ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 27 ਮਾਰਚ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਸੇ ਸਮਾਜਿਕ ਇਕੱਠ ਜਾਂ ਪਾਰਟੀ ਦੌਰਾਨ ਵਿਸਕੀ ਦਾ ਗਲਾਸ ਪੀਣਾ ਬਿਲਕੁਲ ਠੀਕ ਹੈ। ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ,…
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 20 ਮਾਰਚ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਅੱਜ ਦੇ ਭੱਜ-ਦੌੜ ਭਰੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਹਰ ਕੋਈ ਜਲਦੀ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਇਸੇ ਕਾਰਨ ਆਪਣੀ ਸਹੂਲਤ ਲਈ ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਮਾਲ, ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟ ਜਾਂ ਸੜਕ…
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 17 ਮਾਰਚ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ? ਕੀ ਖੂਨ ਦੀ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਥਕਾਵਟ, ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ…
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 09 ਮਾਰਚ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਘਰ ਦਾ ਬਣਿਆ ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰਾ ਅਤੇ ‘ਹੈਲਦੀ’ ਖਾਣਾ ਖਾ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਭਾਰਤ ਦੀ ਮਸ਼ਹੂਰ ਮਾਸਟਰਸ਼ੈੱਫ ਪੰਕਜ…
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 26 ਫਰਵਰੀ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਅੱਜ ਦੀ ਤੇਜ਼ ਰਫ਼ਤਾਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਸਮਾਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।…
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 23 ਫਰਵਰੀ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਚਾਹ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ‘ਹੈਪੀ ਹਾਰਮੋਨ’ ਰਿਲੀਜ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਾਉਂਦੇ…
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 22 ਜਨਵਰੀ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਫਿਟਨੈਸ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਵਧੀ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਬਾਹਰ ਦਾ ਜੰਕ ਫੂਡ ਛੱਡ ਕੇ ਘਰ ਦਾ…
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 15 ਜਨਵਰੀ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਸਰਦੀਆਂ ਦਾ ਮੌਸਮ ਸੁਹਾਵਣਾ ਤਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਖੰਘ, ਜ਼ੁਕਾਮ, ਫਲੂ ਅਤੇ ਨਿਮੋਨੀਆ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ…
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 13 ਜਨਵਰੀ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਖਾਣੇ ਦੀ ਥਾਲੀ ਵਿੱਚ ਸਭ ਕੁਝ ਹੋਵੇ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਤਿੱਖੀ ਹਰੀ ਮਿਰਚ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਸਵਾਦ ਕੁਝ ਫਿੱਕਾ ਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ,…
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 08 ਜਨਵਰੀ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਬਦਲਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਗ਼ੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਕਾਰਨ ਹਾਈ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੁੰਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਇਹ…
