Drinking Water Before Brush(ਪੰਜਾਬੀ ਖ਼ਬਰਨਾਮਾ): ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠ ਕੇ ਬਿਨਾਂ ਬੁਰਸ਼ ਕੀਤਿਆਂ ਪਾਣੀ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਜੇਕਰ ਹਾਂ ਤਾਂ ਕਿੰਨਾ ਪੀਂਦੇ ਹੋ। ਦਰਅਸਲ, ਸਵੇਰੇ ਉੱਠ ਕੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ…
ਸਾਗਰ(ਪੰਜਾਬੀ ਖ਼ਬਰਨਾਮਾ) : ਮਈ ਦਾ ਮਹੀਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹੀ ਮੌਸਮ ਨੇ ਵੀ ਆਪਣਾ ਰੁਖ ਦਿਖਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਸੜਕਾਂ ‘ਤੇ ਚੱਲਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਧੁੱਪ ‘ਚ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ…
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 1 ਮਈ(ਪੰਜਾਬੀ ਖ਼ਬਰਨਾਮਾ) :ਨੋਵਾਕ ਜੋਕੋਵਿਚ ਨੇ ਘੋਸ਼ਣਾ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਫਿਟਨੈਸ ਕੋਚ ਮਾਰਕੋ ਪਨੀਚੀ ਨਾਲ ਵੱਖ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਮਾਰਚ ਵਿੱਚ ਸਾਬਕਾ ਕੋਚ ਗੋਰਾਨ ਇਵਾਨੀਸੇਵਿਚ ਨਾਲ ਵੱਖ…
(ਪੰਜਾਬੀ ਖ਼ਬਰਨਾਮਾ) : ਪੂਰੇ ਉੱਤਰ ਭਾਰਤ ‘ਚ ਗਰਮੀ ਦਾ ਅਸਰ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ…
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 1 ਮਈ (ਪੰਜਾਬੀ ਖ਼ਬਰਨਾਮਾ) : ਕੋਵਿਸ਼ੀਲਡ ਵੈਕਸੀਨ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਅਤੇ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਪਰੀਮ ਕੋਰਟ ਦੇ ਸੇਵਾਮੁਕਤ ਜੱਜ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਲ ਪੈਨਲ…
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 1 ਮਈ (ਪੰਜਾਬੀ ਖ਼ਬਰਨਾਮਾ): ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਰਜੀਕਲ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੁਰਾਣੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸਰਕੋਪੇਨੀਆ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੂਪ ਨਾਲ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ,…
(ਪੰਜਾਬੀ ਖ਼ਬਰਨਾਮਾ): ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੁੱਝ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਹੀ ਖਾਸ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ…
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 30 ਅਪ੍ਰੈਲ (ਪੰਜਾਬੀ ਖ਼ਬਰਨਾਮਾ) : ਯੂਐਸ ਫੂਡ ਐਂਡ ਡਰੱਗ ਐਡਮਨਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਬੇਹੋਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਵਾਨਿਤ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਓਪੀਔਡ ਫੈਂਟਾਨਿਲ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਨਾ…
(ਪੰਜਾਬੀ ਖ਼ਬਰਨਾਮਾ):ਐਲਰਜੀ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਇਸ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ ਪਰ ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰ ਕੇ ਬਚਾਅ ਕਰਨ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਤੇ ਹੋਰਾਂ ਦੀ…
Covid-19 vaccine(ਪੰਜਾਬੀ ਖ਼ਬਰਨਾਮਾ): ਵੈਕਸੀਨ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੀ ਕੰਪਨੀ AstraZeneca ਨੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਖਿਲਵਾੜ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਵੱਡਾ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਕੰਪਨੀ ਨੇ ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਅਦਾਲਤ ‘ਚ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਮੰਨਿਆ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦੀ…
