ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਨਾਲ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਖਤਰਾ? ਜਾਣੋ ਸਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
20 ਫਰਵਰੀ 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):- ਸਾਡੇ ਲਈ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਨਾਲ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਮੋਟਾਪਾ, ਸਟ੍ਰੋਕ, ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ,…
40 ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਰਖੋ ਜਵਾਨੀ ਦਾ ਨੂਰ! ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕਾ ਤੇ ਪਾਓ ਨਿਖ਼ਰਦੀ ਚਮੜੀ
18 ਫਰਵਰੀ 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):- ਕਈ ਵਾਰ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਮਹਿੰਗੀਆਂ ਕਰੀਮਾਂ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਵੀ ਸਕਿਨ ‘ਤੇ ਉਹ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਜਿਸਦੀ ਅਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ,…
ਵਿਟਾਮਿਨ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਖਤਰਨਾਕ? ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਚੌਕਾਣ ਵਾਲਾ ਖੁਲਾਸਾ – ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖਤਰਾ!
17 ਫਰਵਰੀ 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):- ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਭਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਰੋਤਾਜ਼ਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਜਾਂ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਲੈ…
ਸਾਵਧਾਨ! ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲ ਰਿਹਾ ਬਰਡ ਫਲੂ, ਜਾਨਵਰ ਵੀ ਆ ਰਹੇ ਹਨ ਨਿਸ਼ਾਨੇ ‘ਤੇ, ਜਾਣੋ ਕਾਰਨ
13 ਫਰਵਰੀ 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):- ਬਰਡ ਫਲੂ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭਾਰਤ ਦੇ ਕਈ ਰਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਹਿਸ਼ਤ ਦਾ ਮਾਹੌਲ ਹੈ। ਇਸ ਮਹੀਨੇ 6 ਫਰਵਰੀ ਨੂੰ ਝਾਰਖੰਡ ਦੀ…
ਬਲੱਡ ਗਰੁੱਪ ਅਤੇ ਸਿਹਤ: ਕਿਹੜੇ ਗਰੁੱਪ ਨੂੰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖਤਰਾ
11 ਫਰਵਰੀ 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):- ਜੋਤਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਨੂੰ ਜਨਮ ਚਾਰਟ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕੁੰਡਲੀ ਵਾਂਗ ਤੁਹਾਡਾ…
ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਂਸਰ: 4 ਆਸਾਨ ਤਰੀਕੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ
11 ਫਰਵਰੀ 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):- ਭਾਰਤ ਅਤੇ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਲੱਖਾਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਂਸਰ ਨੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ…
ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਦਾਲਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਜਾਣੋ ਦਾਲ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ
10 ਫਰਵਰੀ 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):- ਦਾਲ ਅਤੇ ਚੌਲ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਭੋਜਨ ਹਨ। ਸਵੇਰ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਸ਼ਾਮ, ਕਦੇ ਅਰਹਰ ਦੀ ਦਾਲ, ਕਦੇ ਮਸੂਰ ਦੀ ਦਾਲ…
ਪੱਤਾ-ਗੋਭੀ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ! ਖਤਰਨਾਕ ਕੀੜਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ…
06 ਫਰਵਰੀ 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ) : ਪੱਤਾਗੋਭੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉੱਪਰਲੇ ਤਿੰਨ ਜਾਂ ਚਾਰ ਪੱਤੇ ਹਟਾਓ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਦਗੀ ਅਤੇ ਕੀੜੇ…
ਆਯੁਰਵੇਦਿਕ ਪਾਉਡਰ ਨਾਲ ਕਬਜ਼ ਅਤੇ ਫਿਸ਼ਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਜੜ੍ਹ ਤੋਂ ਖ਼ਾਤਮਾ, ਜਾਣੋ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਇਲਾਜ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ, 06 ਫਰਵਰੀ 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):- ਫਿਸ਼ਰ ਜਾਂ ਗੁਦਾ ਫਿਸ਼ਰ ਇੱਕ ਆਮ ਪਰ ਦਰਦਨਾਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗੁਦਾ ਖੇਤਰ ਦੀ ਸਕਿਨ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ ਕੱਟ ਜਾਂ ਤਰੇੜਾਂ ਦਿਖਾਈ…
ਬਿਨਾਂ ਦੁੱਧ ਤੇ ਮਲਾਈ ਤੋਂ ਵੀ ਬਣਦਾ ਹੈ ਘਿਉ: ਜਾਣੋ ਵੀਗਨ ਘਿਉ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ, 05 ਫਰਵਰੀ 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ) ਘਿਓ (Ghee) ਖਾਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਹ ਸੋਚ ਕੇ ਇਸਦਾ ਸੇਵਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਕਿ ਘਿਓ ਖਾਣ ਨਾਲ…
