ਬਦਾਮ ਮਿਲਕ ਘਰ ‘ਚ ਬਣਾਓ, ਬਾਜ਼ਾਰ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ
17 ਅਪ੍ਰੈਲ , 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਠੰਢਾ ਬਦਾਮ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ ਪੀਣਾ ਸਭ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ? ਇਸ ਦਾ ਮਿੱਠਾ ਸੁਆਦ ਜੀਭ ‘ਤੇ ਘੁਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।…
15 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਢਿੱਡ ਦੀ ਚਰਬੀ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇਸ ਜੂਸ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ
17 ਅਪ੍ਰੈਲ , 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਮੋਟਾਪਾ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਮੋਟਾਪਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਲਪੇਟ ਵਿੱਚ ਲੈ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ…
ਪਨੀਰ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਰਹੀ ਮਿਲਾਵਟ ਦੇ ਚੱਲਦੇ ਫੂਡ ਸੇਫਟੀ ਏਜੰਸੀ ਨੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੱਤੀ, ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰੋ ਜਾਂਚ
17 ਅਪ੍ਰੈਲ , 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਘਰ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਬਾਜ਼ਾਰ, ਹੋਟਲ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ, ਪਨੀਰ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਚਾਅ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ…
ਘਰ ਬੈਠੇ ਲਓ ਪਾਰਲਰ ਵਰਗਾ ਨਿਖਾਰ, ਹੁਣ ਬਿਊਟੀ ਪਾਰਲਰ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ
17 ਅਪ੍ਰੈਲ , 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਟਮਾਟਰ ਇੱਕ ਸੁਪਰਫੂਡ ਹੈ। ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ ਸਗੋਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ।…
AC ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਮਹਿੰਗਾ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਧਮਾਕਾ
17 ਅਪ੍ਰੈਲ , 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹੀ ਏਸੀ ਦੀ ਵਰਤੋ ਵੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਏਸੀ ਦੀ ਵਰਤੋ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਵਧਾਨ…
ਸਾਵਧਾਨ! ਖਰਬੂਜਾ ਇਨ੍ਹਾਂ 6 ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਖਤਰਾ, ਜਾਣੋ ਕੌਣ ਰਹਿਣ ਖਾਣ ਤੋਂ ਦੂਰ
16 ਅਪ੍ਰੈਲ , 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):-ਗਰਮੀਆਂ ਦਾ ਮੌਸਮ ਆਉਂਦੇ ਹੀ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਫਲਾਂ ਦੀ ਲਿਸਟ ਵਿੱਚ ਖਰਬੂਜਾ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸੁਆਦੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ…
ਪਾਨ ਦੇ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਮੇਥੀ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਦੂਰ ਕਰੋ ਇਹ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਜਾਣੋ ਢੰਗ ਸਹੀ ਖਾਣ ਦਾ
16 ਅਪ੍ਰੈਲ , 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):-ਪਾਨ ਦੇ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਮੇਥੀ ਦੇ ਬੀਜ ਦੋਵੇਂ ਹੀ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਔਸ਼ਧੀ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਇਨ੍ਹਾਂ…
ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਇਹ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ ਪਾਣੀ ‘ਚ ਭਿਓਂ ਕੇ ਖਾਓ
16 ਅਪ੍ਰੈਲ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਆਯੁਰਵੇਦ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਆਧੁਨਿਕ ਵਿਗਿਆਨ, ਦੋਵੇਂ ਇਸ ਗੱਲ ‘ਤੇ ਸਹਿਮਤ ਹਨ ਕਿ ਜਿੰਨੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਭੋਜਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ…
ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ
16 ਅਪ੍ਰੈਲ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਚਾਲੀ ਜਾਂ ਪੰਜਾਹ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਸ਼ਬਦ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਔਰਤਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ…
ਜਾਣੋ ਅੱਖਾਂ ਸੁੱਕੀਆਂ ਰਹਿਣ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
16 ਅਪ੍ਰੈਲ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ‘ਚ ਅਕਸਰ ਖਾਰਸ਼, ਪਾਣੀ ਆਉਦਾ ਹੈ, ਜਲਣ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੁੱਕੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ…
