ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਓਮੇਗਾ-3: ਮੱਛੀ ਤੇਲ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ
9 ਸਤੰਬਰ 2024 : ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਦਾ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਲੋਕ ਕਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਮੱਛੀ…
ਲੌਕੀ ਵਰਗਾ ਫਲ: ਪੱਥਰੀ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ ਵਿੱਚ ਫਾਇਦੇ, ਹੋਰ ਲਾਭ ਵੀ ਜਾਣੋ
9 ਸਤੰਬਰ 2024 : ਇਨ੍ਹੀਂ ਦਿਨੀਂ ਬਾਜ਼ਾਰ ‘ਚ ਲੌਕੀ ਵਰਗਾ ਫਲ ਵਿਕ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ ਦੇ ਪਿੰਡ ਅਬੂ ਰੋਡ ਦੇ ਪਹਾੜੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੇ ਸਰੋਤਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਵੇਲਾਂ…
Fire ਪਾਨ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਸਾਵਧਾਨ, ਖਤਰਨਾਕ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਚਿੰਤਾ
9 ਸਤੰਬਰ 2024 : ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਪਾਨ ਖਾਣ ਦੀ ਪਰੰਪਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਹੀ ਚੱਲੀ ਆ ਰਹੀ ਹੈ। ਕਈ ਲੋਕ ਸੁਪਾਰੀ ਦੇ ਪੱਤੇ ਖਾਣ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪਾਨ ਦੀ ਗੱਲ…
ਜੰਗਲੀ ਸਬਜ਼ੀ: ਪਨੀਰ-ਚਿਕਨ ਤੋਂ ਵੀ ਮਹਿੰਗੀ, ਸਿਰਫ ਬਰਸਾਤ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ
5 ਸਤੰਬਰ 2024 : ਸਾਨੂੰ ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਹੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸੁਣਨ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹਨ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਹਰੀਆਂ ਅਤੇ ਪੱਤੇਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀਆਂ ਮੰਨੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਦੁਰਲੱਭ…
ਚੌਲ ਛੱਡਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ-ਨੁਕਸਾਨ: ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ
5 ਸਤੰਬਰ 2024 : ਚੌਲ ਦੇਸ਼ ਭਰ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਭੋਜਨ ਹੈ। ਕਈ ਲੋਕ ਇਸ ਦੇ ਇੰਨੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਧੇ ਬਿਨਾਂ ਰੱਜ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦੇ।…
ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਦੇ ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟ: ਪੀਜ਼ਾ-ਬਰਗਰ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਲਈ ਚੇਤਾਵਨੀ
5 ਸਤੰਬਰ 2024 : ਅਜੇ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਫਾਸਟ ਫ਼ੂਡ ਦਾ ਚਲਣ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਫਾਸਟ ਫੂਡ, ਯਾਨਿ ਕੈਲੋਰੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਰੈਡੀਮੇਡ ਭੋਜਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ…
ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧ ਰਿਹਾ ਰੋਗ: ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੇ ਚਿਤਾਇਆ, ਜਾਣੋ ਕਾਰਨ
5 ਸਤੰਬਰ 2024 : ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਵੀ ਵੱਡਾ ਖਤਰਾ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ। ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ…
“ਫੋਨ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨਾਲ ਮਿਰਗੀ ਦਾ ਖਤਰਾ”
5 ਸਤੰਬਰ 2024 : ਅੱਜ ਦੇ ਦੌਰ ਵਿੱਚ ਮੋਬਾਈਲ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਅਹਿਮ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਡਿਜੀਟਲ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਯੰਤਰਾਂ ਨੇ ਕੰਮ ਆਸਾਨ ਕਰ…
ਕਾਰ ਵਿੱਚ AC ਚਲਾ ਕੇ ਨੀਂਦ ਨਾ ਲਓ, ਮੌਤ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਖ਼ਤਰੇ
4 ਸਤੰਬਰ 2024 : ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਕਾਰ ਚਲਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ AC ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਲੋਕ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਘੰਟਿਆਂ ਬੱਧੀ ਏਸੀ ਚਾਲੂ ਕਰਕੇ ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਬੈਠੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।…
ਸਟੈਮਿਨਾ ਬਣਾ ਰਹਿਣ ਲਈ ਰਾਜੇ-ਮਹਾਰਾਜੇ ਵਰਤਦੇ ਸਨ ਇਹਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਅਜ਼ਮਾਓ
4 ਸਤੰਬਰ 2024 : ਅੱਜ ਦੀ ਭੱਜ ਦੌੜ ਵਾਲੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਬੰਦਾ ਇੰਨਾ ਉਲਝਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਉਤੇ ਵੀ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ ਪਰ ਪਹਿਲੇ ਸਮਿਆਂ…
