ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ’ਚ ਬਰਫ਼ ਲਗਾਈਏ ਜਾਂ ਗਰਮ ਸੇਕ? Painkiller ਖਾ ਕੇ ਕਿਡਨੀ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਨੁਕਸਾਨ, ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਸਹੀ ਇਲਾਜ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ 07 ਅਕਤੂਬਰ 2026 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਆਰਾਮਤਲਬ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਕਾਰਨ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਕੜਨ ਵਧਦੀ ਹੈ ਤੇ ਲਚਕ ਘੱਟ…
