Tag: wellness

ਪੈਰ ਦੇ ਅੰਗੂਠੇ ‘ਚ ਕਾਲਾ ਧਾਗਾ ਬੰਨ੍ਹਣ ਨਾਲ ਕਿਹੜੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ? ਜਾਣੋ ਸਿਹਤ ਦੇ ਲਾਭ

19 ਮਾਰਚ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਥਾਨਕ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਨਾਭੀ ਫਿਸਲਣਾ ਜਾਂ ਨਾਭੀ ਸਲਾਈਡਿੰਗ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ ਬਹੁਤ ਕਾਰਗਰ…

ਫ਼ਜ਼ੂਲ ਅਫਵਾਹਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ! ਸਾਲ ਭਰ ਚਯਵਨਪ੍ਰਾਸ ਖਾਓ, ਪਰ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ

19 ਮਾਰਚ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਆਯੁਰਵੇਦ ਮਾਹਿਰ ਡਾ. ਹਰਸ਼ ਨੇ ਲੋਕਲ18 ਟੀਮ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਚਵਨਪ੍ਰਾਸ਼ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਿਰਫ਼ ਸਰਦੀਆਂ ਤੱਕ ਹੀ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਸਨੂੰ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ…

ਜੇਕਰ ਪੇਟ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਡ੍ਰਿੰਕਸ ਪੀਓ, ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ

18 ਮਾਰਚ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨ ਪ੍ਰਿਯੰਕਾ ਜੈਸਵਾਲ ਦੇ ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਘਰੇਲੂ ਡ੍ਰਿੰਕਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਾਂਗੇ, ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਵੀ…

ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਇਹ 4 ਮਸਾਲੇ ਮਿਲਾਓ, ਪਾਚਨ ਤੰਤਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਵੀ ਵਧੇਗਾ

13 ਮਾਰਚ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਅਸੀਂ ਭਾਰਤੀ ਹਰ ਮੌਕੇ ‘ਤੇ ਚਾਹ ਪੀਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਦੁੱਧ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਪੀਂਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਲਗਭਗ ਹਰ ਮੌਕੇ ‘ਤੇ ਚਾਹ ਪੀਣਾ…

ਇਨਸਾਨ ਦੇ ਸੀਨੇ ‘ਚ ਮਸ਼ੀਨ ਵਾਲਾ ਦਿਲ ਲਗਾਇਆ, 100 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਧੜਕਣ ਜਾਰੀ ਰਹੀ

13 ਮਾਰਚ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਪਾੜ ਕੇ, ਦਿਲ ਨੂੰ ਕੱਢ ਕੇ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਸਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਇੱਕ ਮਸ਼ੀਨੀ ਦਿਲ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ।…

ਉੱਪਰਲੇ ਪੇਟ ਦੀ ਦਰਦ ਫੈੱਟੀ ਲਿਵਰ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਾਣੋ ਇਲਾਜ

13 ਮਾਰਚ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਸਾਡੀਆਂ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ‘ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਮਾੜੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਈ…

ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਲਈ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਥਾਨ ਬਣਾਉਣਾ

ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ, 29 ਜਨਵਰੀ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):- ਜਿੰਦਗੀ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਦੁਸ਼ਵਾਰੀ ਕਈ ਵਾਰ ਥਕਾਉਣੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ—ਚਾਹੇ ਇਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਤਹਿਤ ਡੈਡਲਾਈਨ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਥੱਕੇ ਹੋਏ…

ਰੋਟੀ ਅਤੇ ਚੌਲ ਇਕੱਠੇ ਖਾਣਾ ਸਹੀ ਜਾਂ ਗਲਤ? ਜਾਣੋ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ, 29 ਜਨਵਰੀ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):- ਭਾਰਤੀ ਥਾਲੀ ਵਿੱਚ ਹਮੇਸ਼ਾ ਰੋਟੀ ਅਤੇ ਚੌਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਖਾਣਾ ਆਮ ਆਦਤ ਹੈ। ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ…

ਪੀਰੀਅਡਜ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਹੈਲਥ ਡਰਿੰਕ: ਜਾਣੋ ਤਰੀਕੇ

ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ, 28 ਜਨਵਰੀ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):- ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਦੀ ਖ਼ਰਾਬ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਕਾਰਨ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਾ ਅਨਿਯਮਿਤ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਕਿਤੇ ਤਾਂ ਬੱਚੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਾਹਵਾਰੀ…

ਅਧਰੰਗ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਦੌਰੇ ਦਾ ਖਤਰਾ ਖਤਮ! ਅੱਜ ਤੋਂ ਇਹ ਕੰਮ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਾਓ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤੀ

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ 24 ਜਨਵਰੀ 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ) ਠੰਡ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਬ੍ਰੇਨ ਹੇਮਰੇਜ, ਬ੍ਰੇਨ ਸਟਰੋਕ, ਅਧਰੰਗ ਵਰਗੇ ਕਈ ਮਾਮਲੇ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਲੋਕ…