ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸੁਪਰਫੂਡ ਡਾਈਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਨਾਲ ਤਵਚਾ ਹੋਵੇਗੀ ਚਮਕਦਾਰ
18 ਮਾਰਚ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਗਰਮੀ ਦਾ ਮੌਸਮ ਨੇੜੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਵੀ ਬਦਲਣ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਦੀ…
ਜੇਕਰ ਪੇਟ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਡ੍ਰਿੰਕਸ ਪੀਓ, ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ
18 ਮਾਰਚ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨ ਪ੍ਰਿਯੰਕਾ ਜੈਸਵਾਲ ਦੇ ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਘਰੇਲੂ ਡ੍ਰਿੰਕਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਾਂਗੇ, ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਵੀ…
ਮਧੂਮੱਖੀ ਦੇ ਡੰਗ ‘ਤੇ ਲੋਹਾ ਰਗੜਣ ਦਾ ਕਾਰਨ, ਕੀ ਇਹ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਸੋਜ? ਜਾਣੋ ਅਸਲੀਅਤ
18 ਮਾਰਚ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਮਧੂ-ਮੱਖੀ ਬਾਰੇ ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸ਼ਹਿਦ ਲਈ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜਿੰਨਾ ਮਿੱਠਾ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਇਸਦਾ ਸ਼ਹਿਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਓਨਾ ਹੀ ਘਾਤਕ…
ਸ਼ਰਾਬ ਤੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਾਨਿਕਾਰਕ ਇਹ ਪਦਾਰਥ, ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਜਤਾਈ ਚਿੰਤਾ
18 ਮਾਰਚ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਕੈਂਸਰ ਇੱਕ ਘਾਤਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਇਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕ ਕੈਂਸਰ ਕਾਰਨ ਮਰਦੇ ਹਨ। ਅਮਰੀਕਾ ਦੀ ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵੱਲੋਂ…
CM ਸੈਣੀ ਨੇ ਬਜਟ ‘ਚ ਐਲਾਨ ਕੀਤਾ, ਹਰਿਆਣਾ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਮਹੀਨੇ 2100 ਰੁਪਏ ਮਿਲਣਗੇ
18 ਮਾਰਚ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਹਰਿਆਣਾ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਮਹੀਨੇ 2100 ਰੁਪਏ ਮਿਲਣਗੇ। ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਨਾਇਬ ਸਿੰਘ ਸੈਣੀ ਨੇ ਬਜਟ ਵਿੱਚ ਇਸਦਾ ਐਲਾਨ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਇਸ ਲਈ ਬਜਟ…
ਸਰਕਾਰ ਕਿਸਾਨਾਂ ਦੀ ਐਕਵਾਇਰ ਕੀਤੀ ਜ਼ਮੀਨ ਵਾਪਸ ਕਰੇਗੀ, ਨਵੀਂ ਨੈਸ਼ਨਲ ਹਾਈਵੇਅ ਨੀਤੀ ਜਾਰੀ
18 ਮਾਰਚ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਮੀਨ ਵੀ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਹਾਈਵੇਅ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਐਕਵਾਇਰ ਕੀਤੀ ਸੀ ਅਤੇ ਪਿਛਲੇ ਪੰਜ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਜ਼ਮੀਨ ‘ਤੇ ਕੋਈ ਉਸਾਰੀ ਦਾ ਕੰਮ…
ਟਰੈਫਿਕ ਚਲਾਨ: ਸੜਕ ‘ਤੇ ਰੌਲਾ ਪਾਉਣ ‘ਤੇ 10 ਗੁਣਾ ਜੁਰਮਾਨਾ ਤੇ ਲਾਇਸੈਂਸ ਸਸਪੈਂਡ, ਜਾਣੋ ਨਵੇਂ ਨਿਯਮ
18 ਮਾਰਚ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਭਾਰਤ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਸੜਕ ‘ਤੇ ਤੁਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਨਿਯਮ ਬਣਾਏ ਹਨ। ਜਿਸਦੀ ਪਾਲਣਾ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ…
ਚੰਦਰਯਾਨ-5 ਮਿਸਨ: ਕੇਂਦਰ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਇਸਰੋ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀ ਮਨਜ਼ੂਰੀ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ,18 ਮਾਰਚ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਮੋਦੀ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਚੰਨ ਲਈ ਇਸਰੋ ਦੇ ਚੰਦਰਯਾਨ-5 ਮਿਸ਼ਨ ਨੂੰ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਦੇ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਸਰੋ ਚੰਦਰਯਾਨ-4 ਨੂੰ ਚੰਦਰਮਾ ‘ਤੇ ਭੇਜੇਗਾ।…
Public Holiday: ਕੱਲ੍ਹ ਲਈ ਸਰਕਾਰੀ ਛੁੱਟੀ ਦਾ ਐਲਾਨ, ਸਕੂਲ, ਕਾਲਜ ਅਤੇ ਦਫ਼ਤਰ ਬੰਦ
18 ਮਾਰਚ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) : ਮਾਰਚ 2025 ਦਾ ਇਹ ਮਹੀਨਾ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਖਾਸ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੈ। ਹੋਲੀ ਦੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੱਧ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਹੁਣ 19 ਮਾਰਚ…
ਸੰਗਰੂਰ: ਗੰਜੇਪਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਦੱਸਣ ਵਾਲੇ ਫਰੀ ਕੈਂਪ ‘ਤੇ ਪੁਲਿਸ ਦੀ ਛਾਪਾਮਾਰੀ, ਵੱਡੀ ਕਾਰਵਾਈ
18 ਮਾਰਚ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ) :ਸੰਗਰੂਰ ਵਿਚ ਗੰਜੇਪਨ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਫਰੀ ਕੈਂਪ ਲਗਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਉਤੇ ਪੁਲਿਸ ਦੀ ਵੱਡੀ ਕਾਰਵਾਈ ਹੋਈ ਹੈ। ਪੀੜਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸੁਖਬੀਰ ਸਿੰਘ ਪੁੱਤਰ ਰਣਧੀਰ ਸਿੰਘ…
