ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਬੈਠੇ ਰਹਿਣ ‘ਤੇ 6 ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ
17 ਅਕਤੂਬਰ 2024 : ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬੈਠਣਾ, ਭਾਵੇਂ ਕੰਮ ‘ਤੇ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਘਰ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜੇ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਮੰਨਿਆ…
ਬੰਦ ਨੱਕ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ? ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਹੋਵੇਗਾ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਆਸਾਨ
16 ਅਕਤੂਬਰ 2024 : ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਏਸੀ ਦੀ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਬੈਠਣਾ ਹੋਵੇ, ਜ਼ੁਕਾਮ ਜਾਂ ਖੰਘ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਦੇਰ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦੀ। ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੋਣ ‘ਤੇ ਨੱਕ…
Menopause: ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ, ਚਿੰਤਾ ਦੂਰ, ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਧੇਗਾ
16 ਅਕਤੂਬਰ 2024 : ਮੇਨੋਪੌਜ਼ (menopause) ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਅਹਿਮ ਪਹਿਲੂ ਹੈ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ 45 ਤੋਂ 55 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਦੀ…
ਕੁੱਤੇ ਦੇ ਕੱਟਣ ‘ਤੇ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰੋ, ਰੇਬੀਜ਼ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ
16 ਅਕਤੂਬਰ 2024 : ਕੁੱਤੇ ਦਾ ਕੱਟਣਾ ਇੱਕ ਆਮ ਘਟਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ, ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਸੜਕਾਂ ‘ਤੇ ਘੁੰਮਦੇ ਆਵਾਰਾ ਕੁੱਤਿਆਂ ਦੀ ਗੱਲ…
ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ: ਰੋਟੀ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼, ਫੌਰਨ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ
16 ਅਕਤੂਬਰ 2024 : ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਬਜ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕਬਜ਼ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਅੱਜਕਲ੍ਹ ਜੀਵਨ…
ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਨਾਲ ਗਰਮੀ: ਮਿੱਥਾਂ, ਸੱਚਾਈ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ
16 ਅਕਤੂਬਰ 2024 : ਸ਼ਰਾਬ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ ਜਿਸ ਉੱਪਰ ਹਰ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਇਕ-ਦੋ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਕਈ ਗੀਤ ਬਣ ਚੁੱਕੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ…
ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ: ਪੜ੍ਹੋ ਵੇਰਵਾ
15 ਅਕਤੂਬਰ 2024 : ਅੱਖਾਂ ਕੁਦਰਤ ਵੱਲੋਂ ਇਨਸਾਨ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਖਾਸ ਤੌਹਫਾ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜੇ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਕਮਜ਼ੋਰ…
ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੀ ਸਬਜ਼ੀ: ਪੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪੜ੍ਹੋ
15 ਅਕਤੂਬਰ 2024 : ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵਧਣ ਨਾਲ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਇਸ ‘ਤੇ ਕਾਬੂ ਨਾ ਪਾਇਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਸ…
ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਛੋਟੀ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕੈਂਸਰ, ਬਚਾਅ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਜਾਣੋ
15 ਅਕਤੂਬਰ 2024 : ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਬ੍ਰੇਸਟ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਲੜਾਈ ਕਰ ਰਹੀ ਟੀਵੀ ਅਦਾਕਾਰਾ ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਇਸ ਵੇਲੇ ਬ੍ਰੇਸਟ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੀ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਅਭਿਨੇਤਾ ਆਯੁਸ਼ਮਾਨ…
Tulsi Water: ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਣ ਨਾਲ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ
14 ਅਕਤੂਬਰ 2024 :Tulsi Water Benefits: ਤੁਲਸੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਪੌਦਾ ਹੈ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਧਾਰਮਿਕ ਮਾਨਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਇੱਕ ਔਸ਼ਧੀ ਪੌਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਸਿਹਤ…
