ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ! ਕਾਲੀ ਚਾਹ excessive ਪੀਣ ਨਾਲ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨੁਕਸਾਨ
28 ਜੁਲਾਈ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):- ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਚਾਹ ਦੇ ਕੱਪ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ…
ਸਾਵਧਾਨ! ਸਵੇਰੇ ਦੀਆਂ ਇਹ 3 ਆਦਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਕਿਡਨੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਨੇ ਨੁਕਸਾਨ
10 ਜੁਲਾਈ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):- ਗੁਰਦੇ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗ ਹਨ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਖੂਨ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰਨ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ…
ਸਵੇਰੇ ਦੀਆਂ ਇਹ 3 ਆਦਤਾਂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ, ਤੁਰੰਤ ਬਦਲੋ ਆਪਣੀ ਰੁਟੀਨ!
03 ਜੁਲਾਈ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):- ਗੁਰਦੇ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗ ਹਨ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਖੂਨ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰਨ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ…
ਲਿਵਰ ਤੇ ਕਿਡਨੀ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ 7 ਚੀਜ਼ਾਂ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ‘ਚ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਲ
10 ਜੂਨ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ): ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭੋਜਨ, ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕਰਦਾ ਹੈ…
ਇਹ 5 ਭੋਜਨ ਗੁਰਦਿਆਂ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਖ਼ਤਰਨਾਕ, ਰੋਜ਼ ਖਾਣ ਨਾਲ ਕਿਡਨੀ ਦੀ ਖਰਾਬੀ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ
25 ਅਪ੍ਰੈਲ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਸਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਰਿਪੋਰਟ ਤਿਆਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਅੰਦਰੋਂ ਅਤੇ ਬਾਹਰੋਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ…
