ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਬਾਓ ਇਹ ਕਾਲੇ ਬੀਜ, ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਓ ਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਰੱਖੋ ਕੰਟਰੋਲ ‘ਚ
28 ਜੁਲਾਈ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):- ਸਿਹਤ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਭਾਰਤੀ ਮਸਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਛੁਪਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਲਾਇਚੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪਕਵਾਨਾਂ, ਚਾਹ ਅਤੇ ਕਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ…
ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਹਵਾ ਤੇ ਵਾਹਨਾਂ ਦੇ ਧੂੰਏਂ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧਦਾ, ਨਵੀਂ ਸਟਡੀ ‘ਚ ਖੁਲਾਸਾ
25 ਜੁਲਾਈ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):- ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਇੱਕ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਕਾਰ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ, ਸੋਚਣ ਅਤੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਘੱਟਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ…
ਜਾਣੋ ਤੁਹਾਡੀ ਪਸੰਦ ਦੀ ਰਮ ਜਾਂ ਵਿਸਕੀ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ? ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਇਹ ਗੱਲ ਪਤਾ!
24 ਜੁਲਾਈ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):- ਲੋਕ ਰਮ, ਵਿਸਕੀ ਅਤੇ ਬੀਅਰ ਬਹੁਤ ਪੀਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਹਨ ਜਾਂ ਮਾਸਾਹਾਰੀ? ਦਰਅਸਲ, ਕਈ ਵਾਰ…
ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਇਕ ਲਸਣ ਦੀ ਕਲੀ ਚਬਾਣ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਨੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਫਾਇਦੇ!
23 ਜੁਲਾਈ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):- ਤੁਸੀ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲ਼ੀ ਪੇਟ ਲਸਣ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੋ ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ…
ਕੈਂਸਰ ਦੇ 10 ਸਾਈਲੈਂਟ ਲੱਛਣ: ਸ਼ਰੀਰ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝੋ, ਸਮੇਂ ‘ਤੇ ਕਰਵਾਓ ਜਾਂਚ
23 ਜੁਲਾਈ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):- ਕੈਂਸਰ ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਇਸਦੀ ਪਛਾਣ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਬਹੁਤ ਹੱਦ ਤੱਕ ਮੁਮਕਿਨ ਹੋ ਸਕਦਾ…
World Brain Day 2025: ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧ ਰਹੀ ਬ੍ਰੇਨ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੀ ਚਿੰਤਾ, ਜਾਣੋ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਬਚਾਅ ਦੇ ਤਰੀਕੇ
22 ਜੁਲਾਈ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):- ਵਿਸ਼ਵ ਦਿਮਾਗ ਦਿਵਸ ਹਰ ਸਾਲ 22 ਜੁਲਾਈ ਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਮਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰਾਂ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਹਤ…
ਚੁੱਪਚਾਪ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ‘Silent Heart Attack’, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਬਚੀਏ ਇਸ ਘਾਤਕ ਖਤਰੇ ਤੋਂ
22 ਜੁਲਾਈ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):- ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੰਕੇਤਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ, ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ, ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ ਅਤੇ…
ਇਹ 5 ਲੱਛਣ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ — ਹੁਣੇ ਹੋ ਜਾਓ ਅਲਰਟ
21 ਜੁਲਾਈ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):- ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹਨ। ਪਰ ਹੁਣ ਇਹ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ। ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ,…
ਦਹੀਂ ਨਾਲ ਕਦੇ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨੁਕਸਾਨ
17 ਜੁਲਾਈ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):- ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਦਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਖੱਟੀ ਜਾਂ ਤਿੱਖੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।…
25mm ਤੱਕ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਤੋੜਨ ਵਿੱਚ ਸਮਰਥ — ਪੱਥਰਚੱਟਾ ਤੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਸਰਦਾਰ ਇਹ ਪੌਦਾ
16 ਜੁਲਾਈ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ ):- ਪੱਛਮੀ ਚੰਪਾਰਨ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ ਦੇ ਜੰਗਲੀ ਇਲਾਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਪੌਦਾ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਪੱਥਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਰਾਮਬਾਣ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।…
