High Blood Pressure ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ ਹਨ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਬਚ ਕੇ ਰਹੋ
14 ਅਕਤੂਬਰ 2024 : High Blood Pressure Diet: ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ‘ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ…
ਗਠੀਆ: ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨਾਲ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਵੀ ਕਾਰਨ
14 ਅਕਤੂਬਰ 2024 : ਗਠੀਆ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਅਤੇ ਦਰਦ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈ ਗਈ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਾਫੀ ਦਿੱਕਤ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ…
ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਚਿੱਟੇ ਚੌਲ ਨਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਹੋਣਗੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਬਦਲਾਅ
14 ਅਕਤੂਬਰ 2024 : ਸਫੈਦ ਚਾਵਲ (White Rice) ਭਾਰਤੀ ਭੋਜਨ ਦਾ ਅਨਿੱਖੜਵਾਂ ਅੰਗ ਹੈ। ਕਈ ਥਾਵਾਂ ‘ਤੇ ਇਹ ਮੁੱਖ ਭੋਜਨ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾਏ…
ਜੋਕੋਵਿਚ ਨੂੰ ਹਰਾ ਕੇ ਸਿਨਰ ਬਣਿਆ ਸ਼ੰਘਾਈ ਮਾਸਟਰਜ਼ ਚੈਂਪੀਅਨ
14 ਅਕਤੂਬਰ 2024 : ਸਿਖਰਲਾ ਦਰਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਯਾਨਿਕ ਸਿਨਰ ਨੇ ਅੱਜ ਇੱਥੇ 24 ਵਾਰ ਦੇ ਗਰੈਂਡ ਸਲੈਮ ਚੈਂਪੀਅਨ ਨੋਵਾਕ ਜੋਕੋਵਿਚ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਸੈੱਟਾਂ ’ਚ ਹਰਾ ਕੇ ਸ਼ੰਘਾਈ ਮਾਸਟਰਜ਼ ਟੈਨਿਸ ਟੂਰਨਾਮੈਂਟ…
ਜੈਵਰਧਨੇ ਮੁੰਬਈ ਇੰਡੀਅਨਜ਼ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕੋਚ ਨਿਯੁਕਤ
14 ਅਕਤੂਬਰ 2024 : ਪੰਜ ਵਾਰ ਦੀ ਇੰਡੀਅਨ ਪ੍ਰੀਮੀਅਰ ਲੀਗ (ਆਈਪੀਐੱਲ) ਚੈਂਪੀਅਨ ਮੁੰਬਈ ਇੰਡੀਅਨਜ਼ ਨੇ ਸ੍ਰੀਲੰਕਾ ਦੇ ਸਾਬਕਾ ਕਪਤਾਨ ਮਹੇਲਾ ਜੈਵਰਧਨੇ ਨੂੰ ਮੁੱਖ ਕੋਚ ਨਿਯੁਕਤ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਜੈਵਰਧਨੇ 2017-2022 ਤੱਕ…
ਗੋਲਫ: ਮਕਾਊ ਓਪਨ ਵਿੱਚ ਯੁਵਰਾਜ ਸੰਧੂ ਭਾਰਤੀ ਗੋਲਫਰਾਂ ’ਚ ਸਿਖਰ ‘ਤੇ
14 ਅਕਤੂਬਰ 2024 : ਭਾਰਤੀ ਗੋਲਫਰ ਯੁਵਰਾਜ ਸੰਧੂ ਅੱਜ ਇੱਥੇ 10 ਲੱਖ ਡਾਲਰ ਦੇ ਇਨਾਮੀ ਰਾਸ਼ੀ ਵਾਲੇ ਐੱਸਜੇਐੱਲ ਮਕਾਊ ਓਪਨ ਵਿੱਚ ਸਾਂਝੇ ਤੌਰ ’ਤੇ 13ਵੇਂ ਸਥਾਨ ’ਤੇ ਰਿਹਾ ਜਦਕਿ ਥਾਈਲੈਂਡ…
ਐੱਚਆਈਐੱਲ ਨਿਲਾਮੀ: ਸੂਰਮਾ ਹਾਕੀ ਕਲੱਬ ਨੇ ਹਰਮਨਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ ’ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਬੋਲੀ ਲਾਈ
14 ਅਕਤੂਬਰ 2024 : ਹਾਕੀ ਇੰਡੀਆ ਲੀਗ (ਐੱਚਆਈਐੱਲ) ਲਈ ਨਿਲਾਮੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਅੱਜ ਭਾਰਤੀ ਪੁਰਸ਼ ਟੀਮ ਦੇ ਕਪਤਾਨ ਹਰਮਨਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹਿੰਗੇ ਖਿਡਾਰੀ ਬਣ ਗਏ। ਸੂਰਮਾ ਹਾਕੀ ਕਲੱਬ…
ਬਾਬਾ ਸਿੱਦੀਕੀ ਹੱਤਿਆ: ਲਾਰੈਂਸ ਗਰੋਹ ‘ਤੇ ਸ਼ੱਕ
14 ਅਕਤੂਬਰ 2024 : ਐੱਨਸੀਪੀ (ਅਜੀਤ ਪਵਾਰ) ਆਗੂ ਬਾਬਾ ਸਿੱਦੀਕੀ (66) ਦੀ ਹੱਤਿਆ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਦੀ ਲਾਰੈਂਸ ਬਿਸ਼ਨੋਈ ਗਰੋਹ ਨੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲਈ ਹੈ। ਪੁਲੀਸ ਵੱਲੋਂ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਪੋਸਟ ਦੀ ਪੜਤਾਲ…
ਇਕ ਫੌਜੀ ਦੀ ਜਾਨ ਦੂਜੇ ਨਾਲੋਂ ਕੀਮਤੀ ਕਿਵੇਂ: ਰਾਹੁਲ
14 ਅਕਤੂਬਰ 2024 : ਲੋਕ ਸਭਾ ਵਿਚ ਵਿਰੋਧੀ ਧਿਰ ਦੇ ਆਗੂ ਰਾਹੁਲ ਗਾਂਧੀ ਨੇ ਨਾਸਿਕ ਵਿਚ ਪਿਛਲੇ ਦਿਨੀਂ ਸਿਖਲਾਈ ਦੌਰਾਨ ਦੋ ਅਗਨੀਵੀਰਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਨਾਲ ਅੱਜ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ…
ਗੁਜਰਾਤ ’ਚ 5000 ਕਰੋੜ ਦੀ ਕੋਕੀਨ ਬਰਾਮਦ
14 ਅਕਤੂਬਰ 2024 : ਗੁਜਰਾਤ ਦੇ ਅੰਕਲੇਸ਼ਵਰ ’ਚ ਦਿੱਲੀ ਪੁਲੀਸ ਅਤੇ ਗੁਜਰਾਤ ਪੁਲੀਸ ਨੇ ਸਾਂਝੀ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਦਿਆਂ ਪੰਜ ਹਜ਼ਾਰ ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ ਮੁੱਲ ਦੀ 518 ਕਿਲੋ ਕੋਕੀਨ ਜ਼ਬਤ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਦਿੱਲੀ…
