ਡਾਇਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਮਸ਼ਰੂਮ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਫ਼ਾਇਦੇ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 06 ਮਾਰਚ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਬਦਲਦੇ ਮੌਸਮ ਅਤੇ ਅਨਹੈਲਦੀ ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਨਾਲ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਡਾਇਟ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਵਾਦ…
ਕੀ ਰਾਤ ਦਾ ਦਹੀਂ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ? ਜਾਣੋ ਆਯੁਰਵੇਦ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਰਾਏ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 05 ਮਾਰਚ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਜਕੜਨ ਅਤੇ ਸੋਜ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਕਾਫੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ…
ਕੈਂਸਰ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਦਵਾਈਆਂ ‘ਤੇ ਨਿਰਭਰਤਾ ਕਿਉਂ? ਜਾਣੋ ਅਹਿਮ ਕਾਰਨ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 03 ਮਾਰਚ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਭਾਰਤ ਦੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਫਾਰਮਾਸਿਊਟੀਕਲ ਉਦਯੋਗ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਉੱਨਤ ਅਤੇ ਜੀਵਨ-ਰੱਖਿਅਕ ਕੈਂਸਰ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿਦੇਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਆਯਾਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ‘ਤੇ…
University of Oxford ਦੀ ਰਿਸਰਚ ਦਾ ਦਾਅਵਾ: ਵੈਜੀਟੇਰੀਅਨ ਡਾਇਟ ਨਾਲ 5 ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖਤਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਘੱਟ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 03 ਮਾਰਚ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਅੱਜ ਦੀ ਭੱਜ-ਦੌੜ ਭਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਪਿੱਛੇ ਛੁੱਟਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਡੀ ਹੈਲਥ (ਸਿਹਤ) ਕਾਫੀ…
ਚੇਤਾਵਨੀ! ਪਾਲਕ ਪਨੀਰ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਰਹਿਣ ਸਾਵਧਾਨ—ਮਨਪਸੰਦ ਡਿਸ਼ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਪੇਟ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 02 ਮਾਰਚ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਪਾਲਕ ਪਨੀਰ ਦਾ ਨਾਮ ਸੁਣਦਿਆਂ ਹੀ ਸਿਰਫ਼ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਵੱਡਿਆਂ ਦੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪਾਣੀ ਆਉਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ…
ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਈ ਡ੍ਰੌਪਸ ਵਰਤਣਾ ਕਿੰਨਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ? ਮਾਹਰਾਂ ਦੀ ਚੇਤਾਵਨੀ ਜਾਣੋ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 02 ਮਾਰਚ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਿੱਧੇ ਮੈਡੀਕਲ ਸਟੋਰ ਤੋਂ ਆਈ ਡ੍ਰੌਪਸ ਖਰੀਦ ਕੇ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾ ਲੈਂਦੇ…
ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਲਈ AI ਡਾਇਟ ਪਲਾਨ ਕਿੰਨਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ? ਫਾਇਦੇ-ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਣਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 27 ਫਰਵਰੀ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਅੱਜ ਦੇ ਦੌਰ ਵਿੱਚ ਆਰਟੀਫੀਸ਼ੀਅਲ ਇੰਟੈਲੀਜੈਂਸ (AI) ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹਰ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾ ਚੁੱਕਾ ਹੈ। ਚਾਹੇ ਆਫਿਸ ਦਾ ਕੰਮ…
Cancer ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਸਟੇਜ ਦੇ 9 ਅਹਿਮ ਸੰਕੇਤ, ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣ ਪਛਾਣੋ ਤੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਕਰਵਾਓ ਜਾਂਚ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 27 ਫਰਵਰੀ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਕੈਂਸਰ ਇਨ੍ਹੀਂ ਦਿਨੀਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਇੱਕ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਬਣਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਅਕਸਰ ਦੇਰ ਨਾਲ…
ਸਾਵਧਾਨ! ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਇਹ 7 ਚੀਜ਼ਾਂ ਰੱਖਣ ਦੀ ਨਾ ਕਰੋ ਗਲਤੀ, ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਖ਼ਤਰਨਾਕ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 26 ਫਰਵਰੀ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਅੱਜ ਦੀ ਤੇਜ਼ ਰਫ਼ਤਾਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਸਮਾਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।…
ਸਾਵਧਾਨ! ਇਹ 7 ਆਦਤਾਂ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ, ਮਾਹਿਰਾਂ ਮੁਤਾਬਕ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦਾ ਜੋਖ਼ਮ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 26 ਫਰਵਰੀ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਕਾਰਨ ਬੁੱਢਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਸਾਡਾ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਅਤੇ ਰਹਿਣ-ਸਹਿਣ…
