ਸਿਰ ਦਰਦ, ਨੀਂਦ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਧੜਕਣ, ਜਾਣੋ ਸਦਮੇ ਦੇ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਬਚਾਅ ਦੇ ਅਸਾਨ ਤਰੀਕੇ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 17 ਨਵੰਬਰ 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਮੰਨਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਦਮਾ, ਭਾਵ, ਕੋਈ ਵੀ ਪੁਰਾਣਾ ਸਦਮਾ ਜਾਂ ਦਰਦ, ਸਿਰਫ਼ ਮਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਸੱਚਾਈ ਇਹ…
ਤਣਾਅ ਘਟਾਓ, ਮਨ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰੋ: ਪੀਓ ਇਹ 5 ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਚਾਹ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 04 ਨਵੰਬਰ 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਅੱਜ ਦੇ ਆਧੁਨਿਕ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ, ਘਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਭੱਜ-ਦੌੜ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਚਿੰਤਾ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣ ਤੋਂ…
ਤਣਾਅ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਅਤੇ ਵੱਧਦੇ ਭਾਰ ਦਾ ਹੱਲ – ਡਾਈਟ ‘ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਨੀਲਾ ਸ਼ਕਤੀਦਾਇਕ ਫਲ, ਰਹੋ ਹਰ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਚੇ!
04 ਮਈ 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ): Benefits of blue banana: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਤੱਕ ਸਿਰਫ਼ ਪੀਲਾ ਕੇਲਾ ਹੀ ਖਾਧਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਕੇਲਾ ਹਰੇ, ਲਾਲ, ਭੂਰੇ ਅਤੇ ਨੀਲੇ…
