Category: ਸਿਹਤ

ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੀ ਸਬਜ਼ੀ: ਪੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪੜ੍ਹੋ

15 ਅਕਤੂਬਰ 2024 : ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵਧਣ ਨਾਲ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਇਸ ‘ਤੇ ਕਾਬੂ ਨਾ ਪਾਇਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਸ…

ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਛੋਟੀ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕੈਂਸਰ, ਬਚਾਅ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਜਾਣੋ

15 ਅਕਤੂਬਰ 2024 : ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਬ੍ਰੇਸਟ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਲੜਾਈ ਕਰ ਰਹੀ ਟੀਵੀ ਅਦਾਕਾਰਾ ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਇਸ ਵੇਲੇ ਬ੍ਰੇਸਟ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੀ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਅਭਿਨੇਤਾ ਆਯੁਸ਼ਮਾਨ…

Tulsi Water: ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਣ ਨਾਲ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ

14 ਅਕਤੂਬਰ 2024 :Tulsi Water Benefits: ਤੁਲਸੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਪੌਦਾ ਹੈ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਧਾਰਮਿਕ ਮਾਨਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਇੱਕ ਔਸ਼ਧੀ ਪੌਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਸਿਹਤ…

High Blood Pressure ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ ਹਨ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਬਚ ਕੇ ਰਹੋ

14 ਅਕਤੂਬਰ 2024 : High Blood Pressure Diet: ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ‘ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ…

ਗਠੀਆ: ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨਾਲ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਵੀ ਕਾਰਨ

 14 ਅਕਤੂਬਰ 2024 : ਗਠੀਆ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਅਤੇ ਦਰਦ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈ ਗਈ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਾਫੀ ਦਿੱਕਤ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ…

ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਚਿੱਟੇ ਚੌਲ ਨਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਹੋਣਗੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਬਦਲਾਅ

14 ਅਕਤੂਬਰ 2024 : ਸਫੈਦ ਚਾਵਲ (White Rice) ਭਾਰਤੀ ਭੋਜਨ ਦਾ ਅਨਿੱਖੜਵਾਂ ਅੰਗ ਹੈ। ਕਈ ਥਾਵਾਂ ‘ਤੇ ਇਹ ਮੁੱਖ ਭੋਜਨ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾਏ…

ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਕਾਰਨ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ: ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਪਛਾਣ ਕਰੋ

14 ਅਕਤੂਬਰ 2024 : ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਰਹੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਅਜੋਕੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਤਾਂ 10 ਕਰੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ…

ਆਲੂ ਅਤੇ ਆਂਡੇ ਨਾਲ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਭਾਰ? 31 ਕਿਲੋ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਦਾਅਵਾ

11 ਅਕਤੂਬਰ 2024 : ਅੰਡੇ (Eggs) ਅਤੇ ਆਲੂ (Potato) ਸੰਤੁਲਿਤ ਡਾਇਟ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਇਹ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨਾ…

ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ Best: ਰੋਟੀ ਜਾਂ ਚੌਲ? ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ ਜਾਣੋ

11 ਅਕਤੂਬਰ 2024 : ਭਾਰਤੀ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਰੋਟੀ ਤੇ ਚੌਲ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਆਪਣੀ ਆਪਣੀ ਥਾਂ ਹੈ। ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਭਾਰਤੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਇੱਕ ਅਹਿਮ ਹਿੱਸਾ ਹਨ। ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਗੱਲ…

ਸ਼ੂਗਰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ 3 ਜ਼ਰੂਰੀ ਪਰਹੇਜ਼, ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ ਸਮੱਸਿਆ

11 ਅਕਤੂਬਰ 2024 : ਸ਼ੂਗਰ (Diabetes) ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਕਈ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨੇ ਪੈਂਦੇ ਹਨ। ਸ਼ੂਗਰ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਵੀ ਕਾਰਗਰ ਦਵਾਈਆਂ ਉਪਲਬਧ ਹੋਣ, ਅਸੀਂ ਘਰੇਲੂ…