ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਗਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਮਿੱਥ ਜਾਂ ਹਕੀਕਤ ਜਾਣੋ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 06 ਨਵੰਬਰ 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਸਰਦੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹੀ, ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਗਰਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਚਾਹ, ਕੌਫੀ ਅਤੇ ਗਰਮ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ,…
ਕੀ Beer ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਿਰ ਦੇ ਵਾਲ਼ ਝੜਦੇ ਹਨ? ਨਵੀਂ ਸਟੱਡੀ ਨੇ ਦਿੱਤਾ ਸਪੱਸ਼ਟ ਜਵਾਬ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 06 ਨਵੰਬਰ 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਵੀਕਐਂਡ ‘ਤੇ ਬੀਅਰ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਖ਼ਬਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ…
ਤਣਾਅ ਘਟਾਓ, ਮਨ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰੋ: ਪੀਓ ਇਹ 5 ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਚਾਹ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 04 ਨਵੰਬਰ 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਅੱਜ ਦੇ ਆਧੁਨਿਕ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ, ਘਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਭੱਜ-ਦੌੜ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਚਿੰਤਾ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣ ਤੋਂ…
ਸਰਦੀਆਂ ਦਾ ਸੁਪਰਫੂਡ: ਮੂਲੀ ਖਾਣ ਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਫਾਇਦੇ, ਜਾਣੋ ਕਿਉਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 03 ਨਵੰਬਰ 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਮੂਲੀ ਖਾਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ। ਮੂਲੀ ਦਾ ਸਲਾਦ, ਪਰਾਠੇ, ਅਚਾਰ, ਜਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਬਸ ਸੁਆਦੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ…
ਝੱਗ ਵਾਲਾ ਪਿਸ਼ਾਬ: ਕੀ ਇਹ ਕਿਡਨੀ ਡੈਮੇਜ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ? ਜਾਣੋ ਕਾਰਨ, ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਬਚਾਅ ਦੇ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕੇ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 01 ਨਵੰਬਰ 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਗੁਰਦੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਇਨ੍ਹੀਂ ਦਿਨੀਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਗੁਰਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਕੱਢਣ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ,…
ਹਾਈ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਟਿਪਸ ਤੇ ਪਾਓ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 31 ਅਕਤੂਬਰ 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਕਈ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਠੀਆ, ਗਠੀਆ, ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ…
ਰੋਜ਼ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਵਾਰ ਦੀ ਸੈਰ ਨਾਲ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ ਉਮਰ!ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿੰਨੇ ਕਦਮ ਤੁਰਨਾ ਹੈ ਲਾਜ਼ਮੀ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 30 ਅਕਤੂਬਰ 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਜਿੰਮ ਜਾਣਾ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰਹਿਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਜੀਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ…
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਕਾਬੂ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ? ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਜਾਣੋ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 30 ਅਕਤੂਬਰ 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹਲਕੀ ਹੋ ਗਈ ਹੈ, ਤਾਪਮਾਨ ਡਿੱਗਣ ਦੇ ਨਾਲ। ਅਗਲੇ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੌਸਮ ਹੋਰ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਹੈ।…
World Stroke Day 2025: ਬ੍ਰੇਨ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਜਾਣੋ ਇਹ 5 ਆਸਾਨ ਤਰੀਕੇ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 29 ਅਕਤੂਬਰ 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵੱਧ ਰਹੀ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ, ਮਾੜੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ…
ਆਮ ਬੀਜ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਟਾਪੇ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਣੋ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਵਰਤਣ ਦਾ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 29 ਅਕਤੂਬਰ 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਮੇਥੀ ਦੇ ਬੀਜ, ਜੋ ਕਿ ਭਾਰਤੀ ਰਸੋਈਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਬਲਕਿ ਬਹੁਤ…
