ਦਫ਼ਤਰ ਦੇ ਤਣਾਅ ਕਾਰਨ 20 ਕਿਲੋ ਭਾਰ ਵਧਿਆ? 5 ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕਰੋ ਦੂਰ
1 ਅਕਤੂਬਰ 2024 : ਤਣਾਅ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਦਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਤਣਾਅ ਦਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ‘ਤੇ ਬਹੁਤ ਬੁਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉੱਥੇ ਦਾ…
ਐਨਕਾਂ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ: ਇਹ 5 ਡ੍ਰਿੰਕ ਪੀਣ ਨਾਲ ਵਧੇਗੀ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ
1 ਅਕਤੂਬਰ 2024 : ਅੱਖਾਂ (Eyes) ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇੱਕ ਨਾਜ਼ੁਕ ਅੰਗ ਹਨ ਜਿਸ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜੈਨੇਟਿਕਸ (Genetics), ਵਾਤਾਵਰਣ (Environment), ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਸਭ ਸਾਡੀਆਂ…
ਵੱਡੀ ਰਾਹਤ: ਪੰਜ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਰੇਟ ‘ਤੇ ਪੈਟਰੋਲ-ਡੀਜ਼ਲ, ਐਲਾਨ ਹੋਣ ਵਾਲਾ
30 ਸਤੰਬਰ 2024 : ਤਿਉਹਾਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਲੈ ਕੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਸ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦੁੱਗਣੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ। ਸਰਕਾਰ ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੈਟਰੋਲ ਅਤੇ ਡੀਜ਼ਲ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕਟੌਤੀ…
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਨਿੰਮ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਚਬਾਉਣ ਨਾਲ 3 ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚੋ
30 ਸਤੰਬਰ 2024 : ਨਿੰਮ ਦੇ ਦਰੱਖਤ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਨਿੰਮ ਦੀਆਂ ਟਹਿਣੀਆਂ, ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਬੀਜ ਦਵਾਈ ਦੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।…
ਲਸਣ: ਸਿਹਤ ਦਾ ਰਾਜ਼, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣ ਨਾਲ 10 ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ
30 ਸਤੰਬਰ 2024 : ਲਸਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਗਪਗ ਹਰ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸੁਆਦੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸ ਦੀ ਤਿੱਖੀ ਮਹਿਕ ਨੂੰ ਵੀ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ…
ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕਾਬੂ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਜੀਨ ਦੀ ਸ਼ਨਾਖਤ, ਵਰਜੀਨੀਆ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਖੋਜ ਕਰਤਾਵਾਂ
30 ਸਤੰਬਰ 2024 : ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਅਜਿਹੇ ਜੀਨਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਸਵਿੱਚ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤੇ ਰੈਨਿਨ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਡਨੀ ਵਿਚ ਸੈੱਲਾਂ…
ਕਮਲ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੀ ਚਾਹ: ਬਲੈਕ ਜਾਂ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਦੇ ਬਦਲੇ ਅਨੋਖੇ ਫਾਇਦੇ
30 ਸਤੰਬਰ 2024 : ਛੱਪੜ ਵਿੱਚ ਉੱਗਣ ਵਾਲੇ ਕਮਲ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਤੋਂ ਬਣੀ ਚਾਹ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਹਰਬਲ ਚਾਹ ਹੈ, ਜੋ ਕਈ ਔਸ਼ਧੀ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੋ ਕਮਲ…
53 ਦਵਾਈਆਂ, ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ਸਮੇਤ, ਗੁਣਵੱਤਾ ਜਾਂਚ ‘ਚ ਫੇਲ੍ਹ: CDSCO ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ
26 ਸਤੰਬਰ 2024 : ਸੈਂਟਰਲ ਡਰੱਗਜ਼ ਸਟੈਂਡਰਡ ਕੰਟਰੋਲ ਆਰਗੇਨਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ (CDSCO) ਨੇ ਆਪਣੀ ਤਾਜ਼ਾ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।…
ਕੀ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਹਾਈ ਬੀਪੀ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਜ਼ਰੂਰ ਪੜ੍ਹੋ
26 ਸਤੰਬਰ 2024 : Benefits of Drinking Warm Water: ਸਰਦੀਆਂ ਦਾ ਮੌਸਮ ਆਉਣ ਵਾਲਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਗਿਰਾਵਟ ਆਉਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ। ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ…
ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ 5 ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਸੀਮਤ ਮਾਤਰਾ ‘ਚ ਕਰੋ ਸੇਵਨ
26 ਸਤੰਬਰ 2024 : ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦਾ ਵਧਣਾ ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਗਈ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਲੋਕ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਯੂਰਿਕ…
