3 ਅਪ੍ਰੈਲ (ਪੰਜਾਬੀ ਖ਼ਬਰਨਾਮਾ) : ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਦਾ ਸੂਚਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸਦੀਆਂ ਪਰਤਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਮੌਜੂਦ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਟੁਰਗੋਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਖਿੱਚਣ ਜਾਂ ਪਿੰਚ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚਮੜੀ ਦੀ ਆਪਣੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਸਾਧਾਰਨ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਕਿਨ ਟਰਗੋਰ ਇਹ ਦਰਸਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਬੋਰਿੰਗ ਐਂਡ ਲੇਡੀ ਕਰਜ਼ਨ ਹਸਪਤਾਲ, ਬੈਂਗਲੁਰੂ ਵਿਖੇ ਸਲਾਹਕਾਰ ਚਮੜੀ ਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਸਹਾਇਕ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਡਾ. ਸ਼ਵੇਤਾ ਸ਼੍ਰੀਧਰ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, “ਚੁਟਕੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਸਧਾਰਨ ਹੈ: ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਚੂੰਡੀ ਮਾਰੋ, ਅਕਸਰ ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਪੇਟ ‘ਤੇ, ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਆਪਣੀ ਆਮ ਸਮਤਲ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। . ਸਿਹਤਮੰਦ, ਚੰਗੀ-ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਚਮੜੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿਡ ਚਮੜੀ ਹੋਰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।
ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟਰਗੋਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ
ਡਾ: ਸ਼੍ਰੀਧਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ, ਸਰੀਰ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟਸ ਗੁਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਪਾਣੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮੋਟੇਪਨ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲੇਪਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ; ਲੋੜੀਂਦੀ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਬਿਨਾਂ, ਚਮੜੀ ਘੱਟ ਕੋਮਲ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ, ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਇੰਟਰਸਟੀਸ਼ੀਅਲ ਤਰਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ – ਉਹ ਤਰਲ ਜੋ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਘੇਰਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਸਮੇਤ – ਚਮੜੀ ਦੀ ਵਧੇਰੇ “ਡਿਫਲੇਟਿਡ” ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਟਰਗੋਰ ਵੱਲ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਚਮੜੀ ਦੇ ਟਿਰਗੋਰ ਮੁਲਾਂਕਣ ਲਈ ਖਾਸ ਖੇਤਰ
ਡਾ: ਸ਼੍ਰੀਧਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਟਿਰਗੋਰ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਹੱਥ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ, ਹੇਠਲੇ ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਪੇਟ ‘ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਹ ਖੇਤਰ ਬਜ਼ੁਰਗ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਡਾਕਟਰੀ ਕਰਮਚਾਰੀ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮਾਪਣ ਲਈ, ਬੁਢਾਪੇ ਤੋਂ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟਿਰਗੋਰ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਟਰਨਮ ਜਾਂ ਮੱਥੇ ਦੇ ਉੱਪਰ।
ਕਲੀਨਿਕਲ ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਟੂਲ
ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਅਤੇ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਜਾਂਚ ਦੁਆਰਾ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟਰਗੋਰ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟਿਰਗੋਰ ਦਾ ਨਿਰੀਖਣ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸੂਚਕ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸੰਪੂਰਨ ਮੁਲਾਂਕਣ ਲਈ ਵਾਧੂ ਮਾਰਕਰਾਂ ਅਤੇ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
“ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮਰੀਜ਼ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ, ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ, ਅਤੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟ ਦੇ ਪੱਧਰ, ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਕੰਮ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਦੇ ਟੈਸਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ,” ਡਾ ਸ਼੍ਰੀਧਰ ਨੇ ਦੱਸਿਆ। ਚਮੜੀ ਦੇ ਟਿਰਗੋਰ ਦਾ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਪੱਧਰਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ‘ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਸੂਚਕ ਵਜੋਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟਰਗੋਰ ਦੀ ਭਰੋਸੇਯੋਗਤਾ
ਜਦੋਂ ਕਿ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟਿਰਗੋਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਡਾ ਸ਼੍ਰੀਧਰ ਇਸ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਦੇ ਮਹੱਤਵ ਨੂੰ ਰੇਖਾਂਕਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਪਹੁੰਚ ਅਪਣਾਉਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ “ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸਟੈਂਡਅਲੋਨ ਮਾਪ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ”।
ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟਿਰਗੋਰ ‘ਤੇ ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਮਰ, ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਰਗੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਘੱਟ ਲਚਕੀਲੀ ਚਮੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਦਰਸਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਹੋਰ ਸੰਕੇਤਾਂ ‘ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੁੱਕਾ ਮੂੰਹ, ਥਕਾਵਟ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਘਟਣਾ, ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਦੇ ਨਾਲ।
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਡਾ ਸ਼੍ਰੀਧਰ ਸਹਿਮਤ ਹਨ ਕਿ ਚਮੜੀ ਦੀ ਟੂਰਗੋਰ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਲਾਭਦਾਇਕ, ਗੈਰ-ਹਮਲਾਵਰ ਸਾਧਨ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਹੋਰ ਸੰਕੇਤਾਂ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਵਿਚਾਰਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਟੀਕ ਮੁਲਾਂਕਣ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਉਮਰ, ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਖੋਜਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
