Category: ਸਿਹਤ

ਦੇਰ ਰਾਤ ਤੱਕ ਜਾਗਣ ਵਾਲੇ ਸਾਵਧਾਨ: ਖੋਜ ’ਚ ਹੈਰਾਨ ਕਰਦੇ ਨਤੀਜੇ

13 ਅਗਸਤ 2024 : ਸ਼ਹਿਰੀ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਨਾਈਟ ਸ਼ਿਫਟ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮਜਬੂਰੀਆਂ ਅਤੇ ਕਈ ਭੈੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਕਾਰਨ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ…

ਕ੍ਰਿਟੀਕਲ ਕੇਅਰ ਟਰਾਮਾ ਸੈਂਟਰ 2025 ਤੱਕ ਤਿਆਰ

13 ਅਗਸਤ 2024 : ਉੱਤਰ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਦੇ ਰਾਮਪੁਰ ਦੇ ਕੇਮਰੀ ਰੋਡ ‘ਤੇ ਸਥਿਤ ਪਹਾੜੀ ਗੇਟ ‘ਤੇ ਕ੍ਰਿਟੀਕਲ ਕੇਅਰ ਟਰਾਮਾ ਸੈਂਟਰ (Critical Care Trauma Centre) ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਕ੍ਰਿਟੀਕਲ ਕੇਅਰ…

ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਦੇ ਲਈ ਯੋਗ ਆਸਨ: ਮਨ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸ ਕਰੇ

13 ਅਗਸਤ 2024 : ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਰੇ ਇਸ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਵਕਤ ਨਹੀਂ ਕੱਢ ਪਾਉਂਦੇ। ਘਰ ਅਤੇ ਦਫ਼ਤਰ ਦੀਆਂ ਜ਼ਿਮੇਵਾਰੀਆਂ ਦਾ ਬੋਝ ਹਰ ਪਲ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।…

Gold-Silver Rate: ਰੱਖੜੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੋਨਾ-ਚਾਂਦੀ ਦੀ ਕੀਮਤ ‘ਚ ਭਾਰੀ ਗਿਰਾਵਟ, ਜਾਣੋ ਤਾਜ਼ਾ ਰੇਟ

12 ਅਗਸਤ 2024 : ਅੱਜ 24 ਕੈਰੇਟ ਸੋਨਾ 200 ਰੁਪਏ ਅਤੇ ਚਾਂਦੀ ਦੀ ਕੀਮਤ 4500 ਰੁਪਏ ਡਿੱਗ ਗਈ ਹੈ। ਸੋਨੇ ਅਤੇ ਚਾਂਦੀ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਭਾਰੀ ਗਿਰਾਵਟ ਨਿਵੇਸ਼ਕਾਂ ਦੇ…

High Cholesterol: ਅੱਖਾਂ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਸੰਕੇਤ, ਜਾਨੋ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਹੈ ਕਿ ਨਹੀਂ

 12 ਅਗਸਤ 2024 : High Cholesterol : ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਨੌਜਵਾਨਾਂ ‘ਚ ਵੀ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਵਧਦੀ ਨਜ਼ਰ ਆ ਰਹੀ ਹੈ। ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ…

Diabetes: ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਇਗਨੋਰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ

12 ਅਗਸਤ 2024 : ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤਕ ਪੈਰਾਂ ‘ਚ ਲਗਾਤਾਰ ਜਾਂ ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਗਲਤੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਡੀ ਮੁਸੀਬਤ ‘ਚ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਦਰਦ…

Health Tips: ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ

  12 ਅਗਸਤ 2024 : Foods to Not Eat with Milk : ਦੁੱਧ ਸਰੀਰ ਲਈ ਕਾਫੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ6, ਫਾਸਫੋਰਸ ਤੇ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਦਾ ਚੰਗਾ ਸਰੋਤ…