ਸਟੈਮਿਨਾ ਬਣਾ ਰਹਿਣ ਲਈ ਰਾਜੇ-ਮਹਾਰਾਜੇ ਵਰਤਦੇ ਸਨ ਇਹਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਅਜ਼ਮਾਓ
4 ਸਤੰਬਰ 2024 : ਅੱਜ ਦੀ ਭੱਜ ਦੌੜ ਵਾਲੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਬੰਦਾ ਇੰਨਾ ਉਲਝਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਉਤੇ ਵੀ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ ਪਰ ਪਹਿਲੇ ਸਮਿਆਂ…
ਰਾਤ ਦੀ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲਈ 5 ਅਹੰਕਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ
4 ਸਤੰਬਰ 2024 : ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਫਿੱਟ ਰਹਿਣ ਲਈ ਨੀਂਦ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਵਿਅਕਤੀ ਪੂਰੀ ਨੀਂਦ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦਾ ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਮੋਟਾਪਾ, ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ…
ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਚਮਤਕਾਰੀ ਫਾਇਦੇ: ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਬਿਹਤਰ ਪਾਚਨ ਤੱਕ
3 ਸਤੰਬਰ 2024: ਨਾਰੀਅਲ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਉਪਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤਾਜੇ ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ ਦੇ ਅਨੰਦ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ, ਸੱਥੇ, ਚਟਨੀ, ਮਿਠਾਈਆਂ, ਗਾਰਨੀਸ਼ਿੰਗ ਤੱਕ…
ਨਵੀਂ ਟੀਬੀ ਖੋਜ ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ
3 ਸਤੰਬਰ 2024: ਟੀਬੀ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਇਹ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਸੰਕਰਮਕ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮੌਤਾਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ…
ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ ਛੁਪੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
3 ਸਤੰਬਰ 2024 : ਨੱਕ ਸਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਨਸੁਚਿਤ ਚੁਣਿੰਦਗੀ ਧਿਆਨ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ, ਅਸੀਂ ਇਹ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਦਿਮਾਗ ਇਸ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨੂੰ ਸਾਡੀ…
ਨਵੀਂ ਖੋਜ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਉਹ ਕਿਉਂ ਹਨ
3 ਸਤੰਬਰ 2024 : ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸਦੀ ਦੇ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦਾ ਕੋਈ ਉਦੇਸ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਆਧੁਨਿਕ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਇਸ ਸਵਾਲ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੈ। ਲੰਬੇ…
ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨ: ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ
3 ਸਤੰਬਰ 2024: ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਲੋਕਪ੍ਰਿਯ ਜਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈੱਸ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਡਾਇਟ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਕਸਰ ਬਲਾਂਡ ਉਬਲੇ ਚਿਕਨ, ਚਾਵਲ ਅਤੇ ਬਰੋਕਲੀ ਹੀ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਮਿਲਦੇ…
ਘਿਓ ਖਾਣ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ: ਕਿਸੇ ਲਈ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਹੈ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨ ਦੀ ਰਾਏ
2 ਸਤੰਬਰ 2024 : Ghee Side Effects: ਘਿਓ ਭਾਰਤੀ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੁਆਦ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਸਗੋਂ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।…
ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਮਿਠਾਈ ਦਾ ਜਾਦੂ: ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਨਾਸ਼
2 ਸਤੰਬਰ 2024 : ਗੁੜ ਜੋ ਗੰਨੇ ਦੇ ਰਸ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਰਵਾਇਤੀ ਮਿਠਾਸ ਜੋ ਭਾਰਤੀ ਰਸੋਈਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਥਾਨ ਰੱਖਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ…
ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਵੇਲੇ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਵਿਚਾਰ: ਮਰਦ ਹੈਰਾਨ ਰਹਿ ਜਾਣਗੇ!
2 ਸਤੰਬਰ 2024 : ਜਦੋਂ ਇਕ ਜੋੜਾ ਇੰਟੀਮੇਟ (Intimate) ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪੂਰਾ ਇਕ ਦੂਜੇ ‘ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਉਹ ਸਿਰਫ ਆਨੰਦ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸੋਚਦੇ ਹਨ।…
