿਲ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਰੱਖੇਗਾ ਇਹ ‘3-2-1 ਫਾਰਮੂਲਾ’, ਰੋਜ਼ ਦੀਆਂ ਇਨ੍ਹਾਂ 3 ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਓ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ
ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਸੀ ‘ਚ ਕਿਉਂ ਭੁੱਲਣ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ ਔਰਤਾਂ ਗੱਲਾਂ? ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਲੱਭ ਲਿਆ ‘ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਸੀ ਬ੍ਰੇਨ’ ਦਾ ਅਸਲ ਕਾਰਨ
ਸਿਹਤ
ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਸੀ ‘ਚ ਕਿਉਂ ਭੁੱਲਣ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ ਔਰਤਾਂ ਗੱਲਾਂ? ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਲੱਭ ਲਿਆ ‘ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਸੀ ਬ੍ਰੇਨ’ ਦਾ ਅਸਲ ਕਾਰਨ
‘ਇਹ ਤਾਂ ਬਸ ਆਮ ਖੰਘ ਹੈ…’ ਬਿਲਕੁਲ ਨਾ ਕਰੋ ਅਜਿਹੀ ਗ਼ਲਤੀ! ਜਾਣੋ ਕਦੋਂ ਇਹ ਮਾਮੂਲੀ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਨਲੇਵਾ ਖ਼ਤਰਾ
ਸਿਹਤ
‘ਇਹ ਤਾਂ ਬਸ ਆਮ ਖੰਘ ਹੈ…’ ਬਿਲਕੁਲ ਨਾ ਕਰੋ ਅਜਿਹੀ ਗ਼ਲਤੀ! ਜਾਣੋ ਕਦੋਂ ਇਹ ਮਾਮੂਲੀ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਨਲੇਵਾ ਖ਼ਤਰਾ
ਸਿਰਫ਼ ਸਮੋਕਿੰਗ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਦੀਆਂ ਇਹ ਆਦਤਾਂ ਵੀ ਫੇਫੜਿਆਂ ਲਈ ਬਣ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਜ਼ਹਿਰ: ਅੱਜ ਹੀ ਕਰੋ ਇਹਨਾਂ ‘ਚ ਸੁਧਾਰ
ਸਿਹਤ
ਸਿਰਫ਼ ਸਮੋਕਿੰਗ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਦੀਆਂ ਇਹ ਆਦਤਾਂ ਵੀ ਫੇਫੜਿਆਂ ਲਈ ਬਣ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਜ਼ਹਿਰ: ਅੱਜ ਹੀ ਕਰੋ ਇਹਨਾਂ ‘ਚ ਸੁਧਾਰ
Banana Shake ਤੋਂ ਹੋ ਗਏ ਹੋ ਬੋਰ ਤਾਂ ਬਦਲੋ ਸਵਾਦ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਫਲਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਮਿਲੇਗਾ ਭਰਪੂਰ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ; ਅੱਜ ਹੀ ਡਾਈਟ ’ਚ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਲ
ਸਿਹਤ
Banana Shake ਤੋਂ ਹੋ ਗਏ ਹੋ ਬੋਰ ਤਾਂ ਬਦਲੋ ਸਵਾਦ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਫਲਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਮਿਲੇਗਾ ਭਰਪੂਰ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ; ਅੱਜ ਹੀ ਡਾਈਟ ’ਚ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਲ
Read More

ਮਨੋਰੰਜਨ

Khatron Ke Khiladi 15 Winner: ਰਿਤਵਿਕ ਧੰਜਾਨੀ ਨੂੰ ਪਛਾੜ ਕੇ Avinash Mishra ਬਣੇ ਵਿਨਰ, ਈਸ਼ਾ ਸਿੰਘ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾ ਕੇ ਹੋਏ ਭਾਵੁਕ
ਮਨੋਰੰਜਨ
Khatron Ke Khiladi 15 Winner: ਰਿਤਵਿਕ ਧੰਜਾਨੀ ਨੂੰ ਪਛਾੜ ਕੇ Avinash Mishra ਬਣੇ ਵਿਨਰ, ਈਸ਼ਾ ਸਿੰਘ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾ ਕੇ ਹੋਏ ਭਾਵੁਕ
‘Love and War’ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਲੀਆ ਭੱਟ ਨਾਲ ‘ਇਨਸ਼ਾਅੱਲਾਹ’ ਬਣਾਉਣਗੇ ਸੰਜੇ ਲੀਲਾ ਭੰਸਾਲੀ, ਸਲਮਾਨ ਖ਼ਾਨ ਦੀ ਕਾਸਟਿੰਗ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਫਸਿਆ ਪੇਚ?
ਮਨੋਰੰਜਨ
‘Love and War’ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਲੀਆ ਭੱਟ ਨਾਲ ‘ਇਨਸ਼ਾਅੱਲਾਹ’ ਬਣਾਉਣਗੇ ਸੰਜੇ ਲੀਲਾ ਭੰਸਾਲੀ, ਸਲਮਾਨ ਖ਼ਾਨ ਦੀ ਕਾਸਟਿੰਗ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਫਸਿਆ ਪੇਚ?
‘ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਹੋਣਾ ਨਾਰਮਲ…’: ਆਮਿਰ ਖ਼ਾਨ ਦੀ ਐਕਸ ਪਤਨੀ ਕਿਰਣ ਰਾਓ ਦਾ ਨੌਜਵਾਨ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ’ਤੇ ਵੱਡਾ ਬਿਆਨ
ਮਨੋਰੰਜਨ
‘ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਹੋਣਾ ਨਾਰਮਲ…’: ਆਮਿਰ ਖ਼ਾਨ ਦੀ ਐਕਸ ਪਤਨੀ ਕਿਰਣ ਰਾਓ ਦਾ ਨੌਜਵਾਨ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ’ਤੇ ਵੱਡਾ ਬਿਆਨ
ਗਾਇਕ ਨਿਰਵੈਰ ਪਨੂੰ ਨੇ ਰਿਲੀਜ਼ ਕੀਤੀ ਨਿੰਦਰ ਘੁਗਿਆਣਵੀ ਦੀ ਪੁਸਤਕ ‘ਪੰਜ ਸਾਲ ਪਾਤਰ ਨਾਲ’
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਗਾਇਕ ਨਿਰਵੈਰ ਪਨੂੰ ਨੇ ਰਿਲੀਜ਼ ਕੀਤੀ ਨਿੰਦਰ ਘੁਗਿਆਣਵੀ ਦੀ ਪੁਸਤਕ ‘ਪੰਜ ਸਾਲ ਪਾਤਰ ਨਾਲ’
KBC 18 ਦੀ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਵਾਪਰਿਆ ਹਾਦਸਾ, ਪੈਰ ਤਿਲਕਣ ਨਾਲ Amitabh Bhachchan ਜ਼ਖ਼ਮੀ
ਮਨੋਰੰਜਨ
KBC 18 ਦੀ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਵਾਪਰਿਆ ਹਾਦਸਾ, ਪੈਰ ਤਿਲਕਣ ਨਾਲ Amitabh Bhachchan ਜ਼ਖ਼ਮੀ
ਜ਼ਿੰਦਾ ਹਨ ਜੈਕੀ ਚੈਨ, ਚੀਨੀ ਐਕਟਰ ਦੀ Fake Death News ਨੇ ਕੀਤਾ ਹੈਰਾਨ; ਇੰਟਰਨੈੱਟ ‘ਤੇ ਪੋਸਟ ਵਾਇਰਲ
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਜ਼ਿੰਦਾ ਹਨ ਜੈਕੀ ਚੈਨ, ਚੀਨੀ ਐਕਟਰ ਦੀ Fake Death News ਨੇ ਕੀਤਾ ਹੈਰਾਨ; ਇੰਟਰਨੈੱਟ ‘ਤੇ ਪੋਸਟ ਵਾਇਰਲ
ਅੱਧੀ ਰਾਤ ਤਕ ਮੰਦਰ ‘ਚ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ‘ਚ ਵੱਜ ਰਹੇ ਸੀ ਭਜਨ, ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋਏ ਅੱਲੂ ਅਰਜੁਨ ਦੇ ਭਰਾ; ਪੁਲਿਸ ਨੂੰ ਕੀਤੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਅੱਧੀ ਰਾਤ ਤਕ ਮੰਦਰ ‘ਚ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ‘ਚ ਵੱਜ ਰਹੇ ਸੀ ਭਜਨ, ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋਏ ਅੱਲੂ ਅਰਜੁਨ ਦੇ ਭਰਾ; ਪੁਲਿਸ ਨੂੰ ਕੀਤੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ
‘ਪੈਰ ਟੁੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ…’: ਸੁਸ਼ਾਂਤ ਸਿੰਘ ਰਾਜਪੂਤ ਦੀ ਪੋਸਟਮਾਰਟਮ ਰਿਪੋਰਟ ‘ਤੇ ਭੈਣ ਕੀਰਤੀ ਨੇ ਚੁੱਕੇ ਵੱਡੇ ਸਵਾਲ
ਮਨੋਰੰਜਨ
‘ਪੈਰ ਟੁੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ…’: ਸੁਸ਼ਾਂਤ ਸਿੰਘ ਰਾਜਪੂਤ ਦੀ ਪੋਸਟਮਾਰਟਮ ਰਿਪੋਰਟ ‘ਤੇ ਭੈਣ ਕੀਰਤੀ ਨੇ ਚੁੱਕੇ ਵੱਡੇ ਸਵਾਲ
ਮਾਂ ਦੀ ਕਬਰ ‘ਤੇ ਲੇਟ ਕੇ ਭੁੱਬਾ ਮਾਰ ਰੋਇਆ ਗਾਇਕ ਖ਼ਾਨ ਸਾਬ੍ਹ, ਕਿਹਾ- ‘ਦੇਖ ਮੈਂ ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਜਾ ਕੇ ਆਇਆ…’, ਆਖ਼ਰੀ ਇੱਛਾ ਪੂਰੀ ਨਾ ਹੋਣ ਦਾ ਰਿਹਾ ਵੱਡਾ ਮਲਾਲ
ਮਨੋਰੰਜਨ
ਮਾਂ ਦੀ ਕਬਰ ‘ਤੇ ਲੇਟ ਕੇ ਭੁੱਬਾ ਮਾਰ ਰੋਇਆ ਗਾਇਕ ਖ਼ਾਨ ਸਾਬ੍ਹ, ਕਿਹਾ- ‘ਦੇਖ ਮੈਂ ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਜਾ ਕੇ ਆਇਆ…’, ਆਖ਼ਰੀ ਇੱਛਾ ਪੂਰੀ ਨਾ ਹੋਣ ਦਾ ਰਿਹਾ ਵੱਡਾ ਮਲਾਲ
SRK ਦੀ ਦੌਲਤ ਨੂੰ ਲੱਗਾ 2,490 ਕਰੋੜ ਦਾ ਝਟਕਾ, ਪਰ ਕਿੰਗ ਖਾਨ ਦੀ ਬਾਦਸ਼ਾਹਤ ਬਰਕਰਾਰ! ਅਮਿਤਾਭ-ਸਲਮਾਨ ਵੀ ਪਿੱਛੇ
ਮਨੋਰੰਜਨ
SRK ਦੀ ਦੌਲਤ ਨੂੰ ਲੱਗਾ 2,490 ਕਰੋੜ ਦਾ ਝਟਕਾ, ਪਰ ਕਿੰਗ ਖਾਨ ਦੀ ਬਾਦਸ਼ਾਹਤ ਬਰਕਰਾਰ! ਅਮਿਤਾਭ-ਸਲਮਾਨ ਵੀ ਪਿੱਛੇ
Read More
Facebook Twitter Youtube Whatsapp

Privacy Policy | About Us | Terms & Conditions

Contact us

punjabikhabarnama2012@gmail.com

+91 7696359627

Copyright @2024 PunjabiKhabarnama.All Rights Reserved.