Tag: Health

ਰੀਲਾਂ ਤੇ ਸ਼ੌਰਟਸ ਦੇ ਜਾਲ ‘ਚ ਉਲਝਿਆ ਬਚਪਨ, ਜਾਣੋ ਕਿਉਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਹਫ਼ਤੇ ‘ਚ ਇੱਕ ਦਿਨ ‘ਡਿਜੀਟਲ ਨੋ-ਫੋਨ ਡੇ’

ਕਾਂਗੜਾ 02 ਸਤੰਬਰ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਅੱਜ ਦੇ ਆਧੁਨਿਕ ਯੁੱਗ ਵਿੱਚ, ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਸਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਇੱਕ ਅਨਿੱਖੜਵਾਂ ਅੰਗ ਬਣ ਗਏ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ…

30+ ਉਮਰ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਵੱਡੀ ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ! ਘਰ-ਘਰ ਪਹੁੰਚਣਗੇ ਸਿਹਤ ਕਰਮਚਾਰੀ, ਇਨ੍ਹਾਂ 6 ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਹੋਵੇਗੀ ਮੁਫ਼ਤ ਜਾਂਚ

ਬਗਹਾ 02 ਸਤੰਬਰ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਸਿਹਤ ਵਿਭਾਗ ਵੱਲੋਂ 30 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ‘ਚ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਬੁੱਧਵਾਰ ਤੋਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼…

ਮਲਾਈ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਅੱਗੇ ਫਿੱਕਾ ਹੈ ਸ਼ਾਹੀ ਪਨੀਰ ਦਾ ਵੀ ਸਵਾਦ, ਝੱਟਪਟ ਬਣ ਜਾਵੇਗੀ ਇਹ ਸਬਜ਼ੀ; ਨੋਟ ਕਰੋ ਰੈਸਿਪੀ

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ 01 ਸਤੰਬਰ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਰਾਜਸਥਾਨੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦਾਲ-ਬਾਟੀ, ਗੱਟੇ ਦੀ ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਕੇਰ ਸਾਂਗਰੀ ਦੀ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਨਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਯਾਦ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਥੋਂ…

ਅਚਾਨਕ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ, ਸਰੀਰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦੇ ਦਿੰਦੈ ਚਿਤਾਵਨੀ; ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ 01 ਸਤੰਬਰ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਇਹ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਿਕਸਤ…

ਪੰਜਾਬ ‘ਚ ਐਨਾਲਾਗ ਪਨੀਰ ’ਤੇ ਇੱਕ ਸਾਲ ਲਈ ਰੋਕ, ਉਤਪਾਦਨ-ਵਿਕਰੀ ਤੇ ਭੰਡਾਰਨ ’ਤੇ ਪੂਰਨ ਪਾਬੰਦੀ !

31 ਅਗਸਤ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਸੂਬੇ ਵਿੱਚ ਐਨਾਲਾਗ ਯਾਨੀ ਨਾਨ-ਡੇਅਰੀ ਪਨੀਰ ਦੀ ਵਿਕਰੀ, ਉਤਪਾਦਨ ਅਤੇ ਭੰਡਾਰਨ ’ਤੇ…

Bathing Tips: ਸਾਬਣ ਜਾਂ ਬਾਡੀ ਵਾਸ਼—ਨਹਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਹੈ ਬਿਹਤਰ? ਚੁਣੋ ਸਹੀ ਵਿਲਕਪ

31 ਅਗਸਤ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਨਹਾਉਣ ਲਈ ਸਾਬਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਹੁਣ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਸਾਬਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਨਹਾਉਣ ਲਈ ਬਾਡੀ ਵਾਸ਼ ਵੀ ਉਪਲਬਧ ਹਨ।…

ਚੀਨ ਨੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਪਾਵਰਫੁੱਲ ਦਵਾਈ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਕੀਤਾ ਦਾਅਵਾ, ਕਿਹਾ AstraZeneca ਦੀ ਦਵਾਈ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਅੱਗੇ, ਕੀ ਹੋਵੇਗੀ ਅੱਗੇ ਦੀ ਰਾਹ

31 ਅਗਸਤ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਕਰੀਬ 100 ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਭ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦਵਾਈ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਪੇਟ ਦੇ ਅੰਦਰ…

Dengue Low Platelets Foods: ਕੀ ਪਪੀਤੇ ਦੇ ਪੱਤੇ ਨਾਲ ਸੱਚਮੁੱਚ ਵੱਧਦੇ ਹਨ ਪਲੇਟਲੈਟਸ? ਜਾਣੋ ਡੇਂਗੂ ਡਾਈਟ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਮਿੱਥ ਅਤੇ ਸਹੀ Nutrition Guide

31 ਅਗਸਤ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਜਿਉਂ ਹੀ ਡੇਂਗੂ ਦਾ ਸੀਜ਼ਨ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਹਰ ਘਰ ਅਤੇ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ‘ਤੇ ਇੱਕੋ ਸਵਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਗੂੰਜਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, “ਅਜਿਹਾ ਕੀ ਖਾਈਏ…

ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੇ ਹੀ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਤੇ ਅਕੜਨ? ਇਹ 5 ਆਦਤਾਂ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਰਾਹਤ

25 ਅਗਸਤ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਸਵੇਰੇ ਬਿਸਤਰੇ ਤੋਂ ਉੱਠਦੇ ਹੀ ਜੇ ਘੁੱਟਣਾਂ, ਹੱਥਾਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਅਕੜਨ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਆਮ ਅਨੁਭਵ…

ਮੂੰਗਫਲੀ ਛਿਲਕੇ ਸਮੇਤ ਖਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਛਿਲਕੇ ਤੋਂ? ਜਾਣੋ ਕਿਹੜਾ ਤਰੀਕਾ ਵਧੇਰੇ ਫਾਇਦੇਮੰਦ

25 ਅਗਸਤ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਮੂੰਗਫਲੀ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਖਜ਼ਾਨਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਨੈਕਸ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ,…