ਹਰ ਰੋਜ਼ ਪਾਣੀ ਘੱਟ ਪੀਣਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਭਾਰੀ, ਅਚਾਨਕ ਪੇਟ ਦਰਦ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 16 ਜਨਵਰੀ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਅੱਜ ਦੀ ਭੱਜ-ਦੌੜ ਵਾਲੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦਾ ਸਹੀ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਰੱਖ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ। ਕੰਮਕਾਜ, ਮੋਬਾਈਲ ਫੋਨ…
ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਵਧਣ ’ਤੇ ਸਾਵਧਾਨੀ ਜ਼ਰੂਰੀ: ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਭਾਰੀ ਨੁਕਸਾਨ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 15 ਜਨਵਰੀ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦਾ ਵਧਣਾ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਇੱਕ ਆਮ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਗਈ ਹੈ। ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਵਧਣ ਕਾਰਨ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਸੋਜ,…
ਠੰਢ ਦੇ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਨਿਮੋਨੀਆ ਅਤੇ ਫਲੂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਕਿਉਂ ਵਧਦਾ ਹੈ? ਡਾਕਟਰ ਵੱਲੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ 5 ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹਾਂ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 15 ਜਨਵਰੀ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਸਰਦੀਆਂ ਦਾ ਮੌਸਮ ਸੁਹਾਵਣਾ ਤਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਖੰਘ, ਜ਼ੁਕਾਮ, ਫਲੂ ਅਤੇ ਨਿਮੋਨੀਆ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ…
Weight Loss Pills ਛੱਡਦੇ ਹੀ ਵਜ਼ਨ ਵਾਪਸ ਵਧਦਾ ਹੈ? ਜਾਣੋ ਸਰੀਰ ’ਤੇ ਪੈਣ ਵਾਲੇ ਅਸਰਾਂ ਬਾਰੇ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 14 ਜਨਵਰੀ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਪਿਛਲੇ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਮੋਟਾਪੇ (Obesity) ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਕ੍ਰਾਂਤੀ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲੀ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ…
ਗਟ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ: ਕਿਵੇਂ ਹਾਜ਼ਮਾ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ-ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 13 ਜਨਵਰੀ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਸੁਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ “ਜੈਸਾ ਅੰਨ, ਵੈਸਾ ਮਨ”, ਪਰ ਵਿਗਿਆਨ ਇਸ ਨੂੰ ਗਟ-ਬ੍ਰੇਨ ਐਕਸਿਸ (Gut-Brain Axis) ਦੇ ਨਾਮ ਨਾਲ ਜਾਣਦਾ ਹੈ।…
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਹਰੀ ਮਿਰਚ ਖਾਂਦੇ ਹੋ? ਸਿਹਤ ‘ਤੇ ਪੈਣ ਵਾਲੇ ਅਸਰ ਜ਼ਰੂਰ ਜਾਣੋ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 13 ਜਨਵਰੀ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਖਾਣੇ ਦੀ ਥਾਲੀ ਵਿੱਚ ਸਭ ਕੁਝ ਹੋਵੇ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਤਿੱਖੀ ਹਰੀ ਮਿਰਚ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਸਵਾਦ ਕੁਝ ਫਿੱਕਾ ਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ,…
ਦੁੱਧ ’ਚ ਚੁਟਕੀ ਭਰ ਹਲਦੀ ਪਾਉਣ ਦੇ 5 ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਫਾਇਦੇ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 12 ਜਨਵਰੀ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਅਕਸਰ ਕੁਝ ਲੋਕ ਸਵਾਦ ਦੇ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਹਲਦੀ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਤੋਂ ਕਤਰਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੇ ਜਾਦੂਈ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ…
ਵਾਰ-ਵਾਰ ਸਿਰਦਰਦ ਹੋਣਾ ਖ਼ਤਰੇ ਦੀ ਘੰਟੀ? ਨਿਊਰੋਸਰਜਨ ਨੇ ਦੱਸੇ ਬ੍ਰੇਨ ਟਿਊਮਰ ਦੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੰਕੇਤ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 09 ਜਨਵਰੀ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਸਿਰਦਰਦ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਾਮੂਲੀ ਸਮੱਸਿਆ ਮੰਨ ਕੇ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਤਣਾਅ, ਨੀਂਦ ਦੀ ਕਮੀ, ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਜਾਂ ਅੱਖਾਂ ‘ਤੇ ਜ਼ੋਰ…
ਨਕਲੀ Liv.52 DS ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ: ਬਾਜ਼ਾਰ ’ਚ ਫੈਲੀ ਫਰਜ਼ੀ ਦਵਾਈ, ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ’ਤੇ ਵੱਡਾ ਖ਼ਤਰਾ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 09 ਜਨਵਰੀ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਦਵਾਈ Liv-52 DS ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦਾ ਪਰਦਾਫਾਸ਼ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜਿਗਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਕਾਰਜ…
ਸਰਦੀਆਂ ’ਚ ਪਾਣੀ ਘੱਟ ਪੀਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 08 ਜਨਵਰੀ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਸਰਦੀਆਂ ਦਾ ਮੌਸਮ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਾਡੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿਚ ਵੱਡੀ ਤਬਦੀਲੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਗਰਮ ਕੱਪੜਿਆਂ ਤੇ…
