17 ਮਾਰਚ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਨਰਿੰਦਰ ਮੋਦੀ ਨੇ ਅਮਰੀਕੀ ਪੋਡਕਾਸਟਰ ਲੈਕਸ ਫਰੀਡਮੈਨ ਨਾਲ ਲਗਭਗ ਤਿੰਨ ਘੰਟੇ ਦਾ ਲੰਬਾ ਪੋਡਕਾਸਟ ਕੀਤਾ। ਇਸ ਪੋਡਕਾਸਟ ਵਿੱਚ ਪੀਐਮ ਮੋਦੀ ਨੇ ਕਈ ਅਹਿਮ ਮੁੱਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ। ਇਸ ਇੰਟਰਵਿਊ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ AI ਖੋਜਕਰਤਾ ਫਰੀਡਮੈਨ ਨੇ ਵੱਡਾ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਹੈ ਕਿ ਫਰੀਡਮੈਨ ਨੇ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਨੇ ਇਸ ਇੰਟਰਵਿਊ ਲਈ 45 ਘੰਟਿਆਂ ਦਾ ਵਰਤ ਰੱਖਿਆ ਸੀ।
ਲੈਕਸ ਫ੍ਰੀਡਮੈਨ ਨੇ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਨਰਿੰਦਰ ਮੋਦੀ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਇੰਟਰਵਿਊ ਦੇ ਸਨਮਾਨ ‘ਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਿਰਫ ਪਾਣੀ ਪੀ ਕੇ 45 ਘੰਟੇ ਦਾ ਵਰਤ ਰੱਖਿਆ। ਪੋਡਕਾਸਟ ਵਿੱਚ, ਪੀਐਮ ਮੋਦੀ ਨੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਬਾਰੇ ਆਪਣਾ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਵੀ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ, ਇੰਦਰੀਆਂ ਨੂੰ ਤਿੱਖਾ ਕਰਨ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਇਸਦੇ ਲਾਭਾਂ ‘ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ।
PM ਮੋਦੀ ਨੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਿਹਾ?
ਪੀਐਮ ਮੋਦੀ ਨੇ ਸਮਝਾਇਆ ਕਿ ਵਰਤ ਸਿਰਫ਼ ਭੋਜਨ ਛੱਡਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਰਵਾਇਤੀ ਅਤੇ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨਾਲ ਡੂੰਘਾ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਪੀਐਮ ਮੋਦੀ ਨੇ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਡੀਟੌਕਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਕਿਹਾ ਕਿ ਸੁਸਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਵਰਤ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਊਰਜਾਵਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਫ੍ਰੀਡਮੈਨ ਦੇ ਵਰਤ ‘ਤੇ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਮੋਦੀ ਨੇ ਕਿਹਾ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਹੈਰਾਨ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮਾਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤ ਰੱਖ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਅਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਸ਼ਰਧਾਂਜਲੀ ਦੇਣ ਲਈ ਵਰਤ ਰੱਖ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਸ ਲਈ, ਮੈਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਤਹਿ ਦਿਲੋਂ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।
ਉਪਵਾਸ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ- ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਮੋਦੀ
ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਮੋਦੀ ਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ, ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀਆਂ ਧਾਰਮਿਕ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਢੰਗ ਹਨ। ਸਾਡੀ ਸੁਪਰੀਮ ਕੋਰਟ ਨੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਹਿੰਦੂ ਧਰਮ ਦੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਆਖਿਆ ਕੀਤੀ ਸੀ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਹਿੰਦੂ ਧਰਮ ਰੀਤੀ ਰਿਵਾਜਾਂ ਜਾਂ ਪੂਜਾ ਦੇ ਢੰਗਾਂ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਜੀਵਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਫਲਸਫਾ ਹੈ ਜੋ ਜੀਵਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਧਰਮ ਗ੍ਰੰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਤਨ, ਮਨ, ਬੁੱਧੀ, ਆਤਮਾ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖਤਾ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਚਰਚਾ ਹੈ। ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਾਰਗਾਂ, ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੀ ਰੂਪਰੇਖਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਵਰਤ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਰਫ਼ ਵਰਤ ਰੱਖਣਾ ਹੀ ਸਭ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਜਾਂ ਦਾਰਸ਼ਨਿਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਦੇਖੋ, ਕਈ ਵਾਰ ਮੈਂ ਦੇਖਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਵਰਤ ਰੱਖਣਾ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
ਸੰਖੇਪ : PM ਮੋਦੀ ਨਾਲ ਪੋਡਕਾਸਟ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਲੈਕਸ ਫ੍ਰਾਈਡਮੈਨ ਨੇ 45 ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਉਪਵਾਸ ਰੱਖਿਆ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਸ ਤਜ਼ਰਬੇ ਬਾਰੇ ਵੱਡਾ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ।
