ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਤੁਰੰਤ ਠੰਢਕ ਲਈ ਬੇਲ ਦਾ ਜੂਸ—ਘਰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ
16 ਅਪ੍ਰੈਲ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਉੱਤਰੀ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਗਰਮੀ ਆਪਣਾ ਕਹਿਰ ਦਿਖਾ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤਾਪਮਾਨ 40°C ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਤਪਦੀ ਧੁੱਪ ਅਤੇ ਲੂ (Heatwave)…
2050 ਤੱਕ 180 ਕਰੋੜ ਲੋਕ ਫੈਟੀ ਲਿਵਰ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ—ਇਹ 5 ਵੱਡੇ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਹੇ ਖ਼ਤਰਾ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ 16 ਅਪ੍ਰੈਲ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਅੱਜ ਦੀ ਭੱਜ-ਦੌੜ ਭਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਵਿਗੜਦੀ ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ‘ਤੇ ਭਾਰੀ ਪੈ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਇੱਕ ਅਸਰ ਫੈਟੀ ਲਿਵਰ ਦੇ…
ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ Sperm ਆਉਣਾ—ਇਹ ਕਿਹੜੀ ਬਿਮਾਰੀ? ਜਾਣੋ ਕਾਰਣ ਤੇ ਇਲਾਜ
16 ਅਪ੍ਰੈਲ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਕਈ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਸਪ੍ਰਮ ਆਉਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਹ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਸਮਝ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਕਈ…
ਸੈਂਕੜਿਆਂ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਨਾ ਸੜਨ ਵਾਲਾ ਮਨੁੱਖੀ ਅੰਗ, ਜਾਣੋ ਕਿਹੜਾ ਹੈ ਇਹ Part!
16 ਅਪ੍ਰੈਲ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਮਨੁੱਖ ਦੇਹ ਮਿੱਟੀ ਤੋਂ ਬਣੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਮਿੱਟੀ ਵਿਚ ਹੀ ਮਿਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਬਾਡੀ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਡਿਸਪੋਜ…
World Health Day ਮੌਕੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਅਪਣਾਉਣ ’ਤੇ ਦਿੱਤਾ ਜ਼ੋਰ
ਫਤਹਿਗੜ੍ਹ ਸਾਹਿਬ 15 ਅਪ੍ਰੈਲ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਅੱਜ ਦੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬਦਲਦੇ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਭਰੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਰੌਸ਼ਨ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਮਹਿਲਾ ਵਿਕਾਸ…
ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਤਕੀਆ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਜਾਣੋ ਇਸਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦਾ ਸਹੀ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਕਾਰਨ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ 15 ਅਪ੍ਰੈਲ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਸਾਡਾ ਧਿਆਨ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਆਪਣੇ ਸਿਰਹਾਣਿਆਂ ਵੱਲ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸਾਡੀ ਅੱਖ ਗਰਦਨ ਦੇ ਦਰਦ ਜਾਂ ਸਿਰ ਦੇ ਭਾਰੀਪਨ ਨਾਲ ਨਾ…
30 ਤੋਂ 50% ਤੱਕ ਵਧ ਜਾਵੇਗੀ ਵਿਟਾਮਿਨ-ਡੀ ਦੀ ਸੋਖਣ ਸ਼ਕਤੀ, ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਬਸ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਵਿਟਾਮਿਨ-ਡੀ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਧੁੱਪ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ…
ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਛੱਡ ਕਿਤਾਬਾਂ ਨਾਲ ਦੋਸਤੀ ਕਰਨਗੇ ਬੱਚੇ, ਪੇਰੈਂਟਸ ਬਸ ਅਪਣਾ ਲੈਣ ਇਹ 7 ਆਸਾਨ ਟਿਪਸ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਜਾਂ ਕੰਪਿਊਟਰ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਬੀਤ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ‘ਤੇ…
ਮਿਡ-ਡੇ-ਮੀਲ ‘ਚ ਕੀੜੇ, ਵਾਲ ਅਤੇ ਪਿੰਨ ਮਗਰੋਂ ਹੁਣ ਸਾਬਣ ਮਿਲਣ ਨਾਲ ਤਰਥੱਲੀ, ਮਾਪਿਆਂ ‘ਚ ਭਾਰੀ ਰੋਸ
13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਮਿਡ-ਡੇ-ਮੀਲ (MDM) ਸਕੀਮ ਤਹਿਤ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪਰੋਸੇ ਜਾ ਰਹੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ‘ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਸਵਾਲ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ। ਲਗਾਤਾਰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਸਾਹਮਣੇ…
ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਚੇਤਾਵਨੀ : ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼
ਰੋਹਤਕ 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਚਿਕਿਤਸਾ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਹੋਈ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਖੋਜ ਨੇ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ (ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼) ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਸਿਰਫ਼…
