ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਸੀ ‘ਚ ਕਿਉਂ ਭੁੱਲਣ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ ਔਰਤਾਂ ਗੱਲਾਂ? ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਲੱਭ ਲਿਆ ‘ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਸੀ ਬ੍ਰੇਨ’ ਦਾ ਅਸਲ ਕਾਰਨ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ 25 ਸਤੰਬਰ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) – ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਰਸੋਈ ‘ਚ ਅਕਸਰ ਇਹ ਸੋਚਦੇ ਹੋਏ ਖੜ੍ਹੇ ਰਹਿ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉੱਥੇ ਕੀ ਲੈਣ ਆਏ ਸੀ? ਜਾਂ ਫਿਰ…
‘ਇਹ ਤਾਂ ਬਸ ਆਮ ਖੰਘ ਹੈ…’ ਬਿਲਕੁਲ ਨਾ ਕਰੋ ਅਜਿਹੀ ਗ਼ਲਤੀ! ਜਾਣੋ ਕਦੋਂ ਇਹ ਮਾਮੂਲੀ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਨਲੇਵਾ ਖ਼ਤਰਾ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ 25 ਸਤੰਬਰ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) – “ਅਰੇ, ਇਹ ਤਾਂ ਬਸ ਖੰਘ ਹੈ। ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਚਲੀ ਜਾਵੇਗੀ।” ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਖੰਘ ਹੋਣ ‘ਤੇ ਇਹੀ…
ਸਿਰਫ਼ ਸਮੋਕਿੰਗ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਦੀਆਂ ਇਹ ਆਦਤਾਂ ਵੀ ਫੇਫੜਿਆਂ ਲਈ ਬਣ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਜ਼ਹਿਰ: ਅੱਜ ਹੀ ਕਰੋ ਇਹਨਾਂ ‘ਚ ਸੁਧਾਰ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ 25 ਸਤੰਬਰ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) – ਜਦੋਂ ਵੀ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ਼ ‘ਚ ਸਮੋਕਿੰਗ ਹੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ…
Banana Shake ਤੋਂ ਹੋ ਗਏ ਹੋ ਬੋਰ ਤਾਂ ਬਦਲੋ ਸਵਾਦ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਫਲਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਮਿਲੇਗਾ ਭਰਪੂਰ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ; ਅੱਜ ਹੀ ਡਾਈਟ ’ਚ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਲ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ 25 ਸਤੰਬਰ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਮਿਨਰਲ ਹੈ, ਜੋ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਣ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ…
ਮਾਂ ਦੀ ਕਬਰ ‘ਤੇ ਲੇਟ ਕੇ ਭੁੱਬਾ ਮਾਰ ਰੋਇਆ ਗਾਇਕ ਖ਼ਾਨ ਸਾਬ੍ਹ, ਕਿਹਾ- ‘ਦੇਖ ਮੈਂ ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਜਾ ਕੇ ਆਇਆ…’, ਆਖ਼ਰੀ ਇੱਛਾ ਪੂਰੀ ਨਾ ਹੋਣ ਦਾ ਰਿਹਾ ਵੱਡਾ ਮਲਾਲ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ 25 ਸਤੰਬਰ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) – ‘ਧੁਰੰਧਰ’ ਸਾਲ 2025 ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀਆਂ ਫ਼ਿਲਮਾਂ ‘ਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਆਦਿੱਤਿਆ ਧਰ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਨ ‘ਚ ਬਣੀ ਰਣਵੀਰ ਸਿੰਘ ਸਟਾਰਰ ਫ਼ਿਲਮ…
SRK ਦੀ ਦੌਲਤ ਨੂੰ ਲੱਗਾ 2,490 ਕਰੋੜ ਦਾ ਝਟਕਾ, ਪਰ ਕਿੰਗ ਖਾਨ ਦੀ ਬਾਦਸ਼ਾਹਤ ਬਰਕਰਾਰ! ਅਮਿਤਾਭ-ਸਲਮਾਨ ਵੀ ਪਿੱਛੇ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ 25 ਸਤੰਬਰ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਸ਼ਾਹਰੁਖ ਖਾਨ (Shah Rukh Khan) ਦਹਾਕਿਆਂ ਤੋਂ ਭਾਰਤੀ ਸਿਨੇਮਾ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਨਾਵਾਂ ’ਚੋਂ ਇੱਕ ਰਹੇ ਹਨ। ਫਿਲਮਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ…
‘ਗਲਤ ਫ਼ਿਲਮਾਂ, ਗਲਤ PR…’, ਬਿਨਾਂ ਕੰਮ ਦੇ ਪਰੀਣੀਤੀ ਚੋਪੜਾ ਨੂੰ ਬੈਠਣਾ ਪਿਆ ਸੀ ਘਰ, ਟ੍ਰੋਲਿੰਗ ‘ਤੇ ਵੀ ਤੋੜੀ ਚੁੱਪੀ
ਮੁੰਬਈ 25 ਸਤੰਬਰ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਫ਼ਿਲਮ ‘ਲੇਡੀਜ਼ ਵਰਸੇਜ਼ ਰਿਕੀ ਬਹਿਲ’ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਿਨੇਮਾ ਕਰੀਅਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਅਦਾਕਾਰਾ ਪਰੀਣੀਤੀ ਚੋਪੜਾ (Parineeti Chopra) ਇੰਡਸਟਰੀ ’ਚ ਜਲਦ ਹੀ…
‘ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਤਕਲੀਫ਼ ਹੈ…’ ਕੋਮਲ ਰਾਣੀ ਨਾਲ ਲਾਲਬਾਗਚਾ ਰਾਜਾ ਜਾਣ ‘ਤੇ Govinda ਨੇ ਤੋੜੀ ਚੁੱਪੀ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ 25 ਸਤੰਬਰ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) – ਗੋਵਿੰਦਾ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਆਪਣੀ ਪਰਸਨਲ ਲਾਈਫ਼ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਕਾਫ਼ੀ ਚਰਚਾ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਹੁਣ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਉਸ ਆਲੋਚਨਾ…
ਭਾਰਤ ਹੈ ਅਸਲੀ ਬੈਂਚਮਾਰਕ…’: ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੇ ਹੈੱਡ ਕੋਚ ਮਾਈਕ ਹੇਸਨ ਨੇ ਮੰਨੀ ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਦੀ ਬਾਦਸ਼ਾਹਤ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ 25 ਸਤੰਬਰ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਪਾਕਿਸਤਾਨੀ ਪੁਰਸ਼ ਟੀਮ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕੋਚ ਮਾਈਕ ਹੈਸਨ ਨੇ ਕੱਟੜ ਵਿਰੋਧੀ ਭਾਰਤ ਨੂੰ ਵ੍ਹਾਈਟ-ਬਾਲ ਕ੍ਰਿਕਟ ਵਿੱਚ ਟੀਮ ਲਈ ‘ਮਾਪਦੰਡ’ (ਬੈਂਚਮਾਰਕ) ਦੱਸਿਆ…
ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਸਹੀ, ਮੰਜ਼ਿਲ ਸੋਨਾ! ਵਾਰਾਣਸੀ ’ਚ ਕੀਤੀ ਮਿਹਨਤ ਨੇ ਕਮਲਜੀਤ ਨੂੰ ਦਿਵਾਇਆ Asian Games Gold
ਵਾਰਾਣਸੀ 25 ਸਤੰਬਰ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਜਾਪਾਨ ’ਚ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਏਸ਼ੀਅਨ ਗੇਮਜ਼ ’ਚ ਭਾਰਤੀ ਨਿਸ਼ਾਨੇਬਾਜ਼ ਕਮਲਜੀਤ ਨੇ ਸੁਰੁਚੀ ਇੰਦਰ ਸਿੰਘ ਦੇ ਨਾਲ 10 ਮੀਟਰ ਏਅਰ ਪਿਸਟਲ ਮਿਕਸਡ ਟੀਮ…
