ਫਿੱਟਨੈੱਸ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੌੜਣ ਨਾਲ? ਇਹ ਟਿੱਪਸ ਰੱਖਣਗੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਰਿਲੈਕਸ, ਪੜ੍ਹੋ ਪੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
27 ਫਰਵਰੀ 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):- ਫਿੱਟ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕਸਰਤ (Exercise) ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਸਰਦੀਆਂ ਦਾ ਮੌਸਮ ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਕਰਨ ਵਾਲੀ…
ਅਫ਼ਗਾਨਿਸਤਾਨ ਦੀ ਵੱਡੀ ਜਿੱਤ! ਇੰਗਲੈਂਡ 8 ਦੌੜਾਂ ਨਾਲ ਹਾਰ ਕੇ ਚੈਂਪੀਅਨਜ਼ ਟਰਾਫੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ
27 ਫਰਵਰੀ 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):- ਅਫਗਾਨਿਸਤਾਨ ਨੇ ਬੁੱਧਵਾਰ ਨੂੰ ਲਾਹੌਰ ਦੇ ਗੱਦਾਫੀ ਸਟੇਡੀਅਮ ‘ਚ ਖੇਡੇ ਗਏ ਗਰੁੱਪ ਬੀ ਦੇ ਰੋਮਾਂਚਕ ਮੈਚ ‘ਚ ਇੰਗਲੈਂਡ ਨੂੰ 8 ਦੌੜਾਂ ਨਾਲ ਹਰਾ…
ਕਿਸਾਨਾਂ ਦੇ ਖਾਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚੇ 10 ਲੱਖ ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ, 7 ਕਰੋੜ ਕਿਸਾਨਾਂ ਲਈ ਵੱਡੀ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਮਦਦ
27 ਫਰਵਰੀ 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):- ਸਰਕਾਰੀ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਆਪਰੇਟਿਵ ਕਿਸਾਨ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਕਾਰਡ (ਕੇ.ਸੀ.ਸੀ.) ਖਾਤਿਆਂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਰਕਮ ਮਾਰਚ 2014 ਵਿੱਚ 4.26 ਲੱਖ ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ ਤੋਂ ਦੁੱਗਣੀ ਤੋਂ…
PhonePe ਅਤੇ Paytm ਰਾਹੀਂ PF ਪੈਸੇ ਕੱਢਣ ਦੀ ਸੁਵਿਧਾ, ਕਲੇਮ ਹੋਵੇਗਾ ਸਵੀਕਾਰ
27 ਫਰਵਰੀ 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):- ਕਰਮਚਾਰੀ ਭਵਿੱਖ ਨਿਧੀ ਸੰਗਠਨ ਯਾਨੀ EPFO ਨੇ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਵੱਡੇ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੇ ਹਨ। ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ, ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ…
PNB ਦਾ ਗਾਹਕਾਂ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਐਲਾਨ, 400 ਦਿਨਾਂ ਦੀ FD ‘ਤੇ ਮਿਲੇਗਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰਿਟਰਨ
27 ਫਰਵਰੀ 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):- ਪੰਜਾਬ ਨੈਸ਼ਨਲ ਬੈਂਕ (PNB) ਆਪਣੇ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ 400 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਾਲੀ FD ‘ਤੇ ਵਧੀਆ ਵਿਆਜ ਦਰਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ…
ਭੂਚਾਲ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਝਟਕਿਆਂ ਨਾਲ ਲੋਕ ਸਾਰੀ ਰਾਤ ਘਰਾਂ ਤੋਂ ਰਹੇ ਬਾਹਰ
27 ਫਰਵਰੀ 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):- ਅਸਾਮ ਦੇ ਮੋਰੀਗਾਂਵ ਵਿੱਚ ਅੱਜ ਤੜਕੇ 2:25 ਵਜੇ 5.0 ਤੀਬਰਤਾ ਦਾ ਭੂਚਾਲ ਆਇਆ। ਨੈਸ਼ਨਲ ਸੈਂਟਰ ਫਾਰ ਸਿਸਮੋਲੋਜੀ (ਐਨਸੀਐਸ) ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਭੂਚਾਲ ਦਾ ਕੇਂਦਰ…
ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਬਦਲਾਅ, ਸੰਘਣੇ ਬੱਦਲਾਂ ਨਾਲ IMD ਵੱਲੋਂ ਵੱਡਾ ਅਲਰਟ ਜਾਰੀ
27 ਫਰਵਰੀ 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):- ਪੰਜਾਬ, ਹਰਿਆਣਾ ਦਿੱਲੀ-ਐਨਸੀਆਰ ਵਿੱਚ ਮੌਸਮ ਇਕਦਮ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ। ਵੀਰਵਾਰ ਸਵੇਰੇ ਕਈ ਥਾਵਾਂ ਉਤੇ ਹਲਕੀ ਬਾਰਿਸ਼ ਹੋਈ। ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿਚ ਸੰਘਣੇ…
ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਸਾਰੇ ਸਕੂਲਾਂ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਕੀਤੀ ਚਿਤਾਵਨੀ
27 ਫਰਵਰੀ 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):- ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਸੂਬੇ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸਕੂਲਾਂ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬੋਰਡ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੋਣ, ਲਈ ਪੰਜਾਬੀ ਨੂੰ ਮੁੱਖ ਤੇ ਲਾਜ਼ਮੀ ਵਿਸ਼ੇ ਵਜੋਂ…
ਚੈਂਪੀਅਨਜ਼ ਟਰਾਫੀ: ਇੰਗਲੈਂਡ Vs ਅਫਗਾਨਿਸਤਾਨ – ਕੌਣ ਬਣੇਗਾ ਵਿਜੇਤਾ
26 ਫਰਵਰੀ 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):- ਲਾਹੌਰ ਵਿੱਚ ਬੁੱਧਵਾਰ ਨੂੰ ਅਫਗਾਨਿਸਤਾਨ ਜਾਂ ਇੰਗਲੈਂਡ ਦੀਆਂ ਟੀਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਟੀਮ ਦਾ ਸਫ਼ਰ ਚੈਂਪੀਅਨਜ਼ ਟਰਾਫੀ ਤੋਂ ਖਤਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੰਗਲੈਂਡ ਨੂੰ…
ਹੇਮਾ ਮਾਲਿਨੀ ਦੀ ਅਮਿਤਾਭ ਨਾਲ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਸੀਨ ਲਈ ਅਜੀਬ ਮੰਗ, ਜਾਨ ਕੇ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਜਾਓਗੇ
26 ਫਰਵਰੀ 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):- ‘ਸ਼ੋਲੇ’, ‘ਨਸੀਬ’, ‘ਤ੍ਰਿਸ਼ੂਲ’, ‘ਆਂਧਾ ਕਾਨੂੰਨ’, ‘ਛੋਟੀ ਸੀ ਬਾਤ’, ‘ਸੱਤੇ ਪਰ ਸੱਤਾ’, ‘ਬਾਬੁਲ’, ‘ਵੀਰ ਜ਼ਾਰਾ’ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ‘ਬਾਗਬਾਨ’ ਤੱਕ ਅਮਿਤਾਭ ਬੱਚਨ ਅਤੇ ਹੇਮਾ…
