ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਗੱਲ ਨੂੰ ਲੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੋਚਦੇ ਹੋ? ਜਾਣੋ ਓਵਰਥਿੰਕਿੰਗ ਪਿੱਛੇ ਦੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਵਜ੍ਹਾ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 25 ਮਾਰਚ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ ਜੋ ਹਰ ਛੋਟੀ ਤੋਂ ਛੋਟੀ ਗੱਲ ਬਾਰੇ ਲੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੋਚਣ ਲੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।…
ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ, ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਘਟਣਾ ਤੇ ਬੇਵਜ੍ਹਾ ਥਕਾਵਟ? ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਦੱਸਦੇ ਹਨ—ਹੁਣ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈਣਾ ਕਿਉਂ ਹੈ ਲਾਜ਼ਮੀ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 25 ਮਾਰਚ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਦੀ ਭੱਜ-ਦੌੜ ਭਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਸਾਨੂੰ ਅਕਸਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਮਸ਼ੀਨ ਵਾਂਗ ਲਗਾਤਾਰ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਪਰ ਸੱਚਾਈ…
ਸਾਵਧਾਨ! AI ਟੂਲਸ ਦੀ ਹੱਦ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤੋਂ ਬਣ ਰਹੀ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ, ਨਵੀਂ ਖੋਜ ਨੇ ਖੋਲ੍ਹੇ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਰਾਜ਼
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 29 ਜਨਵਰੀ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਅੱਜ ਦੇ ਡਿਜੀਟਲ ਦੌਰ ਵਿੱਚ ਆਰਟੀਫਿਸ਼ੀਅਲ ਇੰਟੈਲੀਜੈਂਸ (AI) ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਇੱਕ ਅਹਿਮ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਚੁੱਕਾ ਹੈ। ਚਾਹੇ ਆਫਿਸ ਦਾ ਕੰਮ ਹੋਵੇ…
ਗਟ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ: ਕਿਵੇਂ ਹਾਜ਼ਮਾ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ-ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 13 ਜਨਵਰੀ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਸੁਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ “ਜੈਸਾ ਅੰਨ, ਵੈਸਾ ਮਨ”, ਪਰ ਵਿਗਿਆਨ ਇਸ ਨੂੰ ਗਟ-ਬ੍ਰੇਨ ਐਕਸਿਸ (Gut-Brain Axis) ਦੇ ਨਾਮ ਨਾਲ ਜਾਣਦਾ ਹੈ।…
ਸਾਵਧਾਨ! ਹਰ 5 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਫ਼ੋਨ ਚੈੱਕ ਕਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਦਿਮਾਗ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ, ਜਾਣੋ ਕਾਰਨ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 29 ਦਸੰਬਰ 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਵੀ ਆਪਣਾ ਮੋਬਾਈਲ ਦੇਖੇ ਬਿਨਾਂ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਕੰਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਵੀ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਤੁਹਾਡਾ ਫੋਨ ਚੈੱਕ…
ਫੋਨ ਨੂੰ ਸਿਰਹਾਣੇ ਕੋਲ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ? ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਮੋਬਾਈਲ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਬਾਰੇ ਕੀਤਾ ਖੁਲਾਸਾ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 14 ਨਵੰਬਰ 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਅੱਜ, ਮੋਬਾਈਲ ਫੋਨ ਸਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਗਏ ਹਨ। ਸਵੇਰ ਦੇ ਅਲਾਰਮ ਘੜੀਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਰਾਤ ਹੋਣ…
ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਖ਼ਤਰਾ: ਇਹ 3 ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਨੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਖੋ ਜਾਣ ਦਾ ਕਾਰਨ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ, 24 ਸਤੰਬਰ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਵਿਸ਼ਵ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦਿਵਸ ਹਰ ਸਾਲ 21 ਸਤੰਬਰ ਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਮਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਿਨ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ…
ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਚਲਣ ਵਾਲੀ ਅਜੀਬ ਆਦਤ! ਜਾਣੋ Sleep Walking ਦੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਨ
14 ਜੁਲਾਈ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):- ਅਸੀਂ ਡਰਾਉਣੀਆਂ ਫਿਲਮਾਂ ਵਿੱਚ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਚੱਲਣ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਵੇਖੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਆਮ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ…
ਇਹ 8 ਲੱਛਣ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੀ ਚੇਤਾਵਨੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਸਮਝੋ
26 ਮਈ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ): ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਲਗਾਤਾਰ ਵਧਦੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਤਣਾਅ ਮੌਤਾ ਦਾ ਵੀ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਜੀ ਹਾਂ… ਤਣਾਅ…
ਗਰਮੀ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨਾਲ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਧਣ ਦਾ ਖਤਰਾ, ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਵਲੋਂ ਚਿਤਾਵਨੀ
17 ਅਪ੍ਰੈਲ , 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਰਹੀ ਗਰਮੀ ਕਾਰਨ, ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ‘ਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਜੋ ਲੋਕ…
