ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਨਹੀਂ ਵਧਦੀ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਹਾਈਟ
18 ਜੂਨ (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ):ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਹਾਈਟ ਘੱਟ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਕੋਈ ਮਾਪੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਮਰ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਇਸ ਦੇ ਘਟਣ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਾਡਾ ਕੱਦ 18…
ਗਰਮੀਆਂ ‘ਚ ਰੱਖੋ ਸਿਹਤ ਦਾ ਖ਼ਿਆਲ, ਖ਼ਾਲੀ ਪੇਟ ਨਾ ਰਹੋ ਤੇ ਧੁੱਪ ‘ਚ ਬਾਹਰ ਨਿਕਣਣ ਤੋਂ ਬਚੋ
18 ਜੂਨ (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ): ਮਈ ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਹੁਣ ਤਕ ਭਿਆਨਕ ਗਰਮੀ ਪੈ ਰਹੀ ਹੈ। ਵੱਧਦੀ ਗਰਮੀ ਨਾਲ ਹੀਟ ਵੇਵ, ਦਸਤ, ਉਲਟੀਆਂ, ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦਰਦ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ…
ਜੇ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਵਜ਼ਨ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ
18 ਜੂਨ (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ): ਵਿਗੜਦੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਤੇ ਬਿਨਾ ਭੁੱਖ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਕਾਰਨ ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋਣ ਲੱਗ ਪਈਆਂ ਹਨ। ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਡਾ. ਅਪੂਰਵਾ ਸੁਰਨ ਅਨੁਸਾਰ, ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ…
ਬਿਨਾਂ ਏਅਰ ਕੰਡੀਸ਼ਨ ਦੇ ਵੀ ਸਰੀਰ ਰਹੇਗਾ ਕੂਲ
18 ਜੂਨ (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ): ਅੱਧਾ ਜੂਨ ਬੀਤ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਗਰਮੀ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਮੀ ਅਤੇ ਪਸੀਨੇ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਹੈ। AC ਅਤੇ ਕੂਲਰ…
ਆਯੁਸ਼ਮਾਨ ਕਾਰਡ ‘ਤੇ ਹਸਪਤਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਆ ਮੁਫਤ ਇਲਾਜ ਤਾਂ ਇਸ ਨੰਬਰ ‘ਤੇ ਕਰੋ ਫੋਨ
17 ਜੂਨ 2024 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ) : ਇਸ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਕਾਰਡ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਆਯੁਸ਼ਮਾਨ ਕਾਰਡ (Ayushman Bharat Yojana) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਡ ਦੀ…
ਮੋਟਾਪੇ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕਰੋ ਇਹ ਕਸਰਤ
17 ਜੂਨ 2024 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ) : ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਇਕ ਮਨੀਬੈਂਕ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਚ ਜੋ ਅਸੀਂ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਇਹ ਉਹੋ ਹੀ ਸਾਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੈਂਕ ਦੀ…
ਫਲ ਹੈ ਜਾਂ ਕੋਈ ਦਵਾਈ… ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦੈ ਚਮਕਦਾਰ, ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਧਾਉਣ ‘ਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ
17 ਜੂਨ 2024 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ) : ਸਾਬਕਾ ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ ਆਯੁਰਵੇਦ ਅਧਿਕਾਰੀ ਡਾ: ਆਸ਼ੂਤੋਸ਼ ਪੰਤ ਨੇ Local18 ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਤੂਤ ਦੇ ਫਲ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ-ਏ, ਵਿਟਾਮਿਨ-ਸੀ, ਵਿਟਾਮਿਨ-ਈ, ਵਿਟਾਮਿਨ-ਕੇ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ-ਬੀ6 ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ…
ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਗਰਮੀਆਂ ‘ਚ ਆਂਡੇ ਖਾਣ ਲਈ ਦੇਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ
14 ਜੂਨ (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ): ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਚਿੰਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਂਡੇ ਖਾਣ ਲਈ ਦਿੱਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਦਰਅਸਲ, ਆਂਡਾ ਇੱਕ ਸੁਪਰ ਫੂਡ ਹੈ…
ਇੰਝ ਬਣਾ ਕੇ ਪੀਓ ਚਾਹ, ਨੇੜੇ ਨਹੀਂ ਲੱਗੇਗੀ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ
14 ਜੂਨ (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ): ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਚਾਹ ਦਾ ਰੁਝਾਨ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਚਾਹ ਪੀਣ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਧਦੀ ਹੈ ਬਲਕਿ ਦੁੱਧ ਦੀ ਚਾਹ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਿਆ…
ਗਰਮੀਆਂ ਵਿਚ ਬਦਾਮ ਖਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ
14 ਜੂਨ (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ): ਸਿਹਤ ਲਈ ਚੰਗੇ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿਚ ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ ਸਭ ਤੋਂ ਅਸਰਦਾਰ ਮੰਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਬਦਾਮਾਂ ਨੂੰ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਸਰਦੀਆਂ…
