“ਗਰਮੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਕੌਫੀ ਪੀਣ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ”
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ) 23 ਮਈ : ਗਰਮੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵੀ ਘਰੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੜਕਦੀ ਧੁੱਪ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ…
ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਲੂ ਲੱਗਣ ਦਾ ਵਧ ਜਾਂਦੈ ਖ਼ਦਸ਼ਾ
(ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ) 23 ਮਈ : ਲੂ ਲੱਗਣਾ ਗਰਮੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੀ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ, ਬਜ਼ੁਰਗ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਜਾਂ ਸ਼ੂਗਰ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗ ਤੋਂ…
“ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਬੀਪੀ ਲਈ ਰਾਮਬਾਣ: ਇਹ ਸਬਜ਼ੀ ਹੈ ਔਸ਼ਧੀ ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਭੰਡਾਰ”
(ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ) 23 ਮਈ : ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ…
“ਦਿਨ ਭਰ ਤਾਜ਼ਾ ਰਹੋਗੇ, ਨਾਸ਼ਤੇ ‘ਚ ਇਹ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਲ”
(ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ) 23 ਮਈ : ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਵਧਣ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ‘ਚ ਇਡਲੀ, ਸਪਾਉਟ ਸਲਾਦ, ਮੂੰਗੀ ਦਾ ਚੀਲਾ, ਦਲੀਆ ਅਤੇ ਪੋਹਾ ਜ਼ਰੂਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ…
“ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਚਾਹ ਦੀ ਆਦਤ ਛੱਡਣ ਦੇ ਲਈ ਕੀਤੀ ਹੈਲਦੀ ਡਰਿੰਕਸ ਦੀ ਸਲਾਹ”
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ) 22 ਮਈ : ਕੜਕਦੀ ਧੁੱਪ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਗਰਮੀ ਨੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਜਿਊਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਦਿਨੋਂ ਦਿਨ ਪਾਰਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਦਿੱਲੀ…
“Green Tea: ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪੀਣ ਦਾ ਸਹੀ ਸਮਾਂ”
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ) 22 ਮਈ : ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਡਰਿੰਕ ਹੈ। ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਈ ਲਾਭ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਣ…
“MDH ਅਤੇ Everest ਮਸਾਲਿਆਂ ‘ਚ ਈਥੀਲੀਨ ਆਕਸਾਈਡ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ: FSSAI”
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ) 22 ਮਈ : ਫੂਡ ਰੈਗੂਲੇਟਰ ਫੂਡ ਸੇਫਟੀ ਐਂਡ ਸਟੈਂਡਰਡ ਅਥਾਰਟੀ ਆਫ ਇੰਡੀਆ (FSSAI) ਨੇ ਮੰਗਲਵਾਰ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਲੈਬਾਂ ਵਿੱਚ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਗਏ ਦੋ ਪ੍ਰਮੁੱਖ…
“ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੌਫੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਨੁਕਸਾਨ”
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ) 22 ਮਈ : ਗਰਮੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵੀ ਘਰੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੜਕਦੀ ਧੁੱਪ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ…
“ਸੁਖਦ ਨੀਂਦ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ”
(ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ) 21 ਮਈ : ਜੀਵਨ ਜਾਂਚ ਬਦਲਣ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਅਸਰ ਸਾਡੀ ਨੀਂਦ ਉੱਤੇ ਵੀ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ…
“ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਐਨਰਜੀ ਡਰਿੰਕ ਪੀਣ ਨਾਲ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਈ ਫ਼ਾਇਦੇ”
(ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ) 21 ਮਈ : ਹਰ ਇਕ ਮੌਸਮ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਸਰਦੀ ਵਿਚ ਬੁਖਾਰ, ਜ਼ੁਕਾਮ, ਖੰਘ ਦਾ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੀ ਗਰਮੀ ਦੇ ਮੌਸਮ…
