Tag: WomensHealth

ਆਇਰਨ ਭਰਪੂਰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਨਹੀਂ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ? ਕਿਤੇ ਫੂਡ ਕੌਂਬੀਨੇਸ਼ਨ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਬਣ ਰਿਹਾ ਰੁਕਾਵਟ, ਜਾਣੋ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ 05 ਅਕਤੂਬਰ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਡਾਇਟ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਵੀ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਬਣੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ…

ਔਰਤਾਂ ਸਵੇਰੇ ਕਰ ਲੈਣ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ 8 ਕੰਮ ! ਹਾਰਮੋਨਲ ਹੈਲਥ ਦੇ ਨਾਲ ਮੂਡ ਤੇ ਐਨਰਜੀ ਵੀ ਰਹੇਗੀ ਬਿਹਤਰ

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ 05 ਅਕਤੂਬਰ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਵੇਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੀ ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਮੂਡ ‘ਤੇ ਅਸਰ ਪਾ ਸਕਦੀ…

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਦੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਥਕਾਵਟ? ਸਰੀਰ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਭਾਰੀ

 ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ 09 ਜੂਨ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਦੇ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਸਿਰ ਭਾਰਾ ਰਹਿਣਾ, ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਾ ਕੰਮਕਾਜ…

ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ 4 ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ, ਡਾਕਟਰ ਵਲੋਂ ਉਪਾਅ ਦਿੱਤੇ ਗਏ

05 ਮਈ 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ): ਗਰਮੀਆਂ ਦਾ ਮੌਸਮ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਕਈ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਲੈ ਕੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਬਣਾ…