ਸਵੇਰ ਜਾ ਰਾਤ? ਜਾਣੋ ਕਿਹੜਾ ਹੈ ਨਹਾਉਣ ਦਾ ਬਿਹਤਰ ਸਮਾਂ
04 ਜੂਨ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ): ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਪਰੰਪਰਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਲਗਭਗ ਹਰ ਕੋਈ ਸਵੇਰੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਸ਼ਾਵਰ ਲੈਣਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।…
30 ਦਿਨ ਤੱਕ ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਲਾਭ ਜਾਣੋ
07 ਮਈ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ): ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਆਦਤ ਹੈ ਨਿੰਬੂ…
ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਰੋਜ਼ 5 ਮਿੰਟ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ : ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ
29 ਅਪ੍ਰੈਲ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ): ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਪੁਸ਼-ਅੱਪ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਦਿਲ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਤੋਂ…
