ਚਮਕਦਾਰ ਸਕਿਨ ਅਤੇ ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤ ਵਿੱਚ ਖਾਓ ਇਹ 5 ਸੁਪਰਫੂਡ
22 ਸਤੰਬਰ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਵਰਤ ਦੌਰਾਨ ਸਾਗੂ, ਸ਼ਕਰਕੰਦੀ, ਕਮਲ ਦੇ ਬੀਜ, ਦਹੀਂ, ਫਲ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ ਖਾਣ ਨਾਲ ਊਰਜਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ…
ਹਾਰਿਸ ਰੌਫ਼ ਨੇ ਭਾਰਤੀ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਵੱਲ ਕੀਤਾ 6-0 ਦਾ ਇਸ਼ਾਰਾ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਸੀ ਪਿੱਛੇ ਦੀ ਕਹਾਣੀ
22 ਸਤੰਬਰ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਭਾਰਤ-ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਏਸ਼ੀਆ ਕੱਪ ਸੁਪਰ 4 ਮੈਚ ਦੌਰਾਨ ਹਾਰਿਸ ਰਉਫ ਨੇ ਭਾਰਤੀ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਵੱਲ ਇੱਕ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਜਿਸਨੂੰ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਸਿੰਦੂਰ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ…
IND vs PAK: ਸ਼ੁਭਮਨ ਗਿੱਲ ਦੀ X-ਪੋਸਟ ਵਾਇਰਲ, ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਕੜਾ ਜਵਾਬ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 22 ਸਤੰਬਰ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਐਤਵਾਰ ਨੂੰ ਦੁਬਈ ਵਿੱਚ ਏਸ਼ੀਆ ਕੱਪ 2025 ਦੇ ਸੁਪਰ 4 ਮੈਚ ਵਿੱਚ ਭਾਰਤ ਅਤੇ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਵਿਚਕਾਰ ਮੈਦਾਨ ‘ਤੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੋਇਆ। ਭਾਰਤੀ…
ਏਸ਼ੀਆ ਕੱਪ ਦਾ ਮਹਾਂਫਾਈਨਲ: ਭਾਰਤ-ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੀ ਟੱਕਰ ਨਾਲ ਬਣੇਗਾ ਰੋਮਾਂਚਕ ਮਾਹੌਲ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 22 ਸਤੰਬਰ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਏਸ਼ੀਆ ਕੱਪ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸੁਪਰ 4 ਮੈਚ ਵਿੱਚ ਭਾਰਤੀ ਕ੍ਰਿਕਟ ਟੀਮ ਤੋਂ ਹਾਰਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੀਆਂ ਫਾਈਨਲ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚਣ ਦੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ…
ਜੀਵਨ ਤੇ ਸਿਹਤ ਬੀਮੇ ’ਤੇ ਹੁਣ ਨਹੀਂ ਲੱਗੇਗਾ GST – ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ’ਚ ਹੋਵੇਗੀ ਵੱਡੀ ਬਚਤ!
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 22 ਸਤੰਬਰ 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਵਿੱਤ ਮੰਤਰੀ ਨਿਰਮਲਾ ਸੀਤਾਰਮਨ ਨੇ ਐਲਾਨ ਕੀਤਾ ਕਿ ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਹਤ ਬੀਮਾ ਨੀਤੀਆਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਫੈਮਿਲੀ ਫਲੋਟਰ ਨੀਤੀਆਂ, ਸੀਨੀਅਰ ਸਿਟੀਜ਼ਨ ਨੀਤੀਆਂ ਅਤੇ…
ਦੀਵਾਲੀ ‘ਤੇ ਸਟਾਕ ਮਾਰਕੀਟ ਰਹੇਗੀ ਖੁੱਲ੍ਹੀ, ਮੁਹੂਰਤ ਟ੍ਰੇਡਿੰਗ ਲਈ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਦਾ ਖਾਸ ਸਮਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 22 ਸਤੰਬਰ 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਹਰ ਸਾਲ ਵਾਂਗ, ਇਸ ਸਾਲ ਵੀ, ਸਟਾਕ ਐਕਸਚੇਂਜ NSE ਅਤੇ BSE ਦੀਵਾਲੀ (ਮੰਗਲਵਾਰ, 21 ਅਕਤੂਬਰ) ਦੇ ਮੌਕੇ ‘ਤੇ ਮੁਹੂਰਤ ਵਪਾਰ ਸੈਸ਼ਨ ਆਯੋਜਿਤ…
EPFO ਦਾ ਵੱਡਾ ਫੈਸਲਾ: ਹੁਣ ਨਹੀਂ ਰੋਕੇ ਜਾਣਗੇ ਕਲੇਮ, Part Payment ‘ਤੇ ਲਾਭਪਾਤਰੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲੀ ਵੱਡੀ ਰਾਹਤ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 22 ਸਤੰਬਰ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਸਰਕਾਰ EPFO ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਅਤੇ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਯਤਨਸ਼ੀਲ ਹੈ। ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਕੇਂਦਰੀ…
ਪੰਜਾਬ ਵਾਸੀਆਂ ਲਈ ਵੱਡੀ ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ: 10 ਲੱਖ ਰੁਪਏ ਦੇ ਸਿਹਤ ਬੀਮੇ ਲਈ ਰਜਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਕੱਲ੍ਹ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ
22 ਸਤੰਬਰ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ ਹੈ। ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ 10 ਲੱਖ ਦੇ ਸਿਹਤ ਬੀਮੇ ਲਈ ਕੱਲ੍ਹ ਤੋਂ ਤਰਨਤਾਰਨ ਅਤੇ ਬਰਨਾਲਾ ਜ਼ਿਲ੍ਹਿਆਂ ‘ਚ ਰਜਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਵੇਗੀ।…
ਪਾਕਿਸਤਾਨ ‘ਚ ਆਪਣੀ ਹੀ ਜਨਤਾ ‘ਤੇ ਹਵਾਈ ਹਮਲਾ, ਮੁਨੀਰ ਦੀ ਫੌਜ ਵੱਲੋਂ ਬੰਬਾਰੀ ‘ਚ 30 ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮੌਤ
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 22 ਸਤੰਬਰ, 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਗੁਆਂਢੀ ਦੇਸ਼ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਤੋਂ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਖ਼ਬਰ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈ ਹੈ। ਪਾਕਿਸਤਾਨੀ ਹਵਾਈ ਫੌਜ ਨੇ ਆਪਣੇ ਹੀ ਨਾਗਰਿਕਾਂ ‘ਤੇ ਬੰਬਾਂ ਦੀ ਵਰਖਾ…
ਯੋਗੀ ਸਰਕਾਰ ਦਾ ਵੱਡਾ ਫੈਸਲਾ: ਉੱਤਰ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ‘ਚ ਜਾਤੀ ਅਧਾਰਤ ਰੈਲੀਆਂ ‘ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ, ਐਫ਼ਆਈਆਰ ‘ਚ ਨਹੀਂ ਲਿਖੀ ਜਾਵੇਗੀ ਜਾਤੀ
ਲਖਨਊ, 22 ਸਤੰਬਰ 2025 (ਪੰਜਾਬੀ ਖਬਰਨਾਮਾ ਬਿਊਰੋ):- ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਜਾਤੀ-ਅਧਾਰਤ ਵਿਤਕਰੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਜਨਤਕ ਥਾਵਾਂ ‘ਤੇ ਜਾਤੀ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਨ ‘ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਲਗਾਈ ਹੈ। ਇਸ ਸਬੰਧ…
