Health Tips: ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਰਦੀ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਅਸਾਨ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ ਅਪਣਾਓ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ, 9 ਦਸੰਬਰ 2024 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ) ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਲਸਣ ਨੂੰ ਛਿੱਲ ਕੇ ਮਾਲਾ ਬਣਾ ਕੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਗਲੇ…
ਡਾਈਟ ਵਿੱਚ ਇਸ ਫਲ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ, ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ, 9 ਦਸੰਬਰ 2024 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ) ਹੋਰ ਕਈ ਫਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਅਮਰੂਦ ਵੀ ਸਰਦੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖਾਣ ‘ਚ…
ਇਸ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦੀ ਆਦਤ ਛੁਟੇਗੀ, ਟ੍ਰਾਇਲ ਵਿੱਚ ਸਫਲਤਾ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ, 9 ਦਸੰਬਰ 2024 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ) ਸ਼ਰਾਬ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਲਤ ਪੁਰਾਣੀ ਹੋ…
ਸ਼ਰਾਬ ਨਾਲ ਸਰਦੀ-ਖਾਂਸੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ? ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਬਿਆਨ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ, 7 ਦਸੰਬਰ 2024 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ) ਠੰਡ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਖਾਂਸੀ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਮੈਟਰੋ ਬੱਸਾਂ ਅਤੇ ਜਨਤਕ ਥਾਵਾਂ ‘ਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਖੰਘਦੇ ਦੇਖਿਆ…
ਮੱਛਰਾਂ ਦੀ ਨੀਂਦ ਖ਼ਰਾਬ! 2 ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ ਜਾਣੋ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ, 6 ਦਸੰਬਰ 2024 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ) ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਮੱਛਰਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੀ ਵਧਦਾ ਹੈ। ਡੇਂਗੂ ਅਤੇ ਮਲੇਰੀਆ ਕਾਰਨ ਮੌਤ ਦਾ ਵੀ ਖਤਰਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ…
ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਦੇਸੀ ਘਿਓ ਨਾਲ ਪਾਓ 5 ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ, 6 ਦਸੰਬਰ 2024 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ) ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ, ਭਾਰਤੀ ਰਸੋਈਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਮਸਾਲਾ ਹੈ ਜੋ ਕਈ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਨੂੰ “ਮਸਾਲਿਆਂ ਦਾ ਰਾਜਾ” ਵੀ…
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਂਵਲੇ ਦਾ ਸੇਵਨ, ਮਿਲਣਗੇ ਅਣਗਿਣਤ ਫਾਇਦੇ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ, 6 ਦਸੰਬਰ 2024 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ) ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕ ਆਂਵਲਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕਈ ਫਾਇਦੇ ਮਿਲਦੇ ਹਨ। ਆਂਵਲੇ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ…
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਰਦਾਨ: ਇਹ ਸਬਜ਼ੀ ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਦੁਸ਼ਮਣ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ, 6 ਦਸੰਬਰ 2024 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ) ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੂਲੀ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਪਸੰਦੀਦਾ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਲੋਕ ਇਸ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ‘ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕ…
ਇਸ ਫਲ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਖਾਓ, ਕਬਜ਼, ਪੇਟ ਦਰਦ ਅਤੇ ਬਵਾਸੀਰ ਤੋਂ ਪਾਓ ਰਹਤ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ, 5 ਦਸੰਬਰ 2024 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ) ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪੇਟ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਦਾ ਅਸਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਉੱਤੇ ਪੈਂਦਾ ਹੈ…
ਚਾਹ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਨਾ ਉਬਾਲੋ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਸਰੀਰ ‘ਤੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਖਤਰਨਾਕ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ, 5 ਦਸੰਬਰ 2024 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ) ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਚਾਹ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਹਨ ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਚਾਹ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਉਬਾਲਣ…
