ਬਾਡੀ ਦੇ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਨਾ ਕਰੋ ਅਣਡਿੱਠੇ, ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਨਸੁਲਿਨ ਰੈਜ਼ਿਸਟੈਂਸ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 10 ਮਾਰਚ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਅੱਜ ਦੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬਦਲਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਗਲਤ ਆਦਤਾਂ ਕਾਰਨ ‘ਇਨਸੁਲਿਨ ਰੈਜ਼ਿਸਟੈਂਸ’ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਕੇ ਉਭਰੀ…
ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿਉਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿਡਨੀ ਸਟੋਨ ਦੇ ਕੇਸ? ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 10 ਮਾਰਚ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਗਰਮੀਆਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੀ ਵਧਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਡਨੀ ਸਟੋਨ…
ਪਿਤਾ ਦੀ ਯਾਦ ’ਚ ਭਾਵੁਕ ਹੋਏ ਰਿੰਕੂ ਸਿੰਘ, ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ’ਤੇ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਦਿਲ ਛੂਹਣ ਵਾਲੀ ਪੋਸਟ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 10 ਮਾਰਚ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਰਿੰਕੂ ਸਿੰਘ ਦੀ ਭਾਵੁਕ ਪੋਸਟ। ‘ਪਾਪਾ ਕਹਿੰਦੇ ਹੈਂ ਬੇਟਾ ਨਾਮ ਕਰੇਗਾ, ਬੇਟਾ ਹਮਾਰਾ ਐਸਾ ਕਾਮ ਕਰੇਗਾ…’, ਫ਼ਿਲਮ ‘ਕਯਾਮਤ ਸੇ ਕਯਾਮਤ ਤੱਕ’ ਦੇ…
ਮਿਡਲ ਈਸਟ ਜੰਗ ਦਾ ਅਸਰ ਕ੍ਰਿਕਟ ‘ਤੇ, ICC ਨੇ ਵੈਸਟਇੰਡੀਜ਼-ਅਫਰੀਕਾ ਟੀਮਾਂ ਦੀ ਘਰ ਵਾਪਸੀ ਲਈ ਕੀਤਾ ਖ਼ਾਸ ਪ੍ਰਬੰਧ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 10 ਮਾਰਚ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਵੈਸਟਇੰਡੀਜ਼ ਅਤੇ ਦੱਖਣੀ ਅਫਰੀਕਾ ਦੀਆਂ ਟੀਮਾਂ, ਜੋ ਫਲਾਈਟਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਆਪਣੇ ਦੇਸ਼ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਜਾ ਪਾ ਰਹੀਆਂ ਸਨ, ਹੁਣ ਆਖ਼ਰਕਾਰ 10…
ਗੋਲਡ-ਸਿਲਵਰ ਮਾਰਕੀਟ ‘ਚ ਵੱਡਾ ਉਛਾਲ, ਗਿਰਾਵਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਫਿਰ ਚੜ੍ਹੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 10 ਮਾਰਚ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਸੋਨੇ ਅਤੇ ਚਾਂਦੀ ਵਿੱਚ ਗਿਰਾਵਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਫਿਰ ਤੇਜ਼ੀ ਦੇਖੀ ਗਈ ਹੈ। ਸਵੇਰੇ 10 ਵਜੇ ਦੇ ਕਰੀਬ ਚਾਂਦੀ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸਮੇਂ 9,000…
PM Kisan Yojana: ਕਰੋੜਾਂ ਕਿਸਾਨਾਂ ਲਈ ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ, ਇਸ ਤਾਰੀਖ਼ ਨੂੰ ਖਾਤਿਆਂ ‘ਚ ਆਉਣਗੇ ₹2000
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 10 ਮਾਰਚ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਕਿਸਾਨ ਯੋਜਨਾ ਦੀ 22ਵੀਂ ਕਿਸਤ (PM Kisan 22nd Installment) ਦਾ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਕਿਸਾਨਾਂ ਲਈ ਵੱਡੀ ਖ਼ੁਸ਼ਖ਼ਬਰੀ…
ਐਨਰਜੀ ਸੰਕਟ ਵਿਚਕਾਰ ਸਰਕਾਰ ਦਾ ਵੱਡਾ ਕਦਮ, ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ Essential Commodities Act 1955
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 10 ਮਾਰਚ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਈਰਾਨ ਯੁੱਧ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕਈ ਦੇਸ਼ ਇਸ ਸਮੇਂ ਐਨਰਜੀ (ਊਰਜਾ) ਸੰਕਟ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਜੇ ਤੱਕ ਭਾਰਤ ‘ਤੇ ਇਸ ਦਾ…
ਤੇਲ ਸੰਕਟ ਦਾ ਵੱਡਾ ਅਸਰ: ਲਹਿੰਦੇ ਪੰਜਾਬ ‘ਚ 31 ਮਾਰਚ ਤੱਕ ਸਾਰੇ ਸਕੂਲ-ਕਾਲਜ ਬੰਦ
ਲਾਹੌਰ, 10 ਮਾਰਚ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਪਾਕਿਸਤਾਨੀ ਪੰਜਾਬ (ਲਹਿੰਦੇ ਪੰਜਾਬ) ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੇ ਹੋ ਰਹੇ ਤੇਲ ਸੰਕਟ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਵੱਡਾ ਫੈਸਲਾ ਲੈਂਦਿਆਂ ਸੂਬੇ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸਕੂਲ, ਕਾਲਜ ਅਤੇ…
ਈਰਾਨ ਦੇ ਸਕੂਲ ‘ਤੇ ਬੰਬ ਹਮਲੇ ‘ਤੇ ਟਰੰਪ ਤੋਂ ਸਵਾਲ, ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਚਦੇ ਨਜ਼ਰ ਆਏ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 10 ਮਾਰਚ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਅਮਰੀਕੀ ਰਾਸ਼ਟਰਪਤੀ ਡੋਨਾਲਡ ਟਰੰਪ ਨੇ ਈਰਾਨ ਦੇ ਇੱਕ ਸਕੂਲ ‘ਤੇ ਟੋਮਾਹਾਕ (Tomahawk) ਕਰੂਜ਼ ਮਿਜ਼ਾਈਲ ਨਾਲ ਹੋਏ ਹਮਲੇ ਦੀਆਂ ਖ਼ਬਰਾਂ ‘ਤੇ ਕਿਹਾ ਹੈ…
ਮਿਡਲ ਈਸਟ ‘ਚ ਤਣਾਅ ਚਰਮ ‘ਤੇ: ਹਿਜ਼ਬੁੱਲਾ ਦਾ ਇਜ਼ਰਾਈਲ ‘ਤੇ ਡਰੋਨ ਹਮਲਾ, ਇਰਾਕ ‘ਚ UAE ਦੂਤਾਵਾਸ ‘ਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 10 ਮਾਰਚ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਮਿਡਲ ਈਸਟ ਵਿੱਚ ਜਾਰੀ ਤਣਾਅ ਆਪਣੇ ਸਿਖਰ ‘ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ ਹੈ। ਚਾਹੇ ਇਜ਼ਰਾਈਲ-ਅਮਰੀਕਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਫਿਰ ਈਰਾਨ, ਕੋਈ ਵੀ ਪਿੱਛੇ ਹਟਣ ਨੂੰ…
