ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਚਮਤਕਾਰੀ ਫਾਇਦੇ: ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਬਿਹਤਰ ਪਾਚਨ ਤੱਕ
3 ਸਤੰਬਰ 2024: ਨਾਰੀਅਲ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਉਪਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤਾਜੇ ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ ਦੇ ਅਨੰਦ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ, ਸੱਥੇ, ਚਟਨੀ, ਮਿਠਾਈਆਂ, ਗਾਰਨੀਸ਼ਿੰਗ ਤੱਕ…
ਨਵੀਂ ਖੋਜ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਉਹ ਕਿਉਂ ਹਨ
3 ਸਤੰਬਰ 2024 : ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸਦੀ ਦੇ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦਾ ਕੋਈ ਉਦੇਸ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਆਧੁਨਿਕ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਇਸ ਸਵਾਲ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੈ। ਲੰਬੇ…
ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨ: ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ
3 ਸਤੰਬਰ 2024: ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਲੋਕਪ੍ਰਿਯ ਜਿਮ ਸੰਸਕਾਰ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈੱਸ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਡਾਇਟ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਕਸਰ ਬਲਾਂਡ ਉਬਲੇ ਚਿਕਨ, ਚਾਵਲ ਅਤੇ ਬਰੋਕਲੀ ਹੀ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਮਿਲਦੇ…
ਘਿਓ ਖਾਣ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ: ਕਿਸੇ ਲਈ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਹੈ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨ ਦੀ ਰਾਏ
2 ਸਤੰਬਰ 2024 : Ghee Side Effects: ਘਿਓ ਭਾਰਤੀ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੁਆਦ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਸਗੋਂ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।…
ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਮਿਠਾਈ ਦਾ ਜਾਦੂ: ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਨਾਸ਼
2 ਸਤੰਬਰ 2024 : ਗੁੜ ਜੋ ਗੰਨੇ ਦੇ ਰਸ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਰਵਾਇਤੀ ਮਿਠਾਸ ਜੋ ਭਾਰਤੀ ਰਸੋਈਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਥਾਨ ਰੱਖਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ…
ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਵੇਲੇ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਵਿਚਾਰ: ਮਰਦ ਹੈਰਾਨ ਰਹਿ ਜਾਣਗੇ!
2 ਸਤੰਬਰ 2024 : ਜਦੋਂ ਇਕ ਜੋੜਾ ਇੰਟੀਮੇਟ (Intimate) ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪੂਰਾ ਇਕ ਦੂਜੇ ‘ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਉਹ ਸਿਰਫ ਆਨੰਦ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸੋਚਦੇ ਹਨ।…
ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨੱਚਣ ਨਾਲ ਸਾਈਲੈਂਟ ਅਟੈਕ? ਏਆਈਆਮਐਸ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ
2 ਸਤੰਬਰ 2024 : ਹਾਲ ਹੀ ‘ਚ ਇਕ ਵਿਦਾਇਗੀ ਪਾਰਟੀ ‘ਚ ਡਾਂਸ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਦਿੱਲੀ ਪੁਲਸ ਦੇ ਇਕ ਹੈੱਡ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈ ਗਿਆ ਅਤੇ ਹਸਪਤਾਲ ਲੈ…
ਕਸ਼ਮੀਰੀ ਲਸਣ ਨਾਲ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਕੰਟਰੋਲ
2 ਸਤੰਬਰ 2024 : ਅੱਜ ਦੇ ਬਦਲਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਲੋਕ…
ਪੇਟ ਦੀ ਸਾਫਾਈ ਲਈ 5 ਜੂਸ: ਫੌਰਨ ਮਿਲੇਗਾ ਆਰਾਮ
29 ਅਗਸਤ 2024 :ਗਟ ਹੈਲਥ ਜਾਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਦਿਮਾਗ ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ ਸਬੰਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਸਾਡੀਆਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿਣਗੀਆਂ ਤਾਂ ਸਾਡਾ ਮਨ ਵੀ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹੇਗਾ। ਅਸੀਂ ਜੋ ਖਾਂਦੇ…
ਇਹ ਡਰਾਈ ਫਰੂਟ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਫੌਲਾਦ ਬਣਾਏਗਾ: 6 ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਵੀ ‘ਕਾਲ’
29 ਅਗਸਤ 2024 : ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ ਖਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ‘ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।…
