ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਨੀਂਦ ਦੀ ਕਮੀ, ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਨਾੜਾਂ ‘ਤੇ ਦਬਾਅ—ਜਾਣੋ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਬਚਾਅ
14 ਅਗਸਤ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):- GK ਅਤੇ ਪੜ੍ਹਾਈ ਦਾ ਸਬੰਧ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰਾ ਹੈ। ਦੋਵੇਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਅਧੂਰੇ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਵੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ…
4 ਅਕਤੂਬਰ ਤੋਂ ਨਵੇਂ RBI ਨਿਯਮ: ਚੈੱਕ ਦੇ ਪੈਸੇ ਹੁਣ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਿਲਣਗੇ
14 ਅਗਸਤ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):- ਭਾਰਤੀ ਰਿਜ਼ਰਵ ਬੈਂਕ (RBI) ਨੇ ਕਰੋੜਾਂ ਬੈਂਕ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਜੋ ਚੈੱਕ ਰਾਹੀਂ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹੁਣ ਤੱਕ, ਚੈੱਕ ਰਾਹੀਂ ਭੁਗਤਾਨ…
ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਇਮਾਰਤਾਂ ਦਾ ਭਵਿੱਖ: ਰੀ-ਡਿਵੈਲਪਮੈਂਟ ਦਾ ਖਰਚਾ ਭਰੇਗਾ ਕੌਣ?
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 14 ਅਗਸਤ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):- ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਹੁਣ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਫਲੈਟ ਜਾਂ ਅਪਾਰਟਮੈਂਟ ਖਰੀਦਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਲੋਕ ਜ਼ਮੀਨ ਤੋਂ ਘਰ ਖਰੀਦਦੇ ਸਨ…
ਟਰੰਪ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ ਭਾਰਤ ਤੋਂ ਜਵਾਬ, ਟੈਰਿਫ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਅਸਲ ਵਜ੍ਹਾ ਆਈ ਸਾਹਮਣੇ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 14 ਅਗਸਤ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):- ਅਮਰੀਕੀ ਰਾਸ਼ਟਰਪਤੀ ਡੋਨਾਲਡ ਟਰੰਪ ਭਾਰਤ ਤੋਂ ਇੰਨੇ ਨਾਰਾਜ਼ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਭਾਰਤ ‘ਤੇ 50 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦੀ ਸਖ਼ਤ ਟੈਰਿਫ ਲਗਾ ਦਿੱਤੀ…
ਬੱਦਲ ਫਟਣ ਨਾਲ ਕਹਿਰ: 10 ਤੋਂ 15 ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ, ਇਲਾਕੇ ‘ਚ ਹੜਕੰਪ
14 ਅਗਸਤ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):- ਜੰਮੂ-ਕਸ਼ਮੀਰ ਦੇ ਕਿਸ਼ਤਵਾੜ ਵਿੱਚ ਬੱਦਲ ਫਟਣ ਕਾਰਨ ਵੱਡੀ ਤਬਾਹੀ ਦੀ ਖਬਰ ਆ ਰਹੀ ਹੈ। ਬੱਦਲ ਫਟਣ ਕਾਰਨ ਇਲਾਕੇ ਵਿਚ ਹੜ੍ਹ ਆ ਗਿਆ ਹੈ।…
5 ਸਤੰਬਰ ਅਧਿਆਪਕ ਦਿਵਸ ‘ਤੇ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਭਗਵੰਤ ਮਾਨ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਸੰਘਰਸ਼ੀਲ ਐਕਸ਼ਨ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਸਬੰਧੀ ਡੀ.ਟੀ.ਐੱਫ ਫ਼ਿਰੋਜ਼ਪੁਰ ਦੀ ਨੇ ਕੀਤੀ ਮੀਟਿੰਗ
ਜਿਲ੍ਹਾ ਫ਼ਿਰੋਜ਼ਪੁਰ ਵਲੋਂ 5 ਸਤੰਬਰ ਦੇ ਸੂਬਾ ਪੱਧਰੀ ਐਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ ਭਰਵੀਂ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ – ਮਲਕੀਤ ਹਰਾਜ /ਅਮਿਤ ਕੁਮਾਰ ਫ਼ਿਰੋਜ਼ਪੁਰ 14 ਅਗਸਤ (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ) ਡੀ.ਟੀ.ਐੱਫ ਦੀ ਅਹਿਮ ਮੀਟਿੰਗ…
ਲਾਰੈਂਸ ਬਿਸ਼ਨੋਈ ਗਰੁੱਪ ਖ਼ਿਲਾਫ ਅਮਰੀਕਾ ਵੱਲੋਂ ਵੱਡਾ ਐਕਸ਼ਨ, ਪੜ੍ਹੋ ਪੂਰੀ ਖ਼ਬਰ
14 ਅਗਸਤ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):- ਐਫਬੀਆਈ ਨੇ ਲਾਰੈਂਸ ਬਿਸ਼ਨੋਈ ਦੇ ਕਰੀਬੀ ਸਾਥੀ ਗੈਂਗਸਟਰ ਰਣਦੀਪ ਸਿੰਘ ਉਰਫ਼ ਰਣਦੀਪ ਮਲਿਕ ਨੂੰ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿਚ ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਉਹ ਕਥਿਤ ਤੌਰ ਉਤੇ…
PRTC ਠੇਕਾ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੀ ਹੜਤਾਲ, 27 ਡਿਪੂਆਂ ‘ਚ ਬੱਸ ਸੇਵਾਵਾਂ ਠੱਪ, ਰੋਸ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਜਾਰੀ
ਪਟਿਆਲਾ, 14 ਅਗਸਤ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):- ਪੰਜਾਬ ਰੋਡਵੇਜ ਪਨਬੱਸ/ਪੀ ਆਰ ਟੀ ਸੀ ਕੰਟਰੈਕਟ ਵਰਕਰਜ ਯੂਨੀਅਨ ਪੰਜਾਬ 25/11 ਵੱਲੋਂ ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਮੰਗਾ ਨਾ ਮੰਨਣ ਤੇ 14 ਅਗਸਤ ਤੋਂ…
FASTag Annual Pass: ਸਿਰਫ਼ ਖਾਸ ਯੋਗਤਾ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ ਸਾਲਾਨਾ ਪਾਸ, ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਜਾਰੀ ਕੀਤੇ ਨਵੇਂ ਨਿਯਮ
13 ਅਗਸਤ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):- ਅਕਸਰ ਸੜਕਾਂ ‘ਤੇ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਡਰਾਈਵਰਾਂ ਲਈ ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹੀ ਹਨ, ਹੁਣ ਟੋਲ ‘ਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਇੰਤਜ਼ਾਰ…
ਕੀ ਹੁਣ Paytm ‘ਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਫੈਸਲਾ ਹੈ? ਜਾਣੋ ਮਾਹਰਾਂ ਦੀ ਰਾਏ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 13 ਅਗਸਤ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):- 12 ਅਗਸਤ ਦੀ ਦੇਰ ਰਾਤ, ਪੇਟੀਐਮ ਸ਼ੇਅਰਧਾਰਕਾਂ ਲਈ ਵੱਡੀ ਖ਼ਬਰ ਆਈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਸੁਹਾਵਣਾ ਪ੍ਰਭਾਵ 13 ਅਗਸਤ ਨੂੰ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਦੇਖਣ…
