Category: ਸਿਹਤ

ਦਿਮਾਗ ਤੇਜ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਇਹ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ

14 ਨਵੰਬਰ 2024 ਹਮੀ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈ ਹੈ, ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਪਰ ਫੂਡ ਮੰਨੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਸੋਚਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ…

ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਮਰਦਾਨਾ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਟੈਬਲੇਟਾਂ ਦੀ ਮੰਗ ਵਧੀ, 12 ਮਹੀਨਿਆਂ ‘ਚ 800 ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ ਦੀ ਸੇਲ

14 ਨਵੰਬਰ 2024 ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਜਿਨਸੀ ਉਤੇਜਨਾ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਿਕਰੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਰਹੀ ਹੈ। ET ਦੀ ਇੱਕ ਰਿਪੋਰਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਉਦਯੋਗ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਲੋਕਾਂ ਦਾ…

ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਜ਼ੁਕਾਮ-ਬੁਖਾਰ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਤੁਲਸੀ, ਗਿਲੋਏ ਅਤੇ ਹਲਦੀ-ਅਦਰਕ

14 ਨਵੰਬਰ 2024 ਅਸੀਂ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਿਆਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾ ਕੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਲਟਜੀਰਾ ਦਵਾਈ, ਜੋ ਖਾਂਸੀ, ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ ਲਈ ਰਾਮਬਾਣ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਸ…

ਸਰਦੀਆਂ ਦਾ ਇਹ ਫਲ ਸਿਹਤ ਲਈ ਪਾਵਰਹਾਊਸ, ਉਮਰ ਦਾ ਅਸਰ ਘਟੇ

14 ਨਵੰਬਰ 2024 ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਫਰੂਟੋਜ਼ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਖੰਡ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜੋ ਲੋਕ…

ਰੋਜ਼ ਦੋ ਕੇਲੇ ਖਾਓ ਅਤੇ ਪਾਓ ਸਰੀਰ ਲਈ ਇਹ 10 ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਫਾਇਦੇ ?

13 ਨਵੰਬਰ 2024 ਕੇਲੇ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੋਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਇੱਕ ਸੁਪਰਫੂਡ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਰੀਰਕ ਗ੍ਰੋਥ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲਾਭ ਦਿਵਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ…

ਬਰਗਰ ਅਤੇ ਫਰਾਈਜ਼ ਖਾਣ ਨਾਲ ਬੱਚਾ ਹੋਇਆ ਅੰਨ੍ਹਾ, ਹਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵੀ ਨਾਕਾਰਾ—ਕਾਰਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਜਾਣਨਾ

13 ਨਵੰਬਰ 2024 ਮਾਪੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ। ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਬੱਚੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਸੁਣਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਚੰਗੇ ਫੈਸਲੇ ਹੀ ਲੈਂਦੇ…

ਦੇਸੀ ਘਿਓ ਵਿੱਚ ਲਸਣ ਸਿਹਤ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ, immunity ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ?

12 ਨਵੰਬਰ 2024 ਭਾਰਤੀ ਰਸੋਈ ‘ਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ ਖਾਣੇ ਦਾ ਸਵਾਦ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਸਗੋਂ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।…

ਸਰਦੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਖੁਰਾਕ

ਕੁਝ ਸਰਦੀ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ, ਐਂਟੀਓਕਸਿਡੈਂਟਸ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਦੇ ਸਰੋਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਹਾਰਟ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ…

ਖਾਂਸੀ, ਜ਼ੁਕਾਮ, ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਲਈ, ਇਹ ਛੋਟੇ ਦਾਣੇ ਧੂੰਏਂ ਨਾਲ ਦਰਦ ਦੂਰ ਕਰਦੇ

12 ਨਵੰਬਰ 2024 ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਖੰਘ, ਫਲੂ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ ਵਰਗੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਆਮ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ…

ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਇਹ ਹਰੇ ਪੱਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ, ਅੱਜ ਤੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ

12 ਨਵੰਬਰ 2024 ਸਰਦੀਆਂ ਦਾ ਮੌਸਮ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਕਈ ਅਜਿਹੀਆਂ ਮੌਸਮੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਮੰਨੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਮੂਲੀ ਇੱਕ…