ਲੀਵਰ ਖਤਰੇ ‘ਚ: ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਫੈਟ ਦੇ 5 ਸੰਕੇਤ, ਨਾ ਕਰੋਂ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 21 ਨਵੰਬਰ 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਸਾਡਾ ਲੀਵਰ ਸਰੀਰ ਦਾ ਡੀਟੌਕਸ ਸੈਂਟਰ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਅੰਗ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ…
ਆਮ ਬੀਜ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਟਾਪੇ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਣੋ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਵਰਤਣ ਦਾ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 29 ਅਕਤੂਬਰ 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਮੇਥੀ ਦੇ ਬੀਜ, ਜੋ ਕਿ ਭਾਰਤੀ ਰਸੋਈਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਬਲਕਿ ਬਹੁਤ…
ਸਿਹਤ ਦਾ ਸੀਕ੍ਰੇਟ: ਸ਼ੂਗਰ ਤੇ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਹਰਾਉਂਦੇ ਇਹ ਚੋਟੇ ਬੀਜ, ਸਰੀਰ ਲਈ ਨੇਚਰਲ ਪਾਵਰਹਾਊਸ!
08 ਸਤੰਬਰ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):- ਅੱਜ ਦੀ ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਭਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸਰੀਰਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਦਿਲ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਣ, ਸ਼ੂਗਰ ਹੋਵੇ…
ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ! ਕਾਲੀ ਚਾਹ excessive ਪੀਣ ਨਾਲ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨੁਕਸਾਨ
28 ਜੁਲਾਈ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):- ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਚਾਹ ਦੇ ਕੱਪ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ…
ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਚਲਣ ਵਾਲੀ ਅਜੀਬ ਆਦਤ! ਜਾਣੋ Sleep Walking ਦੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਨ
14 ਜੁਲਾਈ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):- ਅਸੀਂ ਡਰਾਉਣੀਆਂ ਫਿਲਮਾਂ ਵਿੱਚ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਚੱਲਣ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਵੇਖੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਆਮ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ…
ਮਾਨਸੂਨ ਵਿੱਚ ਪੇਟ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਇਹ 5 ਯੋਗਾਸਨ ਹਨ ਰਾਮਬਾਣ, ਕਬਜ਼ ਅਤੇ ਗੈਸ ਤੋਂ ਮਿਲੇ ਅਜ਼ਾਦੀ!
09 ਜੁਲਾਈ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):- ਬਰਸਾਤ ਦਾ ਮੌਸਮ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਮੌਸਮ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਾਚਨ…
ਸਿਹਤ ਲਈ ਸੂਪਰਫਲ! ਇਹ ਫਲ ਬਣਾਏ ਹੱਡੀਆਂ ਫੌਲਾਦ ਵਰਗੀਆਂ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਲਈ ਵੀ ਹੈ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਸਮਾਨ
07 ਜੁਲਾਈ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):- ਅੰਜੀਰ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਫਲ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਨਾਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਅੰਜੀਰ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ…
ਲਿਵਰ ਤੇ ਕਿਡਨੀ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ 7 ਚੀਜ਼ਾਂ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ‘ਚ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਲ
10 ਜੂਨ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ): ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭੋਜਨ, ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕਰਦਾ ਹੈ…
AI ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿਉਂ ਚਾਹ ਕੌਫੀ ਨਾਲੋਂ ਵਧੀਆ ਚੋਣ ਹੈ, ਜਵਾਬ ਸੁਣ ਕੇ ਰਹਿ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ
10 ਜੂਨ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ): ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸਟਾਈਲ ਦੇ ਨਾਮ ‘ਤੇ ਕੌਫੀ ਪੀਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਚਾਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ…
ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ, ਦਮੇ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ
09 ਜੂਨ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ): ਪਲਾਸਟਿਕ ਨੇ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਲਈ ਵੀ ਓਨਾ ਹੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ। ਚਾਹੇ ਉਹ ਪਾਣੀ ਦੀ…
