ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ ਕੰਟਰੋਲ: 5 ਫੁੱਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਨੂੰ ਚਬਾਓ
15 ਅਕਤੂਬਰ 2024 : ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕਾਫੀ ਮਿਹਨਤ ਵਾਲਾ ਕੰਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੀਆਂ ਖਾਣ-ਪੀਣ…
ਸ਼ੂਗਰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ 3 ਜ਼ਰੂਰੀ ਪਰਹੇਜ਼, ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ ਸਮੱਸਿਆ
11 ਅਕਤੂਬਰ 2024 : ਸ਼ੂਗਰ (Diabetes) ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਕਈ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨੇ ਪੈਂਦੇ ਹਨ। ਸ਼ੂਗਰ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਵੀ ਕਾਰਗਰ ਦਵਾਈਆਂ ਉਪਲਬਧ ਹੋਣ, ਅਸੀਂ ਘਰੇਲੂ…
ਸਰੀਰ ‘ਚ 6 ਸੰਕੇਤ ਜੋ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੰਡ ਖਾ ਰਹੇ ਹੋ
7 ਅਕਤੂਬਰ 2024 : Sugar Side Effects: ਖੰਡ ਇਕ ਸਾਧਾਰਨ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ‘ਚ ਖੰਡ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ…
