Tag: FitnessJourney

ਤੰਦਰੁਸਤ ਜੀਵਨ ਲਈ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ, ਜਾਣੋ ਭਾਰ ਵਧਣ ਦੇ ਕਾਰਣ ਅਤੇ 4 ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ

09 ਮਈ,2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ): ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ। ਭਾਰ ਵਧਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖਤਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਲੋਕਾਂ…

4 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੋਰੀਅਨ ਡਾਈਟ ਨਾਲ ਘਟੇਗਾ ਵਜ਼ਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਹੋਵੇਗਾ ਸਾਫ਼

02 ਮਈ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ): ਪਿਛਲੇ 33 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਮੋਟਾਪੇ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਰਹੇ ਕੋਰੀਆਈ ਡਾਕਟਰ ਯੋਂਗ ਵੂ ਪਾਰਕ ਨੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਕੋਰੀਆਈ ਰਾਜ਼ ਖੋਲ੍ਹਿਆ ਹੈ। ਉਸ ਦੇ…