ਗਰਮੀਆਂ ‘ਚ ਫ਼ਰਿਜ ਦਾ ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਸਹੀ ਜਾਂ ਗ਼ਲਤ? ਜਾਣੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕੀ ਹੈ ਠੀਕ ?
(ਪੰਜਾਬੀ ਖ਼ਬਰਨਾਮਾ) : ਪੂਰੇ ਉੱਤਰ ਭਾਰਤ ‘ਚ ਗਰਮੀ ਦਾ ਅਸਰ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ…
(ਪੰਜਾਬੀ ਖ਼ਬਰਨਾਮਾ) : ਪੂਰੇ ਉੱਤਰ ਭਾਰਤ ‘ਚ ਗਰਮੀ ਦਾ ਅਸਰ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ…
(ਪੰਜਾਬੀ ਖ਼ਬਰਨਾਮਾ): ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੁੱਝ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਹੀ ਖਾਸ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ…
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 30 ਅਪ੍ਰੈਲ (ਪੰਜਾਬੀ ਖ਼ਬਰਨਾਮਾ) : ਯੂਐਸ ਫੂਡ ਐਂਡ ਡਰੱਗ ਐਡਮਨਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਬੇਹੋਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਵਾਨਿਤ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਓਪੀਔਡ ਫੈਂਟਾਨਿਲ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਨਾ…
(ਪੰਜਾਬੀ ਖ਼ਬਰਨਾਮਾ):ਐਲਰਜੀ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਇਸ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ ਪਰ ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰ ਕੇ ਬਚਾਅ ਕਰਨ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਤੇ ਹੋਰਾਂ ਦੀ…
Covid-19 vaccine(ਪੰਜਾਬੀ ਖ਼ਬਰਨਾਮਾ): ਵੈਕਸੀਨ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੀ ਕੰਪਨੀ AstraZeneca ਨੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਖਿਲਵਾੜ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਵੱਡਾ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਕੰਪਨੀ ਨੇ ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਅਦਾਲਤ ‘ਚ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਮੰਨਿਆ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦੀ…
(ਪੰਜਾਬੀ ਖ਼ਬਰਨਾਮਾ):ਖਾਣ ਪੀਣ ਵੇਲੇ ਸਫਾਈ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਠੀਕ ਰਹੇਗੀ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗੰਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਬਿਨਾਂ ਧੋਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਹੱਥ…
How to Live Longer(ਪੰਜਾਬੀ ਖ਼ਬਰਨਾਮਾ): ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਸੌ ਸਾਲ ਲੰਬੀ ਹੋ ਜਾਵੇ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਹੀਂ ਹੋ ਤਾਂ ਇੰਨਾ ਲੰਬਾ ਜੀਣਾ ਬੇਕਾਰ ਹੈ। 100 ਸਾਲ ਤੱਕ ਜੀਉਣ ਲਈ…
ਸਾਨ ਫ੍ਰਾਂਸਿਸਕੋ, 27 ਅਪ੍ਰੈਲ(ਪੰਜਾਬੀ ਖ਼ਬਰਨਾਮਾ) : ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਹੈ ਕਿ “ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਗਠੀਏ” ਦਾ ਛੇਤੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਸੰਯੁਕਤ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਦਾ…
(ਪੰਜਾਬੀ ਖ਼ਬਰਨਾਮਾ):ਗਰਮੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੂਸ ਪੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਠੰਡਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਗਰਮੀਆਂ ਵਿਚ ਗੰਨੇ ਦਾ ਰਸ ਪ੍ਰਮੁੱਖ…
(ਪੰਜਾਬੀ ਖ਼ਬਰਨਾਮਾ):ਅਸੀਂ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਹੀ ਸੁਣਦੇ ਆਏ ਹਾਂ ਕਿ ਦੁੱਧ ਇੱਕ ਸੁਪਰ ਫੂਡ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਸਵੇਰੇ-ਸ਼ਾਮ…