ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਦੇ ਸਿਹਤ ‘ਤੇ ਅਸਰ
7 ਅਕਤੂਬਰ 2024 : ਦੁੱਧ, ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਭੋਜਨ, ਬੱਚੇ ਤੋਂ ਬੁੱਢੇ ਤੱਕ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਅਨਿੱਖੜਵਾਂ ਅੰਗ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਅਨੇਕ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਜਿਵੇਂ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ,…
Earphones: ਕੰਨਾਂ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ, ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਬਚਾਅ ਦੇ ਤਰੀਕੇ
3 ਅਕਤੂਬਰ 2024 : ਅਜੋਕੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਵਰਦਾਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਰਾਪ ਵੀ ਸਾਬਿਤ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਉਦਾਹਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇਕ ਹੈ ਈਅਰਫੋਨ/ਹੈੱਡਫੋਨ (Earphones/Headphones), ਜਿਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹਰ…
ਅੰਜੀਰ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਭਾਰ ਵਧਾਉਣ ਜਾਂ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ
3 ਅਕਤੂਬਰ 2024 : ਅੰਜੀਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਪਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਵਧਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਦਾ…
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਦਤਾਂ: ਸਲੋ ਪੌਇਜ਼ਨ ਜੋ ਬਿਮਾਰੀ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ
3 ਅਕਤੂਬਰ 2024 : ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਦਲੇਰੀ ਨਾਲ ਜਿਊਣਾ ਸਹੀ ਹੈ ਪਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਛੋਟੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਜ਼ਹਿਰ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਜਿਹਾ ਇਸ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ…
HIV ਤੇ TB ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਕੈਂਸਰ ਥੈਰੇਪੀ ਮਦਦਗਾਰ: ਨਵੀਂ ਖੋਜ
3 ਅਕਤੂਬਰ 2024 : ਐੱਚਆਈਵੀ ਤੇ ਟੀਬੀ ਦੋਵਾਂ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਭਾਰਤੀ ਮੂਲ ਦੀ ਵਿਗਿਆਨੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ’ਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਖੋਜ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਐੱਚਆਈਵੀ ਦੇ ਕਾਰਨ…
LPG Price Hike: ਮਹਿੰਗਾ ਹੋਇਆ LPG ਸਿਲੰਡਰ, ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਆਮ ਆਦਮੀ ਲਈ ਝਟਕਾ
1 ਅਕਤੂਬਰ 2024 : ਤੇਲ ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ਕੰਪਨੀਆਂ ਨੇ 1 ਅਕਤੂਬਰ ਦੀ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਐਲਪੀਜੀ ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਝਟਕਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। 19 ਕਿਲੋ ਗੈਸ ਦੇ ਐਲਪੀਜੀ ਸਿਲੰਡਰ ਦੀ ਕੀਮਤ ਵਿਚ 48.50 ਰੁਪਏ…
ਭਾਰਤ ‘ਚ ਵਧਦਾ ਜਾ ਰਿਹੈ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਪਾਰਟ ਦਾ ਇਹ ਕੈਂਸਰ, ਇਹ ਲੱਛਣ ਦਿੱਸਣ ਤਾਂ ਤੁਰਤ ਕਰਵਾਓ ਜਾਂਚ
1 ਅਕਤੂਬਰ 2024 : ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ (Prostate cancer) ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਗੁਪਤ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਘਾਤਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਅਖਰੋਟ ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਗ੍ਰੰਥੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।…
ਦਫ਼ਤਰ ਦੇ ਤਣਾਅ ਕਾਰਨ 20 ਕਿਲੋ ਭਾਰ ਵਧਿਆ? 5 ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕਰੋ ਦੂਰ
1 ਅਕਤੂਬਰ 2024 : ਤਣਾਅ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਦਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਤਣਾਅ ਦਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ‘ਤੇ ਬਹੁਤ ਬੁਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉੱਥੇ ਦਾ…
ਐਨਕਾਂ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ: ਇਹ 5 ਡ੍ਰਿੰਕ ਪੀਣ ਨਾਲ ਵਧੇਗੀ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ
1 ਅਕਤੂਬਰ 2024 : ਅੱਖਾਂ (Eyes) ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇੱਕ ਨਾਜ਼ੁਕ ਅੰਗ ਹਨ ਜਿਸ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜੈਨੇਟਿਕਸ (Genetics), ਵਾਤਾਵਰਣ (Environment), ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਸਭ ਸਾਡੀਆਂ…
ਵੱਡੀ ਰਾਹਤ: ਪੰਜ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਰੇਟ ‘ਤੇ ਪੈਟਰੋਲ-ਡੀਜ਼ਲ, ਐਲਾਨ ਹੋਣ ਵਾਲਾ
30 ਸਤੰਬਰ 2024 : ਤਿਉਹਾਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਲੈ ਕੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਸ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦੁੱਗਣੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ। ਸਰਕਾਰ ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੈਟਰੋਲ ਅਤੇ ਡੀਜ਼ਲ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕਟੌਤੀ…
