ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਰੋਜ਼ 5 ਮਿੰਟ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ : ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ
29 ਅਪ੍ਰੈਲ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ): ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਪੁਸ਼-ਅੱਪ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਦਿਲ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਤੋਂ…
ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਗੰਨੇ ਦਾ ਰਸ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ? ਜਾਣੋ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ
18 ਅਪ੍ਰੈਲ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਗੀ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਦੇਣ ਲਈ ਲੋਕ ਗੰਨੇ ਦਾ ਰਸ ਪੀਣਾ (Sugarcane Juice) ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਜੂਸ…
ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਦਾ ਸਿਰਫ਼ ਫੇਫੜਿਆਂ ਤੇ ਨਹੀਂ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਪੰਜ ਅੰਗਾਂ ‘ਤੇ ਵੀ ਖਤਰਨਾਕ ਪ੍ਰਭਾਵ
25 ਮਾਰਚ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ) : ਸਿਗਰਟ ਪੀਣਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਆਦਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਲਈ ਸਗੋਂ ਉਸਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ…
